2009/06/08
Vol.91［うつくしい大人である］あなたであることに、責任をとる,様々な関係の中に曝す
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うつくしい大人である ／ Vol.91 （読者数 550名）
【 あなたがいのちを表現しきると、世界は自ずと変わります 】
事業理念［コーチングを通じ、うつくしい大人を増やす］に基づき
《 いのちを表現し切ろう 》と生きるあなたへ、毎週お届けします。
吉野 実岐子（よしの みき）
Certifeid Professional Co-Active Coach
< http://mikicoach.okoshi-yasu.com/ >
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おはようございます！ コーチの吉野 実岐子（よしの みき）です。
このところ、「日本」と自分との関係を、意識しています。手始め
に、熱湯で入れられる玉露（京都）や、甘夏のアロマオイル（愛媛）
を、買ってみました。甘夏だけでなく、紫蘇やカボスまで、アロマ
オイルとして、売られているのには、驚きました。小さくて嵩張ら
ないため、海外への手軽なお土産に、いいかもしれませんね！
― [目次] ――――――――――――――――――――――――――
● あなたであることに、責任をとる
● [連載] うつくしさのエッセンス（91) 〜 様々な関係の中に曝す
● 写真とニュース
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● あなたであることに、責任をとる
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『ありのままでいい』
『他の誰かになろうとしなくて、いい』
『あなたらしくあれば、いい』
『自然体でいたら、いい』
あなたが、こうした言葉をかけられたら、どんな気持ちになりますか？
こうした言葉を、「許し／癒し」として、受け取りましたか？
実は、これらは、かなり厳しい言葉です。
『ありのままでいない』は、自分の持てる力を出し惜しみし、可能性を
磨くことを、サボっていることを、暗示しています。
また、そもそも『他の誰か』になんて、なれません。なれないことが
明白なものに憧れるのは、いのちを、最大限に生かす行為でしょうか？
『あなたらしく』ないと、言われるなら、あなたが自分を見失い、自分
を、小さくして生きているというメッセージが、そこに含まれます。
『自然体』でない、とは、どういう状態でしょうか？自然でない生き方
をしているとしたら、それは、誰がしているのでしょう？誰が選んだ道
でしょうか？
これらの言葉は、すべて実は『あなたは、あなたであることに、責任を
取っていますか？』という問いが、後ろにチラつく言葉です。
「許し／癒し」として、受け取る時期があっても、構いません。
でも、もしいつまでも、「許し／癒し」としてしか、聞こえないならば
あなたは、『あなたであることに、責任をとる』から、目を背けて逃げ
ている可能性があります。
『どんな時も、自分である』、これは、大変なことです。
休み終わったら、上記のような「許し／癒し」にも聞こえる言葉が真に
突きつけて来る問いに、自分なりに答えて、動き出してください。
ご自分を小さくせず、ご自分を表現することを遠慮せず、ご自分である
ことに、責任をとって、生きてください。それが、いのちをもらって生
まれたあなたが、最低限負っている責任だと、思いませんか？
★ 今日から、行動しましょう。行動するのは、"あなた"です。
< http://mikicoach.okoshi-yasu.com/ss.html >
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● [連載] うつくしさのエッセンス（91) 〜 様々な関係の中に曝す
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日々、コーチングを通じ、クライアントさんと関わらせて頂いていると
ひとつ明確な事実があることに、気づきます。
それは「変化の早い」「成果をあげる」「満足度の高い」クライアント
さんほど、コーチングにおける、コーチとの関係創りに、積極的である
ということです。ご自分の役割・責任・権利を、明確に認識された上で
決めたことは、もれなく行動に移していく方達です。
さらに、コーチング以外の時間で、様々な関係の中に、自らの身を曝し
"関係に身をゆだね、自分らしさを引き出してもらう"ことを、している
方は、"ぐーんと" "ぐいぐい" といった言葉が似合うようなスピードで
変容／進化、していきます。
ひとつの関係性に依存し、何でもそこに求めるのではなく、様々な関係
を創り、それらを動かしながら、距離や関わる深度を変えて、その人の
周りは、アメーバのように、いつも何かしら、むにゃむにゃ動いている
そんな感じです。
関係性というのは、確実に人から、強みやらしさを引き出します。
例えば、「久しぶりに会ったら、彼女が、女っぽくなっていて、ドキリ
とした。男を磨こうと思った」「彼が最近、"すごく男の人"という感じ
になってきて、わたしも"女の人"であろうと思った」、こうした経験は
ないでしょうか？
あるいは、職場で、「上司が変わったら、部署の雰囲気がガラリと変わ
り、会社に行くのが、楽しくなった」ようなことは、ないでしょうか？
これらは、関係性を、そのメンバーの一人が変えていけることを、示唆
しています。相手や場を変えようと、躍起になるのではなく、ご自分の
役割・責任・権利を、明確に意識し、実践していく中で、関係性が変わ
り、相手から「今まで知らなかった新たな面」が、出てくるのです。
うつくしい大人たちは、さまざまな関係性の中に飛び込み、自らを曝し
そうして、「新たな自分を引き出してもらい」「自分も相手から新たな
面を引き出す」ことを、し続けながら、まさに自分も相手も磨いている
と、思います。
どこかにこもって、自分だけを磨こうとするのではなく、人との関係性
の中に飛び込み、自分を磨こうとすると、相手も磨かれてしまうという
このサイクルに入ること、これは、「うつくしくあり続ける」ための
一つの方法だと、思いませんか？
少し、言葉を重ねると、どこかにこもる時期も大切でしょうが、人との
関係性に身をゆだね、つまり、深く信じる覚悟を持って、生きることは
大人をうつくしく、うつくしく、磨いていくと、感じています。
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● 写真とニュース
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★ 写真は、北鎌倉、円覚寺、奥多摩、アフタヌーンティー です。
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☆ 6月にお誕生月を迎える方、ご利用ください。
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★ 6/21（日） 夏至スペシャル。ご予約は mikicoach@gmail.com まで。
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ご質問、ご要望、メッセージ等を、お待ちしています。基本的なビジ
ネスマナーを踏まえた上で、このメールマガジンに直接ご返信下さい。
さて、少し前に、みなさんに【お住まいの地域】をお伝え頂きました
が、再びもう１つだけ、お願いです。こちらも【2秒】で終わります。
● あなたの性別と年代を、教えて下さい。
< http://form.mag2.com/vaegouviod >
頂いた結果は、今後のメールマガジンを、より楽しく深いものにして
いくために、用います。ある程度集まったら、結果は、前回と同様に
みなさんと共有します。
さいきん、わたしは人生の流れが変わってきたので、年度半ばですが
手帳を変えました。メモ欄もびっしり使ってしまい、色も何もかもが
今の自分にフィットしないと、感じたのです。実はわたしは、自分の
人生のステージが変わったと感じる度、手帳を変えます。
みなさんは、いかがでしょうか？
それでは、今週も、みなさんにとって、必要な変化が訪れる週であり
ますように。
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うつくしい大人である ／ Vol.91
発行者 吉野 実岐子 < mikicoach@gmail.com >
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