http://archive.mag2.com/0000241836/index.html 2008-10-04T17:36:02+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20081004173519000.html 毎日の生活の中で感じた事，最新のニュース，ダイエット関係<br /><br />健康関係，仕事関係をかいていきたいです。<br /><br />「うつ」に関しての第３弾。<br /><br />現代病とも言われている「うつ」<br />～～～～～～～～～～～～～～～<br /><br />この「うつ病」は心の病なので<br />本当に治療をするには，永い年月をかけなければ<br />完全に治せないとも言われている。<br /><br /><br />会社に勤めている，「OL」さん達。<br />そして，男性サラり－マン達。<br /><br />朝，目をさまして会社に行くことに<br />大変抵抗があり，行きたくない日などがあります。<br /><br />でも，休みたくない，休むのが怖い。<br /><br />これを「休むのが怖い症候群」と言うらしい。<br /><br />「休むのが怖い症候群」のための<br />　うつにならない休み方<br />～～～～～～～～～～～～～<br /><br />専門家は語る（筑波大学社会医学系教授　松崎一葉氏）<br /><br /> 「毎日、忙しくてどうしようもない」<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20081004173519000.html">続きを読む<a> 2008-10-04T17:35:19+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080921135556000.html 毎日の生活の中で感じた事，最新のニュース，ダイエット関係<br /><br />健康関係，仕事関係をかいていきたいです。<br /><br /><br />＊＊＊　ドロップシッピング　＊＊＊<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br />　<br />「ドロップシピング」というネット副業。<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br />　「そして実際の話し」<br /><br />＊　ドロップシッピング～とは？。<br /><br />：自分で商品を持っていなくても，商品を自由に売れる。<br />：在庫リスクのない，ショップができるシステムの事をいう。<br /><br />つまり～<br />アフィリエイトよりもお金を稼ぐ事ができる。<br /><br />：ドロップシピングの大きな特徴は？。<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br />大きな違いとは？<br />＊自分で商品の値段をつけられる。<br />＊自分のオリジナル商品を在庫無しでつくれる。<br />自由の値段とは？。<br />＊つまり，５０００円で仕入れた物を５５００円で売ってもよいし<br />　８０００円で売っても自由に自分で選べます。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080921135556000.html">続きを読む<a> 2008-09-21T13:55:56+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080914161249000.html 毎日の生活の中で感じた事，最新のニュース，ダイエット関係<br /><br />健康関係，仕事関係をかいていきたいです。<br /><br /><br />なぜ陥る　「うつ」<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br /><br />未来が見えない　「うつ」をどう克服するか。<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br /><br />「その２」<br /><br />どうなる未来？<br /><br />　給料、余暇、出世、結婚、マイホーム……<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br /><br />考えすぎるとうつの入り口になります。<br />　<br />まず1つ目に、考えすぎ、心配しすぎているから<br /><br />うつや不安という症状が出てくるパターンがあります。<br /><br />この症状が始まった時点で、漠然とした未来を考えすぎたり<br /><br />心配しすぎたりしているうちに、どんどん不安やうつ状態が<br /><br />深刻になる場合があります。<br /><br />　例えば、「このままでいいのだろうか」<br /><br />上司<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080914161249000.html">続きを読む<a> 2008-09-14T16:12:49+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080912011534000.html 毎日の生活の中で感じた事，最新のニュース，ダイエット関係<br /><br />健康関係，仕事関係をかいていきたいです。<br /><br /><br /><br /><br /><br />「うつ」・「休職」からの職場復帰について<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br />　　「あるニュースから。」<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br /><br />うつ病などの「心の病」で1ヶ月以上休職中のひとは<br /><br />全企業の60%、大企業(3000人以上)の90%に存在するそうです。<br /><br />また、就労者の約100人に1人が「うつ病」で休んでいる・・・<br /><br />ということも聞いたことがあります。<br /><br />「うつ病」は一般的に慢性疲労に続いて起こることが多いので<br /><br />上記の事実は、いかに今の日本人が疲れているかを表しています。・・・<br /><br />特に30歳代から40歳代が多いようですが・・・<br /><br />現代日本の世情を<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080912011534000.html">続きを読む<a> 2008-09-12T01:15:34+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080908164825000.html 毎日の生活の中で感じた事，最新のニュース，ダイエット関係<br /><br />健康関係，仕事関係をかいていきたいです。<br /><br />こんにちは～～アンアンです。<br /><br />今日は普段あまり耳なれない「日中独居」のご紹介です。<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br /><br />新しい介護スタイル「日中独居」<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br />家族は仕事をしながら心配で仕方がない <br /><br />「日中独居」の現実<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br /><br />今、在宅訪問として働かせていただき、在宅介護の実情を目の当たりにして<br /><br />非常に驚いたことの一つに、ご家族のお仕事のため<br /><br />介護が必要な方が日中お一人で生活されている「日中独居」の方が<br /><br />思った以上に多いことです。<br /><br />「日中独居」のAさんは、認知症のため以前は自宅から<br /><br />出て行ってしまって徘徊されている方でした。<br /><br />玄関の鍵をしても手足が動く方なので、開錠して出かけてしまいます。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080908164825000.html">続きを読む<a> 2008-09-08T16:48:25+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080902111314000.html 毎日の生活の中で感じた事，最新のニュース，ダイエット関係<br /><br />健康関係，仕事関係をかいていきたいです。<br /><br />　　<br />　　「おまかせさん」<br />　　＾＾＾＾＾＾＾＾＾　<br />こんなフレーズを聞いたことありませんか？<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br />　介護サービスから発想した家事代行サービス<br /><br />　　「おまかせさん」のご紹介です。<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br /><br />「おまかせさん」はやさしい手が介護サービスで<br />　培った経験を活かして家事代行をするサービスです。<br /><br />心から安心しておまかせ頂ける事。<br /><br />一度経験して，又，頼んでみようと感じて頂ける事。<br /><br />そんなサービスです。<br /><br />このような時にご利用ください。<br /><br />３つのコースがあります。<br /><br />おまかせ家事コース<br /><br />●「たまには家事から解放されたいわ」 <br /><br />●「急に出<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080902111314000.html">続きを読む<a> 2008-09-02T11:13:14+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080830162323000.html しばらく留守にしてましたアンアンです。<br /><br />申し訳ありませんでした。<br /><br />今回から又，不定期ですがこうして，いろんな事を書いて<br /><br />いきたいと思います。<br /><br />これからも，どうぞよろしくお願いもうしあげます。<br /><br />今日の目次<br />＾＾＾＾＾＾<br />＾＾＾＾＾＾<br />＊　近況報告。<br /><br />＊　今，現在している事。<br /><br />＊　今，願っている事。<br /><br />＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br />＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br /><br />＊　近況報告<br /><br />ここの所，天候も不安定で気持ち的に参ってました。<br /><br />この夏の暑さにはホトホト嫌になり，何をするのも<br />気に乗らず自分の事なのに，身の置き所がなく<br />どうしょうも無く生きてました。<br /><br />私はこの　「夏」　に大変弱く，汗のかき方が<br />半端じゃないんです。<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080830162323000.html">続きを読む<a> 2008-08-30T16:23:23+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080623112914000.html <br />なかなか投稿できないアンアンです。<br /><br />月日の進むのが早くて，毎日がアッという間に<br /><br />過ぎてしまいます。<br /><br />今日のお話しも，前回に続き「ダイエット」　です。<br /><br />メタボ，糖尿病などに関心のある方<br /><br />又，現在，症状のある方は<br /><br />是非，是非，早い内に改善をお薦めします。<br /><br /><br />ダイエットと脂肪<br />～～～～～～～～～<br /><br />脂肪の種類によっては落としやすい脂肪があるのをご存知ですか？<br /><br />脂肪（体脂肪）には大きく分けて<br /><br />皮下脂肪、内臓脂肪の二種類があります。<br />～～～～　～～～～～<br /><br />皮下脂肪とは、皮膚のすぐ下の脂肪の所。<br /><br />一方の内臓脂肪とは、皮膚よりずっと深いところです。<br /><br />内臓の周囲に付着する脂肪のことをいいます。<br /><br />ところで、二種類の体脂肪にはそれぞれ保温とエネルギーの貯蓄<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080623112914000.html">続きを読む<a> 2008-06-23T11:29:14+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080606010614000.html ダイエットの第２弾です。<br />～～～～～～～～～～～～～<br /><br />このダイエットは珍しいので取り上げてみました。<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br /><br /><br />『キャベツ　ダイエット』<br />～～～～～～～～～～～～～～<br /><br />　キャベツダイエットというダイエット方法があります。<br /><br />　これはキャベツに含まれる<br /><br />　【　イソチオシアネートやビタミンUという成分によって抗癌効果】や<br /><br />　【胃腸機能の回復効果，】そして<br /><br />　キャベツの食物繊維によりダイエット中も満腹感を得られるという<br />　<br />　ダイエット方法です。<br />…………………………………………………………………………………………………<br /><br />　具体的に，このダイエット方法はどのように実践するのかというと，<br />　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />　毎食の食事の前に，生の状態のキャベツ６分の１個（約１５０g）を<br />　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080606010614000.html">続きを読む<a> 2008-06-06T01:06:14+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080529173942000.html 久しぶりのアンアンです。<br /><br />今日は朝から雨降りです。<br /><br />シトシト降りがなんか落ち着く感じよ。<br /><br />性格が変かな？<br /><br />　　　<br />　　★　突然ですが～～～★<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br /><br /><br />　《《今回はダイエットについて》》<br /><br /><br />　ちょっと，得するニュースです。<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾<br /><br />『ダイエット　食品』<br /><br />女性の永遠のテーマ，それは「ダイエット」。<br /><br />運動せずにラクにダイエットをする事が<br /><br />できれば…そんな願いから，ダイエット食品がとても人気です。<br /><br />今売れているダイエット食品は「豆乳クッキーダイエット」です。<br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br /><br />楽天の年間ランキングで堂々の総合1位をとったダイエット食品です。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080529173942000.html">続きを読む<a> 2008-05-29T17:39:42+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080423105000000.html 日々のつぶやきを書いているアンアンです。<br /><br />「お金持ちになりたい」<br /><br />との思いは誰にでもあります。<br />なに不自由なく，豊かに暮らしている人が<br />いる一方で<br /><br />働いても一向に豊かにならず<br />貧乏暮らしをしてる人もいます。<br /><br />いったい，この差はどこからくるんでしょう。<br /><br />本人の努力，環境の違いなど，それによって<br />左右され，【心の持ち方】【考え方】にあるようです。<br /><br />自分の心に富を生みだすように【導き】<br />願いを叶えるように【導き】きます。<br /><br /><br />【ある人は言います】〔引用〕<br /><br />それは，「富は心の状態であり，心構えです。」<br />　　　　「心構えが鍵になり，滞在意識の豊かになる<br />　　　　　為の無限のパワーを植えつける」　<br /><br />＊＊　貧乏人は与えられたお金を精神的に所有できず<br />　　　心の中に貧しさ，欠乏，限界を持ってしまうのです。<br /><br /><br />だから，『富める者は<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080423105000000.html">続きを読む<a> 2008-04-23T10:50:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080419102000000.html こんにちは。<br /><br />「毎日」が不安なアンアンです。<br /><br /><br />今日も行ってきました，在宅独居ケアに。<br /><br />このところ天候が不順のためか利用者さんの<br />入院が多くなりました。<br /><br />春先は毎年の事ですが，今年は特に多い気がします。<br /><br />ご夫妻で暮らしていても，どうしても女性が残って<br />しまいます。<br /><br /><br />男性は，なぜか先に逝かれてしまいますね。<br />残された方もとってもお気の毒です。<br /><br />今までささい合ってきた人生なのに<br />急に一人残されて，生活パターンが変って<br /><br />どうしていいか迷ってしまいます。<br /><br />それが軽度の鬱になり，1年位でさまよいながら<br />生活しているのだが，だんだん口数も減り<br /><br />あれ～～なんか変だな～と気がつけば<br />大変な事になっている。<br /><br />初期の時点では軽いから，あまり変化を感じないのだけれど<br />でも，でも，何か変なのです。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080419102000000.html">続きを読む<a> 2008-04-19T10:20:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080410233533000.html おひさしぶりです，アンアンです。<br /><br />この場が懐かしい感じです。<br /><br />毎日の介護がきつく，ちょっと長く休んでいました。<br />又，ぼちぼちと足跡を残して行こうかなと思っています。<br /><br />桜前線も北上してて，今はどの辺まで進んでいるかしらネ。<br />もう，終わりに近づいているでしょう。<br /><br />春の天候は落ち着かず，今日も雨模様だ。<br />まあ，こして段々と初夏に近づくのでしょう。<br /><br />今日の夕方のニュースで皇室の話題を取り上げていましたが<br />春にふさわしく，各，お子様達がそれぞれの成長ぶりを報道していた。<br /><br />皇后様も外見は穏やかで，いつもにこやかで私達をホッとさせる<br />部分がありますね。<br /><br />日本は，年金問題，ガソリン問題，その他諸々の問題は抱えてはいるが<br />一口で言って平和だな～～と思う。<br /><br />天皇，皇后様の現在の様子を見たり，聞いたりしていると<br />年齢を重ねても全然悪くないように思う。<br /><br />人間，どんなに偉い人，金持ちの人，関係無くこの世に生を受けていれば<br />必<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080410233533000.html">続きを読む<a> 2008-04-10T23:35:33+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20080112142720000.html <br />こんにちわ<br />……………<br />アンアンです。<br />…………………<br /><br />２００８年になって，もう半月になります。<br /><br />スピードがあるので，いつまでも正月気分ではいられないです。<br /><br /><br />昨年も結構忙しく大変でした。<br /><br /><br />３０日ぎりぎりになって，ある利用者さんが「入院」されてしまいました。<br /><br /><br />もうビックリです。<br /><br /><br />昨日まで普通に食事もして，排便もあり笑顔もありましたので，この調子<br /><br /><br /><br />でしたら，当分は大丈夫と退室する時は必ず，自分の気持ちと相手の様子を<br /><br /><br />確認してケアーをしてるんです。<br /><br /><br />だから，この状態は大誤算でした。<br /><br /><br />このように，人間の身体というのは解らないですネ。<br /><br />年齢もあなどれないです。<br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20080112142720000.html">続きを読む<a> 2008-01-12T14:27:20+09:00 http://archive.mag2.com/0000241836/20071218172742000.html アンアンです。<br /><br /><br />【最近の老人ホーム事情】<br /><br /><br />最近，有料老人ホームの数や，種類，とその数は２千軒を<br />突破したようです。<br /><br /><br /><br />全国に次々に新しい有料老人ホームが出来ている。<br />老人ホームでも<br /><br /><br />“入居時に０円で，毎月が何十万円が必要と<br />“入居時に何千万円で，毎月が数万円が必要と<br /><br /><br /><br />大きく分けて２通りがある。<br /><br /><br /><br />入居時に０円で毎月が何十万というのも<br />預金と年金を合わせて支払いは可能でも<br /><br /><br /><br />預金を一体いくら位持っていれば安心できるのか。<br />又，入居時に何千万と支払って，毎月の支払いが<br /><br /><br />数万円で入居できても，その数千万円を最初から<br />持っていると人は，一般人はそう数は少ないでしょう。<br /><br /><br /><a href="http://archive.mag2.com/0000241836/20071218172742000.html">続きを読む<a> 2007-12-18T17:27:42+09:00