ヘルシー簡単お菓子レシピ  RSSを登録する

ストレスゼロでダイエットを続けるために、フルーツ、野菜、豆加工品など、旨味たっぷりのヘルシー素材を使って、低カロリーでも美味しく、ビタミンや食物繊維がとれる、簡単なお菓子レシピを紹介します。

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2008/05/23

【簡単ヘルシーお菓子レシピ】第44号

 こんにちは(^▽^)
 自称料理研究家のともちんです。

 突然ですが、しばらくメルマガを休刊させていただきます。
 バタバタして気持ちが落ち着かないのです。
 勤めている会社の経営がかなり苦しくなり、15人のリストラをするらしいのですが、
 最初に希望退職を募っていて、そっちに入ろうか悩んでいます。
 45人を30人に減らすらしいのですが、残ったからって希望が見えない気がして・・・。
 いっそのこと、転職したほうが明るい未来が待っているのではと思っています。

 では、ストレス解消のお菓子レシピの紹介でーす。

 ◆◇黒糖焼き◇◆
  ☆1人分  138kcal☆

  ○材料(4人分)
   黒砂糖  50g
   小麦粉  100g
   
  ○作り方
  (1)黒砂糖に水1/4カップを加え、しばらくおいて溶かす。
  (2)小麦粉に(1)を加え混ぜ、さらに水50ccを少しずつ加え、
    ホットケーキのたねくらいのかたさにする。
  (3)フライパンを熱してサラダ油少々を引き、(2)の半量を流し入れ、
    薄くのばして両面をきつね色に焼く。
  (4)残りの半量も同様に焼き、食べやすく切る。

  出来上がり画像
  http://mimimomo.boy.jp/kokutouyai.html
  
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 ◆◇あとがき◇◆
 でも、この会社に勤めて良かったと思っています。
 同世代が多く、みんな仲良かったし、社会人として多くの経験をさせてもらったので、
 これからの人生に役立つと信じています。

 メルマガを初めて約1年、購読してくださる人もどんどん増えて、
 まぐまぐは594人、ミニまぐは202人(5/16付)にもなりました。
 本当にありがとうございました!!!
 メルマガを励みに頑張ってきたことも、私なりに大きかったと思います。

 落ち着いたら再開したいと思っていますので、その時はまた宜しくお願いします。 
 HPはスローペース更新を続けます。
 それでは皆さんお元気で!

  -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
    発行者  ともちん

    発行元  おいしいレシピ
         http://mimimomo.boy.jp/
  -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-


 発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/ 
 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000240782.html 
 


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