2008/09/07
大酒飲みの二日酔い・飲みすぎ防止・解消！正しい食事とサプリメント！
飲みすぎじゃＮＩＧＨＴ（飲みすぎじゃないと）をオープン 健康を考えて楽しく飲むお酒をモットーに考えています。 牡蠣、しじみ、ウコンをベースに肝臓を労わって飲酒する。 http://www.synapse.ne.jp/netshop/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ---------------------------------------------------------------- たっぷりのうるおいで、いつまでも輝く肌へ ★ウコン葉 はくび草化粧水★ ---------------------------------------------------------------- ●大自然に育まれたウコン葉のエキスが、すみずみまでしみわたり、 うるおいのある美肌へと導きます。 ●みずみずしく、おだやかな清涼感が肌全体に広がります。 ●天然の保湿因子NMFを再現したAQF配合。 ●合成香料、着色料、パラベン不使用 ※はくび草シリーズでお使いいただくことをオススメします。 ▼▼▼詳細はこちら▼▼▼ http://af1.mag2.com/m/af/0000190510/001/s00000002934001/011 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ お医者さんが患者さんに薦めているサプリメント。 不眠症の治療に使用されているハーブと １ヘクタールに１本しか生息していない 幻の野生のキャッツクロー（サベンタロー）と 野生のタヒボ（紫イペ）をふんだんに使用。 そして、イキイキ毎日に必要な天然成分から 摂れるビタミンも豊富に配合。 連日続いた『眠れない夜』も、 直ぐに目が覚めてしまうことも、 苦手だった朝も、 抜けないコリも、 コシのイタミも、 今日でさようなら ↓↓↓↓↓ http://af1.mag2.com/m/af/0000190510/001/s00000006341002/043 病気に嫌われるボディを目指そう！！ ↓↓↓↓↓ http://af1.mag2.com/m/af/0000190510/001/s00000006341002/043 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 生活習慣病予備軍ではありませんか！ 魔法使いグループ（不健康な生活しませんか？） 魔法使いのうんちく（KOUFUKUの足音）健康の魔法使い あなたの肝機能は大丈夫ですか？ https://www.moshimo.com/mds/item/80344/3999393 商品無料仕入船隊！電脳卸 http://www.d-064.com/siryo_seikyu/siryo_seikyu.php?hid=31623 ●健康で長生きの秘訣は毎日の食生活から・・・・・・・ ●あなたの食卓は大丈夫ですか？ ●正しい食生活をしていますか？ ＜医食同源と言う考え方を取り入れてみませんか＞ （病気を治すのも食事をするのも生命を養い健康を保つためで その本質は同じだと言う事〜広辞苑より〜） /////酢///// 生活習慣病を遠ざける「酸っぽい調味料」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ --効能・・・食欲増進・疲労回復・殺菌・肥満予防・抗コレステロール ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 酢とは １、日本では調味料（米酢）２、欧米（ワインビネガー・アップルビネガー） 酢（酢酸・有機酸）：食欲増進・疲労物質、乳酸の分解（疲労回復効果発揮） 鮨や刺身、生牡蠣・・・・・酢（殺菌作用） 酢：20種類以上のアミノ酸が含まれ、うち7種類は（抗肥満アミノ酸） コレステロールを低下させ、脂肪肝を防ぐ。 ※アメリカのバーモント地方 （ガン、高血圧、心臓病、糖尿病など少ない） リンゴ酢とハチミツによる健康法 ///塩・味噌・醤油////// 気力・体力を養う「生命の源」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ----効能・・・気力・体力を養う、長寿の源 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 塩：最古の調味料（人間の血液や妊婦の羊水の塩分バランスと海水が酷似） 人間にとって塩が栄養素として重要 味噌：ゆでたダイズ+塩+麹菌を桶に入れて重石のせ発酵・成熟（発酵食品） 炭水化物・脂質・良質のタンパク質が含まれ、 リジン・スレオニンなどの必須アミノ酸を補ってくれます。 ※味噌には強い防腐作用あり 醤油：ダイズ+コムギ+塩+水に醤油麹菌を発酵してつくる調味料 ※熱い番茶に醤油とショウガ汁を少々→胃腸病・冷え・貧血にOK！ 現代医学・栄養学の方向性 塩・味噌・醤油の１０ｇ/日以下の摂取が望ましいとのこと しかし、塩分は身体を温め、気力、体力を増し健康を保つ上で一番な栄養素 体内に溜まると確かに生活習慣病の原因になる。労働や運動で発汗して排泄 すれば何ら問題はない。 ※現代人のオフィス内での事務仕事の方は塩分の摂り過ぎは注意が必要です。 ----------------------------------------------------------------------------- ６週間で食事を我慢することなく脂肪だけが●kg落ちる！ あなたが１日中ソファでくつろいでいたとしても、寝そべってテレビを見ているときも、どんどん脂肪が燃焼する驚異の方法を知りたくないですか？ ひょっとして、あなたも間違ったダイエットをしてしまい、リバウンドで太ってしまったり、肌がカサカサになったり、精神的にきつい経験をしていませんか・・・？ 本書では、ツライ運動もお腹のすく食事制限も必要ない、本当のダイエット方をご紹介します。 http://af1.mag2.com/m/af/0000190510/001/s00000003847002/016 ----------------------------------------------------------------------------- ＜医学豆知識 目次＞ 病院検索：日本肝臓学会肝臓専門医 http://www2.health.ne.jp/hospital/hospital/l2.html 肝臓病のことなら http://hospital.health-osusuming.net/article11.html 全国の病院リスト http://www2.health.ne.jp/hospital/hospital.html ------------------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------------------------- ■アルコール性脂肪肝 大量の酒を長い期間にわたって飲みつづけると、肝臓内に脂肪がたまってきます。 肝細胞のなかに中性脂肪が病的に蓄積されるのです。 なぜこのようなことが起こるかというと、アルコールによって肝臓細胞の働きが狂わされ、 脂肪代謝に異常が生じるからです。つまり、肝臓以外の体内の脂肪組織から脂肪が動員 される一方、肝臓内でも脂肪の合成が促進され、それらがうまく利用されないままたまるわけです。 ------------------------------------------------------------------------------- ◎自覚症状 脂肪肝になっても自覚症状はありません。時に食欲不振・体のだるさ・体重減少 ・吐き気などがみられることもありますが、脂肪肝の初期にはむしろ出現しないこと のほうが多いので、つい気が付かないまま経過することがよくあります。 ◎予防・治療 アルコール性脂肪肝なら、アルコールの摂取をやめれば肝機能は徐々に改善されてきます。 おもしろいことに、ビールのようなアルコール濃度の低い酒をたくさん飲むと、 脂肪肝になりやすい傾向があります。 食事療法は、高蛋白・低脂肪・低エネルギーが一応の原則です。 肝炎などとは異なり運動制限はむしろ有害です。 つらい食事制限を経験することなくお酒と付き合っていくために、 もともと肝臓の薬として開発された「肝パワーSOD」を、私は自信を持っておすすめします ---------------------------------------------------------------------------- 肝臓の働きについて まず肝臓は人間の身体が行う すべての物質代謝の中心的存在です。 三大栄養素である、糖質、 蛋白質、脂質を身体に取り込んだり、 たくわえたり、またそれを 使うことをします。 生きていくための体内の物質の流を制御するのが 肝臓です。 肝臓が悪くなると、これらの代謝が十分に 行われなくなり、いろいろな障害を引き起こしてくるのです。 たとえば 糖尿病についていえば、糖尿病は普通膵臓という血糖調節 ホルモンインスリンを分泌する臓器の異常で起こると 考えられがちですが、肝臓での糖分の代謝がうまくいかなくなると、 血糖値の調節がうまくいかなくなり、糖尿病になることもあります。 肝臓には、体内の不要物を解毒する作用 体内に取り込まれたアルコールや薬は肝臓で解毒されて、 体外へと出ていきます。 この作用が十分でないといつまでも身体の中に、 有害な物質が残るということになります。 最後に肝臓は胆汁という消化液を分泌します。 これは脂肪の消化を 助けるとともに、赤血球の分解産物であるビリルビン の排泄を担って います。 このように肝臓は非常に重要な働きをしています。毎日文句も言わずに、 肝臓は黙々と働いているのです。 (沈黙の臓器） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【あなたの飲んでるウコンは中国産？】 『サプリの森』は全商品がアメリカ産 着色料・香料・保存料、一切不使用の 安心・安全サプリメントの通販です。 http://af1.mag2.com/m/af/0000190510/001/s00000006197009/013 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ========口コミ プチ情報================================= 魔法使いグループ KOUFUKUの足音（魔法使いのうんちく）好評掲載中（毎日更新） http://ameblo.jp/mahou001/ アメーバ http://mahou001.jugem.jp/ ジュゲム http://blog.livedoor.jp/mahoutsukai/ ライブドア http://plaza.rakuten.co.jp/samansa1026/ 楽天ちょっときれいな女中さん http://plaza.rakuten.co.jp/gozensanji/ パソコントラブル解決 http://blogs.yahoo.co.jp/mahou1jp ヤフー http://mahou001.blog.shinobi.jp/ 忍者 http://mahou001.exblog.jp/ エキサイト http://mahou001.at.webry.info/ ビッグローブ http://gozensanji.seesaa.net/ シーサー http://mahou001.blog32.fc2.com/ FC2 http://mahou001.13.dtiblog.com/ DTI http://www.jhayashida.co.jp/prime/mahou001/ ブログワン http://bany.bz/mahou001/ 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