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【丹後丹波】肩こりその３

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　　　　　　　　　　　　（第４８号）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　発行者：丹後丹波
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丹後丹波です。

まだ、肩こりの続きです。

普段の疲れも見過ごせません。

忙しくて大変な方も多いと思いますが、

会社を早く退社する日を増やしましょう。

月-金のうちで3日を早く帰る工夫をしてみましょう。

早く帰るには仕事術が必要になってしまいますが、

やはり平日自宅でゆっくり

する日を増やすと肩こりが減ります。


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【編集後記】
週末が降りましたね。少し寒くなりました。

体調の変化に注意しましょう。

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