http://archive.mag2.com/0000237777/index.html 2007-08-23T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070823080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第19号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.23.<br />　　　　 　　 　　Since　2007.7.26.<br />　（祝！読者数10000名様越え！！　まぐまぐ＋melma）<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【たまには高いところから眺めてみよう】<br /><br /><br />あまりの忙しさに滅入っていませんか。<br /><br />理由のはっきりしない焦燥感にかられていたりしませんか。<br /><br />そんなときは誰でも、四方八方からのいろいろなプレッシャーを感じているに違いありません。<br />まるで、閉じ込められたエレベーターの四方がだんだん中心に迫ってくるかのように。<br /><br />そんな息苦しさを感じたら、高いところへ行きましょう。<br />山でもいいし、東京タワーでもいいし、高層マンションでも何でもいいです。<br /><br />とにかく、高いところから遠くを眺めてみ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070823080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-23T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070822080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第18号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.22.<br />　　　　 　　 　　Since　2007.7.26.<br />　（祝！読者数10000名様越え！！　まぐまぐ＋melma）<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【失敗しても大丈夫ですよ】<br /><br /><br />失敗するとどうしても落ち込んでしまいますよね。<br />早く立ち直ろうとすればするほど、どん底に落ちてしまいます。<br /><br />落ち込んだ時の、決まり文句は<br />「失敗しない人はいない。」<br />ですが、自分が失敗したときは、周りのみなさんが完璧に見えてきます。<br />自分だけが、こんな失敗をしてしまったと、思ってしまいませんか？<br />その他にも、<br />「一度くらいの失敗は誰でもあるから、大事なのは同じことを二度繰り返さないこと。」<br />こんなことをいわれたりしたら、逆に落ち込んでしまう人はいませんか？&lt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070822080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-22T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070821221614000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第17号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.21.<br />　　　　 Since　2007.7.26.<br />　（祝！読者数10000名様越え！！　まぐまぐ＋melma）<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【嫌なことを吐き出してみましょう！】<br /><br /><br />あなたは　今、暗い顔をしていませんか？<br /><br />仕事でちょっとミスして上司に怒鳴りつけられたり、<br />同僚の何気ない言葉に傷つけられたり、<br />ご近所さんの会話についていけず惨めな思いをしたり・・・。<br />毎日のちょっとしたことをずっと引きづってしまっていませんか？<br />そこからマイナスのエネルギーを放出してしまっていませんか？<br /><br />マイナスのエネルギーにはマイナスのものが集まってきてしまいます。<br /><br />もっと暗くなってしまう前に、明るくなりましょう！<b<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070821221614000.html">続きを読む</a> 2007-08-21T22:16:14+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070816080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第16号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.16.<br />　（祝！読者数10000名様越え！！）　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【「なんで自分だけ…」と考え始めたら「読む」クスリ】<br /><br /><br />「あなたって何も悩みがないような顔をしていますよね。」<br /><br />あなたは、こんなこと言われたことがありますか？<br />悩みがない人なんてこの世の中にはいませんよね。<br /><br />どんなお金持ちだって、どんな美男美女だって、どんな高学歴な人だって、どんなに仕事が<br />できる人だって、子供だって、大人だって、みなさん悩みを抱えて生きています。<br /><br />しかし、実際に自分に悩みがある時は、他人が幸せそうに見えてしょうがないのも痛いほどわかります。<br /><br />でも、街に出てみてください。<br />今、一緒に横断<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070816080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-16T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070815172000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第15号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.15.<br />　（祝！読者数10000名様越え！！）　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【「ウソ」で世界をよくする方法】<br /><br />ウソも方便。<br /><br />これってとてもいい格言だと思います。<br /><br />「ウソ」ってとても悪いイメージがあるけれども、ウソをつくことによって、<br />人間関係がスムーズに行ったり、人の気持ちをやわらげたり、自分が有利になることだってあるのです。<br />もちろん、悪意のあるウソは絶対だめですが、人を幸せにするウソは存在するのです。<br /><br />これは、大きい声ではいえません。<br />本当にここだけの話ですよ。<br /><br />「たまには、善意のあるウソをついてみましょう！！」<br /><br />でも、上手にウソをつくにはコツがあり<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070815172000000.html">続きを読む</a> 2007-08-15T17:20:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070814080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第14号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.14.<br />　（祝！読者数10000名様越え！！）　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【笑顔のもたらす小さな幸せを振りまきましょう】<br /><br /><br />毎日、ドラマの様ないいことも起きない、かといってとりだてて悪いことも起きない。<br /><br />普通に過ぎて行く毎日。同じ顔ぶれや同じ仕事を繰り返している毎日。<br /><br />何か私にしかできない特別な事ってないかな、と思った事はありませんか？<br /><br />きっと少しだけ感じた事、あると思います。<br />でも、これからすぐに、劇的に、素敵なことが起きるわけじゃない。<br /><br /><br />じゃあ、起きないのなら、起こしてしまいましょう。<br /><br /><br />ささやかな事が、周りに対してきっと小<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070814080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-14T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070813080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第13号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.13.<br />　　　（祝！10000部越え！！）　　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br /><br />【無駄はない】<br /><br />毎日毎日同じことの繰り返し。<br /><br />今日もまた同じ一日がはじまるのか……いったい、何のために毎日がんばっているんだろう？<br />そんな風にがっかりしてしまっている人はいませんか？<br /><br />朝がゆううつになってしまっている人はいませんか？<br />確かに、毎日が劇的なできごとに満ちていることなんてありはしないでしょう。<br />同じことの繰り返しに見えることの方が多いでしょう。<br /><br />でも、たとえまったく同じことの繰り返しでも、それは必要なことなのです。<br />同じことを繰り返すあなたの働きが、求められているのです。<br /><br /&g<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070813080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-13T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070810080000001.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第12号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.10.<br />　　　（祝！10000部越え！！）　　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />自分のうつ病の経験を無料冊子にしました。<br />よかったら読んでください。<br />http://www2.sugowaza.jp/reports/get/9227/8015/<br /><br /><br />-----------------<br /><br />【1度からっぽになってみましょう！】<br /><br /><br />今あなたに、何か悩みがあって、とりあえずあなたの、頭の中がそれでいっぱいになっていて、頭の中だけで自己解決したつもりで、現状は全く解決していない。<br /><br />手も足も動かさないで、頭の中の「悩み」が、あなたを支配しています。<br /><br />どうしようもなく八方ふさがりの時、ちょっとだけ根拠も<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070810080000001.html">続きを読む</a> 2007-08-10T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070809080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第11号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.9.<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【実現できる夢】<br /><br /><br />これがやりたい！<br />あれがやってみたい！<br /><br />そんなやる気に満ちた気持ちをもし今あなたが持っていたら、<br />それは実現するためにあるのです。<br /><br />あなたが思いつくすべてのことは実現できるのです。<br />実現できるから思いつくことができるのです。<br /><br />何かを思いついたら、まず行動をしてみましょう。<br />そしてその実現のためには何が必要か？<br />計画的に考えてみましょう。<br /><br />その思いつきは紙にメモしておくといいですね。<br />今日思いついたことを明日忘れないように・・・。&<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070809080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-09T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070808203500000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第10号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.8.<br />　　　（祝！10000部越え！！）　　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br /><br />「プチバケーション」のススメ<br /><br /><br />今日はなんだかやる気がでないって言う日。<br /><br />そんな日は、あなたはどうしますか？<br /><br />こういう日は無理やり何かやろうとしてはいけません。<br />これは、いつも頑張っているあなたを休ませようと、あなたの体や心がサインを送っているのです。<br /><br />日本文化というのは、基本的に怠けることをすごく嫌うので、一般的な日本人は何もしないことに罪悪感を抱きがちです。<br />それに、周りの意見もとても気になります。<br /><br />でも、何もしなくていいのです。<br /><br />何事も、「義務感」に感じ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070808203500000.html">続きを読む</a> 2007-08-08T20:35:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070807080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第９号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.7.<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【笑う門には】<br /><br />最近、笑っていますか？<br /><br />ある科学者によると、無理やりに作った笑いであっても、笑うことは体にいいらしいのです。<br />おもしろいですよね。<br />作り笑いってストレスたまりそうで、体に悪そうに感じます。<br />でも、それ以上に、笑いの効果は絶大なのだそうです。<br />笑うことが体に与える影響って想像以上に大きいようです。<br /><br />会社にいる苦手な上司。<br />いつも来ては暴言を吐いていく失礼なお客様。<br />意地悪なお局様。<br />いつもいやみばかり言ってくる姑さん。<br />男性や自分の話ばかりしてこちらの話を聞いてくれない同僚。<br />ライバル<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070807080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-07T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070806080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第８号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.6.<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【ありがとうを忘れていませんか】<br /><br /><br />最近、自分の親に「ありがとう」という言葉をかけたのはいつですか？<br /><br />母の日や、父の日など、記念日にだけ言う「ありがとう」は、なんだか決めごとの様な気がして、なんだか物足りませんね。<br /><br />普段から、小さい事にでも「ありがとう」ということで、自分の心まで優しくなれます。<br />言われた親もきっと、とても、心が温まるんだと思います。<br />ささやかで、たった５文字の言葉なんですけどね。<br /><br /><br />優しくなったり、あたたかな気持ちになりたいとあなたが思うとき、それは自ら優しさを振りまく事からはじまるのです。<br /><br />与えら<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070806080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-06T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070803080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第７号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.3.<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【バンザイ！】<br /><br />何だか気分が重いなあ。<br />何だか身体が重いなあ。<br /><br />そんな気がする、またはまさしくそんな状態のあなた。<br /><br />思い切って、両手を頭の上に挙げてみてください。<br />手の指も一杯に広げて、肘も曲げずにできるだけ伸ばして。<br /><br />そう、「バンザイ！」のポーズです。<br /><br />何となく、ちょっと元気になった気がしませんか？<br /><br />それは「バンザイ！」という元気なポーズを取ったから。<br />そして、曲がり気味だった背中が両手を挙げることで伸びたから。<br /><br />背中が曲がってうつむいていたら身<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070803080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-03T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070802080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第６号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.2.<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【想像という名の力】<br /><br />明日のあなたはどんなあなたでしょう？<br />１年後のあなたはどんなあなたでしょう？<br />１０年後のあなたはどんなあなたでしょう？<br /><br />未来のことは誰にもわからないものですね。<br /><br />でも明るく楽しく、そして幸せな未来だったらいいなって思いませんか？<br />どうせ人生を送るなら辛くて悲しくて苦しい未来なんて嫌ですね。<br /><br />幸せになりたいと思ったら、まず自分を信じましょう！<br /><br />自分にはこれができるんだ！というものをまず一つ思い浮かべてみましょう。<br />そうすると今まで自信のなかったあなたもちょっとづつ自信がでてきませんか？<br<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070802080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-02T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000237777/20070801080000000.html ------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第５号）<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.1.<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Since　2007.7.26.<br />------☆彡------★彡------☆彡------★彡------☆彡------★彡<br /><br />【まず感謝しよう】<br /><br />毎日の忙しさから、人付き合いの難しさから、イライラすることはありませんか。<br /><br />家の外の無意識のイライラを家庭に持ち帰っていませんか。<br /><br />イライラしていたら、精神的にも肉体的にもパワーを消耗して悪循環するだけです。<br /><br />こんな時代のこんな毎日だからこそ、そんなイライラを減らす毎日簡単にできる小さなことをしてみませんか。<br /><br />それは、感謝する、ことです。<br /><br />朝起きたら、新しい目覚めに感謝しましょう。<br /><br />朝食を食べるとき、食事がとれるということそのこと自体に感謝しましょう。<br />混雑通勤ラッシュに<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000237777/20070801080000000.html">続きを読む</a> 2007-08-01T08:00:00+09:00