2009/01/28
常歩(なみあし）無限－驚異のスポーツ上達法－
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 常 ・ 歩 ・ 無 ・ 限 〜驚異のスポーツ上達法〜 2009.01.28 Vol.99(発行部数 2280） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 新しい年を、どのようにお過ごしでしょうか？。 今回は、少し異なった視点で動きを考えてみました。 ■「体育」とスポーツ・武道 ーーーーーーーーーーーー 今日は、剣道に関することからお話からはじめます。 現代剣道と昔（古流）の剣道（剣術）とは、ずいぶん動きや技術が違うこと はこれまでもお話してきました。 構え（姿勢）も違うのですが、運動経過もずいぶんと違います。 現代剣道は打突（相手を打った）後、前方に勢いよく進みます。特に面を 打ったあとは、相手を通り過ぎて前進することが良い動きだとされています。 しかし、元来剣道の打突（昔で言えば「斬撃」）は、現在のように前方に 体を進めるものではありません。 常に相手と正対することを「基本」としていました。 それでは、なぜ現在のように不必要な（と思われる）前進をするようになっ たのでしょうか。 これは、「学校体育」と深い関連があるように思われます。 明治時代、「剣道」や「柔道」が学校体育になかなか採用されなかったこと を知っている人は意外と少ないと思います。 明治１０年代から何度も文部省（現在の文部科学省）に請願されたにもかか わらず、３０年以上の年月をかけてやっと「体育」の教材として取り入れら れました。 この中で、さまざまな工夫がなされました。 多数の生徒を等間隔に並べて、素振りなどをさせる教授方法が生まれたのも このころです。体操の教授方法を真似ました。 そして、さらに改善すべき要素に「運動量」の課題があったのです。 「体の授業計画でよく問題にされることに「運動量」があります。 一単位時間の授業で、一定以上の「運動量」を確保できたかどうかが問われます。 元来、剣道や柔道などの武道は、限界まで合理的な動きを求めました。 そのままの運動形態では「運動量」が確保できなかったと思われます。 そこで、明治期以降徐々に「運動量」を確保するための変革が行われ ました。 打突後にからだを前進させる運動形態も、「運動量」を確保するための方便 であったと考えられます。 そのために、それまでの合理的な動きの中に、不合理的な動きも取り入ること を余儀なくされたものと思われます。 そして、乱暴な言い方ですが、その不合理的な動きを繰りかえすことが「人間 形成」つまり「教育」に必要であるととらえられてきた側面があるように思え ます。 ゆえに学校体育に取り入れられている「武道」は、元来の「武道（武術）」とし ての動作特性が失われている側面を否定できません。 このように考えると、西欧から伝えられたスポーツも同じような側面があると 思われます。 一般にスポーツとは、「競技スポーツ」のことを言います。一定のルールの なかで、「勝利を得る」ことが目的です。そして、そのための合理的な技術 （動き）が求められます。 しかし、そのスポーツが「体育」の教材（媒介）として用いられています。 「体育」の目的は「勝利を得る」ことではなく、先にのべた「人間形成」や 「健康維持やその態度を身につける」・「社会性の習得」など多岐にわたり ます。 そのために、「スポーツ」の技術の合理性追求がおろそかにされた面がある のではないかと思います。 皆さんの専門種目が「体育」の教材として採用されているのであれば、それら の技術やトレーニング方法をもう一度見直すことも意義あることであると思い ます。 日本に伝えられてからの技術の変遷を調べてみるのも面白いと思います。 ■検索ワードー−ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「常歩身体研究所」のＨＰを立ち上げて約３ヶ月が経ちました。 徐々に、ヤフーやグーグルなどの検索エンジンからＨＰにこられる方々が 増えてきました。 その検索ワードを調べてみました。 一月の検索ワードベストテンは、 1 二軸動作 5.6% 2 二軸 3.3% 3 剣道 2.9% 4 常歩 2.9% 5 股関節 2.0% 6 トレーニング 1.8% 7 サッカープレー革命2 1.8% 8 二軸走法 1.7% 9 重心 1.5% 10 なみあし 1.5% となっています。 以前、「常歩秘宝館」で調査したときには「ナンバ」・「ナンバ歩き」が圧倒的に 多かったのですが、近頃は「二軸」を含むワードでの検索が多くなっています。 やっと「二軸「・「常歩」が浸透してきたな〜〜と感じています。 ■リンクのお願い −−−−−−−−−−−−−−−−−−− 「常歩（なみあし）身体研究所」に「リンク集」のコーナーを設けました。 http://www.namiashi.net/category/1257090.html 常歩・その他スポーツ関係のリンクを充実させたいと考えております。 自由にリンクしていただいてかまいませんが、相互リンクしていただけるＨＰ の管理者の方がおられましたら、是非ご連絡ください。 ************************************************************************* 常 歩 無 限 〜驚異のスポーツ上達法〜 管理人 管理者（木寺） e:mail：kidera@namiashi.com (ご意見・ご感想などお寄せください） 公式サイト 常歩（なみあし）身体研究所 http://www.namiashi.net/ 常歩（なみあし）秘宝館 http://www.namiashi.com/hihoukan/ 関連サイト http://www.namiashi.com/kenshido/ http://www.5-tai.com/jwalker/ このマガジンは下記のシステムから配信しています。 「まぐまぐ」 http://www.mag2.com/ 購読・解除は http://www.mag2.com/m/0000237663.html ************************************************************************
