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がんばりすぎていませんか?疲れていませんか?自分のことが、好きですか?ちょっと一息ついて、自分に優しくなれたら、周りの人との関係も変わっていきます。あなたが輝きをとり戻し、幸せを感じるためのヒントを、心理セラピスト☆こころのナースかおりんがお伝えします。

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2007/11/10

輝く自分をとりもどそう!◇空気を読む?◇

 今日もありがとうございます♪
 
 レイキヒーリング・レイキ伝授(アチューンメント)
 心理療法/ヒプノセラピー/東京
 
 『ハートのつばさ』

 http://www.kaorin-heart.com/

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 輝く自分をとりもどそう!       2007/11/10  No.9
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 こんにちは!
 こころのナースかおりんです。

 早いもので、もう11月になりました。
 関東は、空気の中に冬の気配を感じています。

 先日引越しをしましたが、新居にコタツを購入しました。
 もうすぐ届くのですが、久々のコタツです。
 コタツって、なんだか落ち着くのですが、
 落ち着きすぎて動けなくのがコワイところです。(^^;)
 それでも、冬をぽかぽか気分にしてくれる、
 コタツの到着が楽しみです♪


◇先日、あるテレビ番組で、
「空気を読むことを禁止する」というテーマで、
 賛成反対の議論をしていました。

「空気を読む」ということの捉え方に、
 微妙な違いがあるのを感じました。

 空気を読むこと禁止!に賛成派は、空気を読んでしまうことで、
 周りに必要以上に合わせてしまう、自分の主張ができないなど、
 そして、子どもの中でも空気を読まないでみんなと違うことをする
 子どもに対してのいじめに繋がっている、
 などの意見がありました。

 反対派は、気を遣うこと、周りを気遣うことは、
 コミュニケーションを取る上で大切、などの意見がありました。

 「空気を読む」必要がある時も、確かにあります。
 誰かを傷つけてしまうことを配慮して、
 という理由もわかります。

 ただ、どちらかというと、私たち日本人は、
 他人を気遣うというよりも、
 自分の意見を主張しないで、周りの人に合わせてしまう、
 大勢の方に流されてしまう、ということの方が多い気がします。

 いつもいつも「空気を読み、周りのことを考えて」しまうと、
 自分の意見が言えなくなってしまう、NO!が言えなくなってしまう、
 そういうことにも繋がるのかもしれないって感じています。

 みんなが「Aが正しい」と言っていても、
 本当はBが正しいことだってあるのです。

 「自分はBが正しいと思うけど、
 みんながAだと言っているから、自分もAにする・・・。」
 それでは、本当の自分が表現されているとはいえないのです。


◇空気を読む、読まないではなくて、
 必要な時に、人に合わせず、自分の意見が言えること、
 それが、私たちに必要なことなのかもしれません。

 とは言っても、はっきりNO!と言ったり、
 他の人とは違う意見を言ったりすることって、
 とても勇気がいります。

 私もどちらかというと、得意ではありません。
 心では違う意見でも、ついついみんなと同じ意見にしてしまうことがあります。

 そして、ポイントなのですが、
 それに満足しているかというと、そうではなくて、
 心の中で後悔してしまったり、そんな自分が嫌になったりしてしまうのです。

 そうなんです。
 みんなに合わせて、自分の意見を言わないことって、
 自分のことを裏切っているんです。

 自分の本当の気持ちを無視して、
 偽っているんです。

 だから、その場はうまく凌げたとしても、
 結果的に、自分自身の心が傷ついていることだってあるんです。


◇自分の本当の気持ちを伝える方法にも、
 いろんな方法があると思います。

 時には勇気も必要なんだと思います。

 でも、まずは、自分の気持ちを素直に、
 自分自身がわかってあげることです。

 いつも人に合わせすぎて、自分の意見がどうなのかも
 わからなくなっている、なんて場合もあるかもしれません。

 第一歩として、まだ口に出せなくてもかまいません。
 心の中だけで、「私はこう思う。こう感じている。」
 それがはっきりと自分でわかっていれば、いいんだと思うのです。


◇人と違っていてもいい。

 まずは自分に許可を与えてみましょう。

 いきなり、自分の気持ちが伝えられなくてもいいんです。

 自分の中で、「人と同じでなくてもいい。
 人と違っていてもいい。」
 その許可を与えることで、
 心の中に自分の意見を持つことができるようになります。


 自分の意見を言わないということは、
「みんなと一緒」という安心感の代わりに、
「自分への裏切り」という大きな負担も持ち合わせているのです。


◇あなたがあなたらしく輝くために、
 あなたの心の声に、気づいてあげよう。

 本当の気持ちを、解放してあげよう。


 あなたの本当の気持ち、本当の心を知りたい人も、
 ちゃんとあなたの側にはいるんです。


 あなたにたくさんのハッピー&スマイルが溢れますように☆
 
 


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 ◇輝く自分をとりもどそう!
  バックナンバー・登録解除はこちら
  http://www.mag2.com/m/0000236470.html

 ◇発行:『ハートのつばさ』
      http://www.kaorin-heart.com
      
      代表 佐藤香織 こころのナースかおりん

 ◇お問い合わせ:info☆kaorin-heart.com
         (☆を@に直して送って下さいね)

 ◇ブログ:http://plaza.rakuten.co.jp/kaoriheartbooks/

 ◇こころの栄養@さぱりメントメルマガ第6期ライター
  http://www.100cocoro.com/archives/e57tunagaru/

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☆かおりんの個人セッション、レイキヒーリング、レイキ伝授、実施中!
 いろいろな方法で、あなたがもっと幸せになるサポートをしています。


 この頃、ココロとカラダが疲れているかも?
 そんなあなたは、レイキヒーリングを体験してみませんか?

 レイキの「愛と調和のエネルギー」は、私たちの心と体、
 そして、魂にまでに深い癒しを起こしてくれます。

 レイキって何?
 詳しくはこちらを。

 http://www.kaorin-heart.com/reiki.html


 実際に体験してみたい方は、体験レイキヒーリングも行っています。

 ゆっくりと、レイキを実感していただくために、
 初回は、30分の料金で、60分受けられます♪
 お気軽にお問い合わせ、お申し込みくださいね。


◇11月29日より、ハートのつばさでは、
 レイキの遠隔ヒーリングのメニューがスタートします!

 前回、遠隔ヒーリングのモニターを募集しました。
 たくさんの方のご応募、そして、ご協力してくださった方々、
 本当にありがとうございました。
 
 今日は、モニターを体験してくださった、
 大阪府、ようこさんの感想を掲載させていただきます。

 * * * * * * * * * * * * * * * * * 
 
 時間になるまで、ベッドで横になってゆっくりしていました。
 もう始まるなぁ〜と思っていると、
 足の裏の方から何て言ったらいいのか…
 しびれるというか、もぞもぞとしたのを感じ始めました。

 何も考える必要はないとのことでしたので、
 ひたすらにボ〜っとしていたのですが、
 もうそろそろ終わりの時間だろうな〜って思った頃に、
 胸から上のあたりが、これまた何て言ったらいんだろ…
 ふっわとしたもの、光のような、
 なんだかやわらかいものに覆われたような感じを受けました。

 そして、終わってからは、あんなに早い時間にも関わらず、
 眠ってしまいました。
 朝目覚めてびっくりしたことは、1度も目を覚まさなかったということ!!
 私はいつも、夜中に2,3度は目が覚めて時間を確認してしまうのです。

 それが、今日はほんとに1度も目を覚ますことはなかったです。
 今日も仕事だったのですが、熟睡できたせいか、
 とても快活に過ごせました。
 いつもは、やはり、眠くて眠くて仕事の効率も悪いんです。
 ほんと元気いっぱい過ごせたし(体も心も)、
 仕事でうれしいお言葉をもらうこともできました。

 おいおい、そんないいいことばっかり…って思われちゃいそうですが、
 本当なんです!!

 いつもなら、土曜の今ぐらいは昼寝してる頃ですが、
 今日は全く眠くありません。
 毎日、こんなに体スッキリしているなら、
 もっといろんなことができそうな気がしてしまいますね。
 かおりんさん、本当にありがとうございます。

 (大阪府 ようこさん)
 * * * * * * * * * * * * * * * * *

 ようこさん、こちらこそ体験をシェアしてくださって、
 ありがとうございます。

 その後、ようこさんとはご縁あって、私の大阪滞在中に、
 レイキファーストを伝授させていただきました。

 アチューンメント後の感想もいただいていますので、
 次回メルマガにて紹介したいと思います。


◇遠隔ヒーリングの感じ方は人それぞれで、
 受けている間、何も感じない方もいらっしゃいます。

 ようこさんのように、よく眠れた、翌日すっきりしていた、
 という方も多かったです。

 レイキは、その人に必要な癒しが起こります。
 そして、それは自動調整され、必要な部分に起こるので、
 自分の願いや期待とは、違う部分に現れることもあるのです。

 体だけなく心にまで深い癒しをもたらすレイキ・・・。
 
 レイキを受けたいけど、近くに受けられるところがない方も、
 自宅で気軽にヒーリングが受けられます。

 疲れが溜まっている時、落ち込んでいる時、
 願いをかなえたい時、癒されたい時、
 そして、心身のバランスをとりたい時など、
 お気軽にご利用していただけます。

 遠隔ヒーリングの詳細は、HPに近日中にUPします。
 のんびり屋ですみません!
    
 http://www.kaorin-heart.com/reiki.html

 12月末まで遠隔ヒーリングキャンペーンを行います。
 来年に向けて、今年の疲れを落としませんか?
 心と体の癒しに、ぜひご活用下さい♪



◇関西の方へオススメイベントのお知らせ!◇


 Jewelry and Therapy Shop “I*D” いん 霧の森 

 みどりん&きょうちゃん&マキ姉のコラボイベント開催中♪

 日時 2007/11/9(金)10(土)11(日) 13:00〜19:00 

 場所 ヒーリングサロン霧の森 

    大坂府貝塚市澤1019-16 
    072−415−0400 
     
    ※霧の森に行くには 
    http://blog.zaq.ne.jp/midorin/category/39/ 

◇イベント内容  
 
 その1 I*D&霧の森コラボ特別企画 ジュエリーセミナー 

 ・セミナータイトル 
  「ジュエリーセミナー〜石にまつわるえとせとら〜」 


 その2 超・お得☆コラボ無料特典付き 
     ヒーリングジュエリー・セラピージュエリー展示会 


 ・ジュエリー購入者の方にはもれなく全員に嬉しいコラボ特典つき!


  カラーセラピー(45分) 
  アロマトリートメント(30分) 
  ショートタロットヒーリング(30分) 

  のうち、いずれか1つをお選びいただき、無料にてお受けいただきます。 

 詳しくはこちらを♪

 http://homepage3.nifty.com/poh-pohlly/jewelrytherapy%20tenjikaiosaka.htm 

 明日までです。お見逃しなく〜☆



☆かおりんの告白(編集後記)☆


 今日も読んでくださってありがとうございます!

 今度の火曜日から、九州に2週間帰省します。
 大分でのレイキ伝授&休暇を兼ねてです♪

 その間、東京でのセッション及びレイキはお休みとなってしまいます。
 ご迷惑をお掛けしますが、ご了承ください。

 大分での出会いもとても楽しみです。

 それでは、行ってきま〜す♪


 また次回メルマガでお会いしましょう〜!

 来週はお休みさせていただきます。m(_ _)m


 最後まで読んでくださってありがとうございます♪



 あなたにたくさんの幸運が降り注ぎますように☆



 ご感想やご質問など、あなたからのメールも待ってます!
 info☆kaorin-heart.com (☆を@にお願いします)

 ハートのつばさ かおりん(佐藤香織)

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