2009/05/21
■恋愛依存 その１【絵画によるメールカウンセリング】
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心理カウンセラー 高間しのぶ の【絵画によるメールカウンセリング】
No.102 [2009年5月21日]
毎週発行
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気持ちのいい日が続きますが、
日本はインフルエンザの記事がテレビをにぎわしています。
感染しない予防は必要でしょうが、感染したとしても体調が悪くなければ発症
しないといいます。十分は睡眠と栄養は基本ですね。
これは心の悩みについても同じことが言えないでしょうか。
ものを美味しく食べられて、よく眠れること。
これがあれば、おそらく相談するような悩みはないかもしれません。
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■恋愛依存 その１
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相手の人が好きになりそうで、それに必死に耐えているのです。
そのように話されるクライエントさんも少なくありません。人を好きになるの
は悪いことではないのに、好きになることでそれが悪い結果をもたらすという
状況におられるのかもしれません。
そのため、恋に流されないように必死に耐えている。
さて、恋愛依存という病理があります。
トラウマの話をしていく上で、依存症というのは切っても切れない関係です。
依存症とは、単なる甘えではありません。
いい大人が、相手にただただ持たれかかり、ただただ子どもをやっている甘え
だけならば、それはあまり問題にならないでしょう。
甘えだけでなく、そこに成功欲求＝自分は成長するんだ、という欲求が、葛藤
状態で出現すると、依存症へ移行していきます。
抜け出せないループに入ります。
自分を成長させようという願望は、別に悪くないように思います。
これだけを取った場合、それは実際には悪くはありません。
問題なのは、子どもの自分と大人の自分が、脈絡もなく突然あっちへいったり、
こっちへいったりすることです。これで周囲も本人も振り回されてしまいます。
心理学の言葉でいうと、スプリット＝分裂している状況と言います。
つまり、子どもの自分と大人の自分が統合している状態でなく、
あるときは子ども、あるときは大人と、二重人格のように出現する状態です。
ここに依存症の根深い病理があるのです。
恋愛依存も同じです。人間関係、特に異性関係に嗜癖する病理です。
しかし、このスプリットを治していくのはたやすいものではありません。「が
んばる」という独立欲求、自己成長欲求と、「甘え」という子ども心性をどの
ようにして一つのものとして納めていくのか。
たやすくないというのは、依存症には、精神的な病理だけではなく、その根本
に人間的な病理の一面があるからです。依存症というのは人格を崩壊させる病
理ですが、これはメンタルな部分だけでなく、人間性（スピリチュアル）にか
かわってくる病理、つまり人間であれば避けては通れない病理という一面があ
るからです。
人という字は、読んで字のとおり２つの棒が支えあいます。つまり他者に依存
しないと生きていけないのが人間です。そこを自分だけで生きていける、つま
り独立欲求、自己成長欲求だけでやっていけるのだという幻想とどのように折
り合いをつけるのか、ここには高度な大人の感性が要求されます。諦観、諦め
というのは、高度に成熟した感性です。子どもには、こういうことはできませ
ん。
ここをどう発達させていくのか、それが依存症への解決の糸口になります。
執着というものはなくなりません。それはお釈迦さまも言っていることです。
だとすると、執着するのが人間だということで依存を続けるのか。それも苦悩
のもとです。執着を悩むのも苦しいが、それに流されるのも結果的に苦しくな
る。じゃ、どうするのか。
こういう難問には、明確な答えなどありません。
それが答えです。
つまり、執着している自分に悶々とすること。これが依存症の方の人間性（ス
ピリチュアル）を強化していきます。大人の部分を成長させていきます。
さて、依存への治療には、ある重要な原則があります。
次回はそれを見ていきます。
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今回と次回は恋愛依存について見ていきます。
依存はトラウマの話の中で別に詳しくお話しますが、
今回はそのプロローグということで。
絵画を使った相談もお待ちしております。
高間しのぶ（心理カウンセラー）
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