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2009/07/21

【Eフィット】 ピラティス★ヒップに効くエクササイズ

★★Eフィット★★------------★
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★------★英語でフィットネス!★
★------- 09/7/21 No.124 --★





体の線を見せたくないからといっても、ジーンズやパンツを履くとお尻の形はバレてしまうもの…。

ヒップをキリっと上げて、年齢をごまかしたいものですね(^^)



【キーワード】

diagonal 斜め線



【動画】

Pilates: How To Get A Perky Butt
http://www.videojug.com/film/pilates-how-to-get-a-perky-butt-4
(動画下方のText Versionで英文テキストが読めます)





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※【EEEキレイになる!英語】は、2009年から【Eフィット ~英語でフィットネス!】にパワーアップしました。
★ 発行者: ATSUMI(あつみ)
   配信日: 週2回
★ もっと英語! もっと動画! 【THE BEAUTY ENGLISH STUDIO】
  http://yaplog.jp/b-e-studio/
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