2007/06/15
【第8回配信】つるつるじいじのよしよしな子育てうどん
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 『丘の上うどん工房 育児支援ニュースレター』 〜”つるつるじいじのよしよしな子育てうどん ”〜 92％のおかあさんが”満足”したスゴイ育児学 http://www.okanoue-udon.com ★☆★ 第8回配信 2007.6.15 ★☆★ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ こんにちは。 丘の上うどん工房 子育て支援プロジェクト・チームが贈る 「つるつるじいじのよしよしな子育てうどん」第8号です。 今回は子どもがいだく感情についてお話したいと思います。 一生を左右する、とっても大事なことなので 是非最後までお読みくださいね。 と、いうわけで今回は以下の内容でお届けします。 ★もくじ★---------------------------------------------------------- 【１】食後に散歩のおすすめ 【２】子どもの感情を、知ってあげて教えてあげる 【３】編集後記 ------------------------------------------------------- ★もくじ★ ▼「つるつるよしよし」 涼味満点！回る回る、細うどんだから楽しいうどん流し http://www.okanoue-udon.com/onna_udon.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 【1】食後に散歩のおすすめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ 暑くなってきましたが、 油断すると疲労感が蓄積され、 気がつくとプチ病未満になっていたりします。 そんなことになえあないないように、 気軽に身体を動かして、ココロも揺り動かせばハリがでます。 ちょっとした散歩タイムをとるように心がけてみましょう。 たとえば食後に20分間の散歩で約45Kcalの消費になります。 気分転換にもいいし、おすすめです。 終わったらプロポリスで殺菌とリフレッシュ。 エネルギーの流れを正しくすると疲労感も薄れます。 http://www.genkipolitan.com/store/pp/index.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 【２】子どもの感情を、知ってあげて教えてあげる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ 私たちは、自分の感情を左右する影響力を持った相手に対して 相反する2つの感情を持つものです。 しかも、より影響力が強い人、より機会が多い人に対してほど、 相反する2つの感情も強く持ちます。 相反する感情とは、受け入れたい思いと、否定したい思いを持ちます。 その根底には自分を受け入れて欲しい感情が、より強くあるからです。 子どもは自分で生活する力がありませんので、その分不安も強いため、 自分をケアしてくれる親や先生、親しい友人などには 必然的に依存心が高くなります。 依存心が強いほど相反する2つの感情も強くなります。 たとえば「好きだけど嫌い」「行きたいけれど行きたくない」 というようなことが起こってきます。 それは自然なことです。 少し考えていただくと、その心理が働いているのは 自立に向かっている証拠であることがよく分かってもらえるはずです。 ところが、子どもを支配する力を持った立場にある人ほど、 それを認めない傾向があります。 「はっきりしろ」「そんな考えはよくない」と決めつけます。 しかし子どもばかりか、実は親も先生も同じで、 引き裂かれた感情を持つことについて、 人生を通して葛藤を克服していくものです。 「愛情のあるところには必ず憎しみがある」と 素直に受け入れられるようになると、 愛情は高まり憎しみは減るようになります。 すると対人関係は楽になります。 ところが、 「おまえはおかしい1 「したいの、したくないの？どっちなのか、はっきりしなさい」 と物事を白か黒かのように正反対の区別することを 当たり前のようにしていると混乱が激しくなります。 そう感じるべきではない、そう思うべきではない、それは恥ずべきことだ、 白か黒か見方をすることを強要するのは支配であって、 人間の自然な感情を考慮するとそのような態度や言動は 教育と言いがたいものと言えます。 知識も経験も情報も乏しい子どもたちは 生々しい感情を整理できないまま、知識、情報、だけが増え続けますが、 生々しい感情は抑圧したままですので、有意義な経験が伴わないまま 誤った経験を重ねるようになります。 知らず知らずの間に間違った習慣を身につけることになります。 このような不幸を避けてやれる 一番近いところにいるのは親なのです。 ですから、まず親がその事実を受け入れて、 そのような感情が正常で自然なものだと、 口に出して言うことで、 子どもから罪の意識や不安を取り除いてやれます。 もし、そのまま放置しておくと、 子どもは自分の感情をどう受け止めていいのか分からずに 感情に支配されてしまいます。 すると整理できないため、 自分がその事実をどう受け止めたらいいのか分からないまま、 苛立ち、感情的な行動をとるようになってしまいます。 事態はさらに複雑になります。 なぜなら自分ひとりの問題ではなく、相手に影響を及ぼします。 感情的な行動をとれば 相手も感情的な行動をとるようになるからです。 子どもが相反する感情を持っていたら、 否定せずに認めてやるようにしましょう。 穏やかに認めてやると子どもの助けになってやれます。 混乱した感情でも理解してもらえると 思うことができるようになるからです。 これはすごく大切なことです。 混乱を受け入れられると、混乱はやわらぐからです。 その経験を数多くするほど、 混乱はあってもおかしくないと受け入れることができるので、 混乱は混乱でなくなります。 「桜子ちゃんのこと、好きだけど嫌いなときもあるのね」 「先生のこと、好きなときと、嫌いなときあるのね」 「お父さんのこと、えらいなと思ったり、いやだなって思ったりするのね」 「お兄ちゃんのこと、 がんばっているなと思ったり、きらいだなって思ったりするのね」 引き裂かれた感情を受け入れてやれることが感情の統合、 つまり自分を受け入れることになります。 それによって周りの人も受け入れることができるようになります。 「桜子ちゃんも、あなたのことを好きと思うときもあるし、 嫌いと思うときもあるのよ」 「先生も、あなたのことを好きなときと、嫌いなときとあるのよ」 「お父さんもあなたのこと、えらいなと思ったり、 いやだなって思ったりすることもあるのよ」 「お兄ちゃんもあなたのこと、えらいなと思ったり、 きらいだなって思ったりすることものよ」 ということが受け入れることができるようになるのです。 あり得ない完璧なことを教えるのではなく、 正しい現実を教えてあげる意味からも、 子どもの感情を知って受け入れてあげましょう。 子育てのご相談は http://www.martone.co.jp/formmail_q/formmail.asp ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 【３】編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ 全国的に梅雨入り宣言。 はたして今年はどんな梅雨になるのか？ 環境破壊の高い代償が気になります。 子どもたちにどんな地球にして残してあげられるのか？ 人も生き物なら、地球も生き物。 子どもの環境のために、 今すぐ始める簡単で大事な改善の四項目 ●結果を事前に考えること 日常の行動のほとんどは、 環境を良くするか、悪くするかのどちらかといえます。 自分の行動が、どちらに入るのか、 行動する前に考えて、行動を決めるのは楽しい。 ●前向きの変化を奨励する 残念なことに、個人の行動には限りがあります。 社会に役立つ行動は少しでも数多くの人に共鳴してもらい、 一緒に追求してもらうことで成果を上げられます。 いい意見や行動は可能なかぎり他人に奨励、 いい仲間づくりの広がりは自分から。 ●損害を与えることを避けよう 子どもたちに少しでもよい状態の地球を残すために、 生活の質をたいして変えなくてもできることがあります。 ゴミを減らしたり、節水したりがそうです。 節約効果もかねて破壊を阻止するのがスマート。 ●やめられないものは上手に使う 済んでいる場所によっては、 ほとんど避けることの不可能な行動があります。 車の利用もそうです。 こうした場合には、最善のアプローチ方法で減らすことができます。 省エネ運転の先取性も取り入れてカッコよく。 では、また来週！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ マガジンID 0000232963 「つるつるじいじのよしよし子育てうどん」 丘の上うどん工房 育児支援プロジェクトチーム 問い合わせ先：丘の上工房 ショッピングストア ヘルプデスク http://www.martone.co.jp/formmail_q/formmail.asp 06-6636-8068（平日10:00-18:00 土曜 10:00-12:00 日祝日 休業） ※ヘルプデスクにご連絡いただければ適切な部署におつなぎいたします ※まことに申し訳ありませんが、ご相談は平日のみとさせていただきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
