2009/01/21
【簡単！目標達成法！】そうじ道場虎の巻！最速最短で理想の自分になる方法！
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そうじ道場虎の巻！最速最短で理想の自分になる方法！
【簡単！目標達成法！】
２００９/０１/２０ ＶＯＬ，１０６
そうじ道場サイト http://www.s-doujou.jp
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こんにちは！そうじ道場 前川です！
実は、そうじ道場のハウスクリーニング部隊がテレビで紹介される
ことになりましたー！
日本テレビの「ぶらり途中下車」っていう番組なんですが、知ってます？
２月７日（土）の放映のどこかで、私と道場生たちが出てきますので
お時間ある方はぜひご覧になってください。
さて今日は、一年の目標を達成していく方法についてのべてみたいと
思います。
皆さんも子供の頃に、一年の始まりに目標をいくつか掲げて壁に貼ったり
しませんでしたか？
私も、小学生の頃は妹と二人で必ず年初に目標を書くようにしていました。
水泳で２級をとる。習字は２段をとる。そろばん３級をとる。
かけっこ１位になる。身長は１６０センチになる。などなど
そして書いた目標は、ほぼすべて達成していました。
なぜかなー？と考えてみると理由は、すべてイメージできたから、
といえます。
イメージできるということは、結論を信じているということです。
それでは、具体的にやってみましょう。
まず、紙とペンを用意して今年一年の中であなたが享受したい結論を
思いつくだけ書き出してみましょう。
その中で、本当に大切な順に優先順位をふってみましょう。
その中で、本当に今年やるべきことを絞りだして書き出してください。
さあ、一年の目標が出来上がりましたね。
次に月ごとの行動に移ります。
違う紙に一年の目標を達成するのに、では今月はどんな行動をするか？
どれだけのことを達成しておくか？を具体的に書いてみましょう。
来月はどうでしょうか？再来月は？
１２ヶ月分書いてみましょう！この行動をしていけば自然と目標が達成して
しまうという内容にします。
最後にあなた専用の「達成スペース」をつくります。
机とイスでもいいですし、リビングのイス周辺でもいいですし、畳の一部でも
いいのであなたが一人座れるスペースを確保してください。
そこをぞうきんで毎日「必ず達成します。未来は素晴らしい」といいながら
よーく磨き込んでいきます。
そして毎日、一回でもいいです。その達成スペースで目標を眺めてください。
その月の行動を確認してください。イメージしてください。
このスペースでは、難しいと思われる内容もいとも簡単に達成できるような
気分になる空間ですので活用してください。
以上が「簡単！目標達成法」でした。
興味が湧いた方は、ぜひ実践してみてください！
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■本日の心の作法■
「未来を構成しているのは、夢と精進と一歩踏み出す勇気である」
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発行人 そうじ道場 有限会社Ｋ＆Ｍ
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