http://archive.mag2.com/0000232127/index.html 2008-10-07T09:50:49+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20081007095049000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter88<br /><br /><br />「デトックス（毒素排出）その１０　岩盤浴で流した汗が再吸収で毒素が逆戻り」<br /><br /><br />岩盤浴が好きな方は多いでしょう。私もその一人です。<br /><br />しかし、デトックスの観点からは、注意しなければいけないことがあります。<br /><br />岩盤浴のちょっとしたコツです。<br /><br /><br /><br />遠赤外線効果で体の中からじっくり温まる岩盤浴は、<br /><br />脳の温度センサーで毛穴から皮脂が排出されます。<br /><br />肌の上で皮脂と汗が混ざり合い、それが天然クリームになります。<br /><br />ですから、<br /><br />岩盤浴のサロンでは、岩盤浴後に体や顔を洗ったりせず、<br /><br />皮脂と汗を肌に塗りこむようにとすすめる所が多いでしょう。<br /><br />しかし、<br /><br />皮脂には、有害な重金属が多く含まれているのです。<br <br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20081007095049000.html">続きを読む</a> 2008-10-07T09:50:49+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080903080000000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter87<br /><br />「デトックス（毒素排出）その7　朝起きぬけに一杯の水で腸を刺激」<br /><br /><br />朝、起きぬけにコップ一杯の水を飲むと、腸を刺激して便意をもよおすので、 <br /><br />ぜひとも習慣にしていきましょう。 <br /><br />ただし、 <br /><br />一日の始まり飲む最初の一杯と、その後に飲む水は、 <br /><br />種類を変えるともっと効果的です。 <br /><br />眠っている間は、汗を多量にかくので、体内のミネラルが失われます。 <br /><br />そのミネラルを補給する意味で、 <br /><br />最初の一杯は硬度の高い水（硬水）を飲むと効果が上がります。 <br /><br />しかし、 <br /><br />その後に飲む水は、軟水を基本にするほうがよいでしょう。 <br /><br />なぜなら日本人は、何千年もの間、軟水を飲んできた民族なので、 <br /><br />肝臓で硬水をろ過する機能が低いからです。<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080903080000000.html">続きを読む</a> 2008-09-03T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080822080000000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />特別企画　夏の紫外線対策第３弾<br /><br />「シミ対策！！　美白の勝負は７２時間　紫外線を浴びたら」<br /><br /><br />皆様こんにちは。<br /><br />良いお盆休みは、送れましたでしょうか？<br /><br />今年の夏の紫外線でお肌のトラブルになってしまった方も多いようです。<br /><br />そんな方の為のシミ対策です。<br /><br /><br /><br /><br />紫外線に当たってしまった時、 <br /><br />美白効果スキンケアをもっとも効果的に活用するにはどうするか？ <br /><br /><br />紫外線に当たった肌は、４〜５時間後から赤くなりはじめ、 <br /><br />だいたい２４時間後に赤さのピークがきます。 <br /><br />その後、 <br /><br />紫外線を浴びてから３〜４日経つと、<br /><br />色素細胞であるメラノサイトがメラニンを増やし、 肌は褐色になります。 <br /&g<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080822080000000.html">続きを読む</a> 2008-08-22T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080731080000000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br />特別企画　夏の紫外線対策第２弾<br /><br />「ＵＶカット指数（ＵＶ・ＳＰＦ）の間違った知識で肌はボロボロに！」<br /><br /><br />紫外線の強い時期になると、 <br /><br />ＴＶや雑誌などで日焼け止め商品が大々的に売り出されます。 <br /><br />どれだけの人が、ＵＶやＳＰＦのことについて正しい知識があるのでしょうか？ <br /><br />かなり多くの人が、間違った知識で選んでしまい、肌トラブルに悩まされています。 <br /><br />ここで、間違った認識を正しましょう。 <br /><br /><br /><br />ＵＶとは <br /><br />ウルトラ・バイオレット・レイの略で紫外線を示します。 <br /><br /><br /><br />ＵＶ−Ｂは <br /><br />波長は短いですが、日焼けを起こすエネルギーの強い紫外線Ｂ波のことです。 <br /><br />サンバーン（やけど）状態にして肌を赤くするのが特徴です。 <br /><br />&lt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080731080000000.html">続きを読む</a> 2008-07-31T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080729080000000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br />特別企画　夏の紫外線対策第一弾<br /><br /><br />「日焼け止め・ＵＶカット　正しい選び方」<br />（日ごろはSPF２０くらいで十分！）<br /><br /><br />シミの予防に欠かせないのが、日焼け止め化粧品です。 <br /><br />さまざまな日焼け止め商品がありますが、 <br /><br />「SPF」「PA」という紫外線防止効果の表示について、<br /><br />知っておかなければいけません。 <br /><br /><br />重大な事実ですが、 <br /><br />化粧品のなかで、もっとも肌への負担が大きいのが、日焼け止めの化粧品です！ <br /><br />紫外線をカットするために使われる<br /><br />紫外線吸収剤、<br />紫外線散乱剤<br /><br />は刺激物であるからです。 <br /><br />用途に合わせて、商品を選べなければ肌を守るためのものが刺激となり、 <br /><br />さまざまな肌トラブルを引き起こしてしまいます。 &lt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080729080000000.html">続きを読む</a> 2008-07-29T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080714102645000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter83<br /><br />「デトックス（毒素排出）その5 毒素排出のための水分補給の方法」<br /><br /><br />『デトックス（毒素排出）その１ まずは快調なお通じから』<br />http://hadatakara.jp/4/124/002857.php　でも書きましたが、 <br /><br />尿からも有害重金属が２０％排出されています。 <br /><br />ですから、良い水を飲むこともデトックスには欠かせません。 <br /><br /> <br /><br />血液が腎臓のフィルターを通って尿になるのは、<br /><br />１時間に１００cc（１００ml)前後です。 <br /><br /><br />その分、細胞から水分が減ってしまうので、 <br /><br />補うためにも１時間ごとに１００ccの水を飲むのが理想的なのです。<br /><br /><br />尿は起きているときも寝ているときも、同じ量が作られます。 <br /><br />その計算で行くと、２４時間で２．４&a<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080714102645000.html">続きを読む</a> 2008-07-14T10:26:45+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080710080000000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter82<br /><br />「デトックス（毒素排出）その４ 大好物に限ってアレルギーになる理由」<br /><br /><br />大好きな食べ物に限って、 <br /><br />それらを食べるとアレルギーになってしまうのは不思議ですよね。 <br /><br />どうしてでしょうか？ <br /><br /><br />一般的なアレルギーとは『即時型』で、 <br /><br />花粉症やエビ、カニを食べたときに出るかゆみ、<br /><br />皮膚の炎症など、はっきりとした症状です。 <br /><br />ところが、 <br /><br />まだ症状として現れていない、 <br /><br />細胞レベルで炎症を起こす『潜在型』アレルギーがあることが分かってきました。 <br /><br />潜在型は同じものを食べ続けることで、体内で抗体ができやすくなってしまい、 <br /><br />その抗体が慢性炎症の原因となり、細胞レベルでの炎症になってしまうのです。 <br /><br /&gt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080710080000000.html">続きを読む</a> 2008-07-10T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080703080000000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter81<br /><br />「デトックス（毒素排出）その３ デトックス食材で美肌になる！」<br /><br /><br />デトックス（毒素排出）に有効な食材があるのを御存知ですか？ <br /><br />ここでは、それらをデトックス食材として紹介します。 <br /><br />数あるデトックス食材の中で実力派のＴＯＰ４は、 <br /><br />タマネギ<br />ネギ<br />ニンニク<br />ニラ <br /><br />この４つすべてが、 <br /><br />毒素を出す効果、毒素を捕まえる効果、解毒力をアップさせる効果、 <br /><br />の３つの解毒パワーを併せ持っています。 <br /><br />これらの共通点は、 <br /><br />食べるとややツンとくる食材であると言えます。 <br /><br />このツンとくる成分は硫化アリルといい、中にイオウを成分として含んでいます。 <br /><br />イオウは、有害重金属にくっつく作用があるので、&lt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080703080000000.html">続きを読む</a> 2008-07-03T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080629083000000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter80<br /><br />「デトックス（毒素排出）その２ 便秘の種類によって対処法は違う」<br /><br /><br />前回の<br /><br />『デトックス（毒素排出）その1　まずは快調なお通じから』では、<br />　http://hadatakara.jp/4/124/002857.php <br /><br /> <br />美肌を獲得するためには、快調なお通じから目指すことが重要　<br /><br />という内容でしたが、 <br /><br />間違った便秘の対処をしてしまうと、なかなか解決しません。 <br /><br /><br />便秘解消のために、食物繊維を多く摂ったり、 <br /><br />ビフィズス菌を摂るのは間違いではありません。 <br /><br />しかし、 <br /><br />便秘の種類によっても対処法が違うことを知っておきましょう。 <br /><br /><br /><br />・硬い便が出る人 <br /><br <br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080629083000000.html">続きを読む</a> 2008-06-29T08:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080625070325000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br />ビバリーグレン　半年に一度の大セールもあと３日<br /><br />＊全商品１０％オフ（お得なセットからも更に１０％オフ） <br /><br />＊送料無料 （１個でも送料無料です） <br /><br />Beverly Glen Laboratories<br />　（ビバリーグレン・ラボラトリーズ）<br /> http://hadatakara.jp/54/57/000058.php<br /><br />b.glenビバリーグレン口コミ・体験・効果　情報　ブログ<br />【b.glen公認　評価No1サイト】<br />http://bgien.blog105.fc2.com/<br />（知り合いの、元美容部員の方が立ち上げたブログです。<br />b.glenの効果的な使用法も書かれた素晴らしい内容となっております。） <br /><br />〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br /> セール最終日は6月27日（金）です<br /><br /><br /><br /&<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080625070325000.html">続きを読む</a> 2008-06-25T07:03:25+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080618083000001.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter78<br /><br />「肌再成をうながして化粧ノリを良くする方法」<br /><br /><br />毎日の化粧で、<br /><br />あれ！最近、化粧のノリが悪くなったなぁ　というときはありませんか？<br /><br /><br />そこで、ちょっと肌の気持ちになってみてください。<br /><br />朝起きたら洗われて、<br />きれいになったところで、じわじわっと水分が入ってきて・・・<br /><br />ここまでは、まさに幸せのグルーミング・タイム。<br /><br /><br />しかし、問題はそのあとです！<br /><br /><br />自分のためとはいえ、<br /><br />下地クリーム、日焼け止めクリーム、ファンデーション、<br />仕上げのパウダー、頬紅などを塗られて・・・・<br /><br />気付かぬうちに、毛穴が詰まることも多々あるでしょう。<br /><br />そして夜、<br />ふたたびグルーミング・タイムがあって一日<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080618083000001.html">続きを読む</a> 2008-06-18T08:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080611083501000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter77<br /><br />「生理前の２週間は角質ケアはダメ！」<br /><br /><br />前回のメルマガ<br />chapter76「スキンケアで最大限に美しさを保つ方法」で、<br />http://hadatakara.jp/4/22/002854.php<br /><br />『生理が明けてから１０日間くらいの間に、<br />集中的にコスメでトリートメントなどを行うと、最高に効きが良くなる。』<br /><br />という内容を書きましたが、<br /><br />生理開始の２週間前の期間は、<br /><br />ピーリングやスクラブの使用は控えるべきです。 <br /><br /><br />というのは、<br /><br />女性の肌周期で、トラブルを起こしやすいのが生理前２週間の黄体期です。<br /><br />黄体ホルモンは、男性ホルモンと似たような働きをしてしまうので、<br /><br />皮脂分泌が増えてニキビになったり毛穴が開いたりするのです。<br /><br /&gt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080611083501000.html">続きを読む</a> 2008-06-11T08:35:01+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080604085258000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter76<br /><br />「スキンケアで最大限に美しさを保つ方法」<br /><br /><br />集中ケアコスメは、生理直後に使うほうが断然、効果が違います。 <br /><br />なぜかと言うと、 <br /><br />女性ホルモンと呼ばれるのは、<br /><br />卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）です。 <br /><br />卵胞ホルモンの主な働きは、子宮・卵巣・膣・乳房などの発育促進になり、<br />排卵直前に多量に分泌されて、排卵の引き金になる作用もあります。 <br /><br />黄体ホルモンの主な働きは、受精卵を着床させる準備や、妊娠を継続させることです。<br />子宮壁の筋肉活動を抑えて、流産や早産をふせぐ働きもあります。 <br /><br /><br />この２種類のホルモンの作用で、<br />女性の肌は１ヶ月の間に、劇的な変化を遂げるのです。 <br /><br /> <br /><br /><br />最も肌の調子がいいのは、排卵を挟んだ前後５<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080604085258000.html">続きを読む</a> 2008-06-04T08:52:58+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080521080000000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter75<br /><br />「シワをつくらないメイクの方法とは？」<br /><br /><br />知っていましたか？<br /><br />ファンデーションを上手く使わないとシワを招くということを。<br /><br />とくに気をつけないといけないのが、<br /><br />乾燥肌の人、あるいわ肌が乾燥しやすいときの　<br /><br />パウダーファンデーションの使用です。<br /><br /><br /><br />パウダーファンデーションやパウダー（お粉）は、<br /><br />肌にのると同時に、肌から大事な水分と油分を奪ってしまうのです。<br /><br />その事実を知らずに、<br /><br />お化粧直しのときにファンデーションを何度も重ね塗りをしたり、<br /><br />シワを埋めようと一所懸命に塗ったりしていないでしょうか？<br /><br />とくに乾燥しやすい人や、乾燥しやすい季節にこれを繰り返していると<br /><br />「仮性<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080521080000000.html">続きを読む</a> 2008-05-21T08:00:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000232127/20080512072734000.html 【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】<br /><br /><br />chapter74<br /><br />「脂とり紙よりもティッシュペーパーで手軽に確実に化粧直し」<br /><br /><br /><br />お化粧直しをするために席を立ち、戻ってきたら逆におかしくなっていた。<br /><br />と言う方をよく見ます。<br /><br /><br /><br />化粧直しは、何を使っていますか？<br /><br />多くの人は、<br /><br />まずは脂とり紙を使って余分な皮脂を取る　という方法でしょう。<br /><br />しかし残念ながら、<br /><br />脂とり紙の皮脂（余分な脂）を吸い取る力は、あまり期待できないのです。<br /><br />確かに、<br /><br />皮脂がつくと脂とり紙の色は変わります。<br /><br />でもそれは、そこに脂があることを示しているだけのことなのです。<br /><br />脂とり紙うを使うなら、<br /><br />おしろい粉（パウダー）がついているタイプがおススメ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000232127/20080512072734000.html">続きを読む</a> 2008-05-12T07:27:34+09:00