スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！ [まぐまぐ！]

2008/06/29

【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】chapter80「デトックス（毒素排出）その２便秘の種類によって対処法は違う」

【スキンケアで肌年齢３７歳が一ヶ月で２７歳に！】


chapter80

「デトックス（毒素排出）その２ 便秘の種類によって対処法は違う」


前回の

『デトックス（毒素排出）その1　まずは快調なお通じから』では、
　http://hadatakara.jp/4/124/002857.php 

 
美肌を獲得するためには、快調なお通じから目指すことが重要　

という内容でしたが、 

間違った便秘の対処をしてしまうと、なかなか解決しません。 


便秘解消のために、食物繊維を多く摂ったり、 

ビフィズス菌を摂るのは間違いではありません。 

しかし、 

便秘の種類によっても対処法が違うことを知っておきましょう。 



・硬い便が出る人 

対処法 

水分不足の傾向にあります。 

マグネシウムを多く含んだ水を飲むと、

腸管で水をどんどん引き寄せてくれるので、 

硬い便も軟らかくなります。 

また、

腸を刺激する炭酸ミネラルウォーターも便意をもよおすきっかけになります。 



・忙しくて便意を我慢しているうちに、便秘になってしまう人 

対処法 

便意がなくても食後に必ずトイレに行く習慣をつけましょう。 




・下痢と便秘を繰り返す人 

対処法 

腸内環境の乱れが原因です。 

腸内の善玉菌を増やす、オリゴ糖やビフィズス菌を摂取しましょう。 




アンチエイジング＆美容裏技（美肌になるための裏技）
http://hadatakara.jp/4/22/

肌のお悩み別　解決法は　-->  http://hadatakara.jp/


━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━
お悩み別お手入れ法は-->  http://hadatakara.jp/

ケアに関するご相談・ご質問は->  hadatakara@yahoo.co.jp  

までお気軽にどうぞ！
━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━
＊このメルマガの内容をブログその他への転用を希望の方は、必ず御連絡下さい。


☆★────────────────────────────☆★
　　肌トラブル、コンプレックスを解消できる優れた基礎化粧品
☆★────────────────────────────☆★

 
 ■医薬に使われる浸透技術を初めてコスメに応用した、お肌の若返り
   スキンケア。アメリカではセレブの美肌の秘密兵器として大人気です。 
 
 ■特にシミ、シワに対する効果は衝撃的な効果です！

 ■そしてなんと、３６５日間の返金保障を付けています！！
相当な自信ですよね！！
 
 
　『こんな方にオススメです』
 
　★シミを薄くしたい
 
　★シワやたるみをなくしたい
 
　★くすみをとって明るい肌にしたい
 
　★ニキビのないなめらかな肌にしたい
 
　★透明感のある肌にしたい 
 
 
 ☆【美容液と保湿ジェルのお試しセット】 ￥1,890
 　　
　　Beverly Glen Laboratories
　（ビバリーグレン・ラボラトリーズ）
 http://hadatakara.jp/54/57/000058.php


先週の金曜日からb.glenビバリーグレン　
半年に一度の大セールもあと３日！ 



b.glenビバリーグレン口コミ・体験・効果　情報　ブログ
【b.glen公認　評価No1サイト】
http://bgien.blog105.fc2.com/
（知り合いの、元美容部員の方が立ち上げたブログです。
b.glenの効果的な使用法も書かれた素晴らしい内容となっております。） 



◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
　もう、体験しましたか？たった一度でつるりん肌！『アクアピーラー』
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
くすみ、黒ずみが気になる方にオススメ！ミルクからできた成分でやさしく
古い角質だけを取り除きます。マッサージ後は、お肌ツルツル！

▼今すぐココをクリック▼
http://hadatakara.jp/54/56/002275.php



━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━
お悩み別お手入れ法は-->  http://hadatakara.jp/

ケアに関するご相談・ご質問は->  hadatakara@yahoo.co.jp  

までお気軽にどうぞ！
━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━


＊この内容をブログその他への転用を希望の方は、必ず御連絡下さい。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

『女性の肌は宝物！！幸せのスキンケア・基礎化粧品』

□運営者　 杉原
□URL 　   http://hadatakara.jp/
□E-mail   takumi.s1@gmail.com

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★