【スキンケアで肌年齢37歳が一ヶ月で27歳に!】chapter57「カサカサ撃退(その2) 乾きがおさまらないときは?」
【スキンケアで肌年齢37歳が一ヶ月で27歳に!】
冬の乾燥肌対策シリーズ NO2
chapter57
「カサカサ撃退(その2) 乾きがおさまらないときは?」
「保湿成分が入っている美容液を使っているけど、肌の乾きがおさまらない!」
最近では地球温暖化や森林の減少に伴い、空気が乾燥しやすい環境にあるといいます。
そして日本の平均湿度は年々低下にあります。
その結果、乾燥肌の人が激増しています。
あなたの肌を、乾いた肌から、潤いのある肌へ生まれ変わらせましょう。
・セラミドがたっぷりあれば肌は乾かない
セラミドは、角質細胞間脂質に一種です。
セラミドを奪うと肌の水分量は約80%も低下してしまいます。
肌の水分を維持するために、最も重要であり、貢献しているのがセラミドです。
つまり、
肌の中に充分なセラミドがあれば、真冬でも肌は乾燥しないのです。
・セラミドは美容液で補給
セラミドはターンオーバーとともにつくられるものです。
ターンオバーの低下に伴いセラミドも減っていきます。
さらに、、寝不足や、年齢とともに肌の代謝が衰えることでもセラミドは減っていきます。
セラミドは、食事や飲み物では増えません。
ターンオーバを高めなければセラミドは増えないのです。
簡単にセラミドを補うことができるのは、セラミドを含んだ化粧品です。
これで、肌の水分を増やすことができます。
・「もうすでに、セラミド配合化粧品を使っているけど、乾燥肌が治らない」
それは、
・商品のセラミド含有量が少ない
・肌の油分不足
が考えられます。
40代くらいからは、肌の水分も油分も低下していきますので、
セラミド配合化粧品の上からクリームなどを重ねることも必要になってきます。
また、
ピーリングや酵素洗剤のような角質ケアは、ターンオーバーを高めるため、
続けるとセラミドを増やすことができます。
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