2007/09/11
簡単ワンポイントダイエット
絶対やせたいあなたが欲しい情報は 私の新メルマガで手に入ります。 登録はこちらから https://regssl.combzmail.jp/web/?t=df20&m=8o77 ハゲや薄毛に悩む中年男性って 結構多いですよね。 将来ハゲないか不安な人や、現状を 何とか改善したい人はたくさんいると 思います。 ハゲるのは意外にも食生活が関係しているという データがあるので、今日は食事から髪の毛に ついて考えていこうと思います。 今日の話は一見ダイエットには関係ないですけど、 読んでいくうちに薄毛改善がダイエットに つながっていることが分かると思います。 本日のトピック ---------------------------------------------- ハゲる食事？ ---------------------------------------------- ハゲや薄毛の原因はたくさんあります。 有名なところで 【ストレス】【男性ホルモン】【生活環境】 などですね。 まぁ一概にどれが決定的な原因とは 言えないです。 しかし、近年アジアの中で日本の薄毛率が 高くなってきています。 ヨーロッパの薄毛率に近づいている。 アジアの中でも日本の薄毛率が高くなっているのは、 日本の生活スタイルのどこかに薄毛になりやすい 原因があるということですね。 現在薄毛率が一番高いのはヨーロッパ諸国で、 特にドイツやフランスが高いです。 （ドイツは薄毛率４０％越え！） で、ヨーロッパの薄毛率が高くて 日本がそれに近づいている原因を 考えると・・・ 「日本の食事の洋食化に問題があるのでは」 ということが見えてきます。 洋食がハゲる原因になっている可能性が あるのです。 実際、アジア圏の中で日本の食生活が 洋食化していることは目に見えて 明らかですし。 （というよりファーストフード化って言ったほうが いいかもしれません） つまり高脂肪食が太るだけでなくハゲに つながるかもしれないのです。 仮に高脂肪食が薄毛やハゲの決定的原因ではないにしても ある程度関わっているのは確実でしょう。 ただでさえ日本はストレスレベルが高く、 食事以外にも薄毛になりやすい環境が 出来上がっています。 かなり注意が必要です。 ２０２０年には日本人成人男性の３人に１人が 薄毛になるという見通しをしている人も いるくらいですので、今はまだハゲていない 人も油断はできないでしょう。 食事のコントロールをしっかりとすることが ダイエットになるだけでなく、薄毛改善にも つながるなら、真剣に取り組もうと 思えるかもしれません。 今、薄毛やハゲに悩んでいる人は 食事の面からも対策を考えてみましょう。 薄毛に悩んでいる人に１つ朗報 ハゲは男性ホルモンの多い人がなりやすいので ハゲている人は男らしいとも言えるんです。 女性は男らしい人を見つける判断材料として 薄毛かどうかを見るといいかも。 まとめ ---------------------------------------------- 食事の洋食化が日本人男性の薄毛率を 高めている可能性が高い ---------------------------------------------- PS：このメルマガでもダイエット情報は配信していますが、 本当に重要な情報は新メルマガでのみ公開しています。 新メルマガの登録はこちらからどうぞ https://regssl.combzmail.jp/web/?t=df20&m=8o77 質問・感想などありましたらこちらまで information.sen@gmail.com 全てに返事はできませんが、必ずチェックしてます。 【作者】 伝道師 プロフィール＆一言 全米ストレングス＆コンディショニング協会（ＮＳＣＡ）のトレーニング資格 「ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト」をもつダイエットの専門家 当メルマガは懸賞や無料レポートを購読された方に配信しています。 このメルマガが必要ないという人はこちらから http://www.mag2.com/m/0000231091.html
