2008/09/11
「『悩みの法則』に基づた成長プログラム No2.行動を起こせないあなたへ！」
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メルマガ No.92 ━━━━━━━━━━ 2008/09/11 ━━━━━━━ プロの心理療法家がお伝えするメルマガ!! 『嫌っている性格ほど魅力的で価値がある!!』 発行部数64,000部 ◆広告募集中 64,000部へ広告が出せます！（ヘッダー64,000円） 詳細 ⇒ http://pra-na.com/page29−04.html ---------------------------------------------------------------------- ◆◆引き寄せの法則を応用した脅威の３０分無料電話カウンセリング（初回のみ）◆◆ ■スカイプ無料電話，IP固定電話，携帯電話に対応 電話 080-1482-9779 プラナ 松本 ご予約 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-8.html お客さまの体験談 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■目次 ◆本文：本の出版計画＋本文「『悩みの法則』に基づた成長プログラム No2.行動を起こせないあなたへ！」 ◆読者さまのお便り紹介コーナー（1件 K.・Sさま 30代 女性 会社員 神奈川県在住） ◆プラナファースト倶楽部 会員募集のご案内！！ 会費 ０円！ ◆有料メルマガのご案内 ◆こころと性格の自己診断 ◆無料レポートのご紹介（2008年9月3日発行の新作があります） ◆プラナのＰＲコーナー ◆豆の木こころサポートねっとの紹介 ◆オススメの書籍：『人生が変わる「潜在意識」の書きかえ方』棚田 克彦 (著) ◆編集後記 「気になるセミナー」 …………………………………………………………………………………………… ■■ プラナの本の出版計画 ■■ ◆◆◆◆◆ 書籍タイトル：『悩みの法則』 著者 松本徳千 ◆◆◆◆◆ 副題：この法則がわかればあなたも救われわくわく・きらきらときめく未来がやってくる！！ このメルマガのタイトル：『嫌っている性格ほど魅力的で価値がある!! 欠点だらけだと思っていた人生から奇跡の復活！！』を元に ★★★★★ 『悩みの法則』 ★★★★★ このテーマで，2010年度までに本を出版することに決めました。 出版社は未定です。 これから時間をかけて探していこうと思っています。 出版関係の方々やすでに本を出版されている方，どうかよろしくお願いいたします。 …………………………………………………………………………………………… こんにちは。 心理療法家のプラナの松本です。 ■今回から， 「悩みの法則」をシリーズでお伝えいたします。 悩みや問題を解決しながら， 自分らしく，自分の個性を生かし， 自分の隠れた才能を開花させ， 将来の大きく成長した自分を想像しながら， わくわく・うきうき光り輝ける人生を送るための方法が 「『悩みの法則』に基づた成長プログラム」です。 ■この「悩みの法則」は， プラナの松本が近々書籍にする内容です。 ■近々，「悩みの法則」についてのセミナーも 全国展開する予定です。 このメルマガで先行して発表させていただきます。 「悩みの法則」を簡単にご説明させていただくと， 悩みや問題を抱えている人が行動を起こすと， 悩みの少ない人よりは， 格段に大きく成長していくことができます。 それも高次の世界へと高尚な人間として， 人々に手を差し伸べ， そしてそれらの人々から尊敬されることでしょう。 悩んでいる人で行動を起こし始めた人の人生は， 今現在順調なのです。 はっきりと言い切ることが出来ます。 プラナの松本が提唱する「『悩みの法則』に基づた成長プログラム」を あなたがリラックスし楽しみながら 継続して実行することにより， 知らず知らずの間にあなたは， 悩みや問題を解決しながら わくわく・キラキラと輝きながら 大きく成長されることでしょう。 是非，あなたも今回から毎週楽しんで実行してみてくださいね。 前回（初回）は， Ｎｏ１，『悩みの法則』の解説！と 「悩んでいたら行動を起こしましょう」・・・・でした。 今回のＮｏ．２は，「行動を起こせないあなたへ！」です。 前回のメルマガ（「悩んでいたら行動を起こしましょう」）の発行後， 多くの方から有料セラピーのお申し込みと， 初めての方は，無料電話カウンセリングのお申し込みをいただきました。 近場の方は対面，ご遠方の方は電話でのセラピーをさせていただきました。 このセラピーを受けられて，将来や夢がはっきりし 生きる気力や勇気が沸いてきたと多くの方がおっしゃってました。 このように行動を起こせる人と， 行動を起こしてもなかなか前進できない人， または，頭（健在意識）では理解しているけれども， 行動を伴わない人がおられます。 今回は，思うように行動が起こせない， 行動を起こしてもうまく進めないという人が 行動をスムーズに起こせるようにできる方法をお伝えします。 目的に向かって行動を起こせないというのは， どんなふうな感じでしょうか。 きっと，「こころにブレーキがかかった状態」 という表現方法が的確かなと思います。 プラナのセッションを受けられる多くの方が， 行動を起こしたくてもうまく行動を起こせない という方です。 そして，お話をお聴きしていると， ほとんどの方が，幼少時両親との関係が原因で， 生き辛さを感じておられます。 例えば，なんとなく，しんどい， 人間関係がうまくいかない， 自分に自信がもてない， 本当はいやなのについつい周囲の期待にそって振舞ってしまう， 相手に「NO」といえない，自分の感情が自分でわからない， 生きることを楽しいと思えないなどの生き辛さです。 その理由は自分でもよくわからなく 「生き辛いなぁ・・・」と思い悩んでおられることでしょう。 このような生き辛さを感じている人々の中で， 子どもの成育に悪影響を与える 機能不全家族（不健全な親の家庭）や 離婚家庭のもとで育ち， 成長してもなお精神的影響を受けつづけ， 社会生活に対する違和感があったり 子ども時代の心的ダメージに悩んだり， 苦しんだりする人々をアダルト・チルドレン（AC）といいます。 ■アダルト・チルドレン（AC）関係の詳しい内容 ⇒ http://pra-na.com/page23-8.htm ■詳しい書籍 ⇒ http://pra-na.com/page30-8.html 思うように行動が伴わない場合， このアダルト・チルドレンに該当します。 楽に障害なく行動を起こすには， このアダルト・チルドレンを理解し， そしてそれらの症状を改善すべく， ■「インナーチャイルドの癒し」のワークを 実施する必要があります。 ■プラナの「インナーチャイルドの癒し」のワーク プラナに来られるクライアントさまの中には， 他で「インナーチャイルドの癒し」のワークを 受けたけれども継続できない， 辛い思いが噴出してきて諦めた， 効果が出ないとおっしゃいます。 例えば ・過去の辛い思い出が一杯出てきて， 辛くて続けられない。 ・何べんも高額のセッションを受け続けられない ・効果がすぐに現れない そうなんですね。 「インナーチャイルドの癒し」のワークは， 辛い過去の思い出が一杯思い出されます。 そして継続しないと効果も現れにくいというものですね。 そのような点を改善したものが プラナ独自の「インナーチャイルドの癒し」のワークです。 電話や対面の「インナーチャイルドの癒し」のワークの セッションを数回受けた後も， 自宅で毎晩ワークを実施していただきます。 幼少時の辛いことにはあまり触れないようにして， 楽しみながら，リラックスしながら 毎日続ける・・・ 忘れた日があっても自分を責めない・・・ 自分を許しながらのワークです。 普段の生活で自然に行動として 現れてくるようにするには， 時間をかけてこころに定着させる必要があります。 ワインのようにじっくりと熟成させていく必要があるのですね。 それには，クライアントさまの苦しみや悲しみ， 喜びなどにこころから寄り添い， 全人格に共感していく必要があります。 クライアントさまの全人生をサポートさせていただく心意気です。 このような気持ちで接して初めてクライアントさまは， 安心してリラックスッして， 「インナーチャイルドの癒し」のワークを実施し， こころに定着するまで継続していける条件がそろうのですね。 悩んでいるあなたは，ご自分のことを 人よりも劣っている，最低の人間だと 思っておられることでしょう。 そして，「悩みの法則」をあなたに当てはめてみると， あなたはダイヤモンドの原石といえるでしょう。 最高の価値ある宝石の原石です。 それは，河原にころがっているなみの石ではありません。 「プラナの成長プログラム」に添って ワークを実施すればすぐに輝きだすことでしょう。 すなわち行動を起こすのです。 あなたが，大きな悩みや問題を何とかしたく， 必死の思いでプラナのカウンセリングを受けようと 電話をしてきたり， 自分のこころやその操作方法知りたくて 心理学や自己啓発関係の本を読み出したり， 或いはそれらの関係するセミナーを受講しだしら， それらは立派な行動といえます。 そしてダイヤモンドの原石が 少しずつ輝きだしたといえるでしょう。 結果はなかなか出ません。 多くの人は，結果が出るほんの少し手前で 諦めてしまいます。 ■とっても残念なことです。 やはり，人間とは弱い生き物です。 行動の楽な方へと流されていきます。 悩み多き人にとっては， 行動の楽な方は精神的には 決して楽とはいえないでしょう。 かえってその人を苦しめることになります。 行動を起こすことが唯一楽になる方法です。 ■「『悩みの法則』に基づた成長プログラム」 ・No1の課題 「悩んでいたら行動を起こしましょう」 ⇒ http://archive.mag2.com/0000230420/20080904084850000.html ・No2の課題（本日の課題） 「No2.行動を起こせないあなたへ！」 インナーチャイルドの癒しのワーク プラナの松本の30分無料電話カウンセリング（初回のみ）や 有料セラピー＆コーチングでは， この「『悩みの法則』に基づた成長プログラム」＆ 「引き寄せの法則」に基づいてセッションを実施しています。 悩みが大きいほど素晴らしく成長されます。 ご自分でどうにもならないとお考えでしたら， 是非，30分無料電話カウンセリング初回のみ）から お試しください。 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-9.html お客さまの体験談 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html 有料にはなりますが， 継続的なセラピー＆コーチングで， あなたも自然に無理せず大きく， 自分らしく成長されることでしょう。 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-9.html 半年後，1年後，2年後の成長したご自分を想像してみてください。 きっと，わくわく，うきうき・キラキラしてくることでしょう。 では，あなたのお越しをこころからお待ちしています♪♪ プラナのセッションルームでは， 潜在意識開発，心理カウンセリング，心理療法，コーチングで， あなたの人生をサポートさせていただいています。 電話，対面どちらでも可能です。 詳しくは ⇒ http://pra-na.com/page2-0-9.html お客さまの体験談 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html ◆編集後記では， 「気になるセミナー」 をお伝えします。 編集後記を是非ご覧になってください。 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 引き寄せの法則を応用した脅威の３０分無料電話カウンセリング（初回のみ） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■スカイプ無料電話，固定電話，携帯電話に対応 詳細・ご予約・お問い合わせは下記からお願いいたします。 電話 080-1482-9779 プラナ 松本 ご予約 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-9.html お客さまの体験談 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html 無料ですから，ご安心してお電話くださいね♪ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 読者さまのお便り紹介コーナー １件 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆みなさまのお便りをお待ちしていますね＾＾ ご意見や体験談，感想などのお便りをいただきましたら， ここに掲載させていただきます。 こころからお待ちしています。 ◆E-mail：info-hp☆pra-na.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） お客さまの体験談集 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html ■K.・Sさま 30代 女性 会社員 神奈川県在住 松本 徳千 様 昨日、無料カウンセリングを受けましたK.Sです。 体験記をどちらに送ったらよいのかわからなかったのでメールにて送らせていただきます。 昨日はありがとうございました。 ３０分のはずが、だいぶ延長してお話をしていただきまして懐の深さを感じました。 最初のきっかけは体験記を読み、「どんなものなんだろう？」という気持ちとずっと抱えていた悩み、 心のもやもや、少しでも軽くなるならと藁にもすがる気持ちもありました。 カウンセリングを終えての感想は「明日、子供に優しくなれそう」と 思えるくらい素敵なカウンセリングでした。 他の方が感想で書かれていた、目から鱗が落ちるようなお話というのが こういうことだったんだ！と分かりました。 将来、違う自分がいるかもしれないという希望の光がさしこんできたような気がします。 引き続き、勉強していきたいなと思いました。 松本様、ありがとうございました。 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ ■ プラナファースト倶楽部 会員募集中！！会費 ０円！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■詳細＆ご入会お申込み用ＨＰ ⇒ http://pra-na.com/page8.html ◆プラナの松本とわくわく感を共有し光り輝きたい方・お待ちしています！！ 入会は，光り輝きたい方でしたらどなたでも可能です。 ■会費 ０円！ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 有料メルマガのご案内！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆タイトル：嫌っている性格ほど魅力的で価値がある！！スペシャル ⇒ http://pra-na.com/page29-03.html ⇒ http://premium.mag2.com/mmf/P0/00/70/P0007034.html 創刊日：2008年06月06日 発行周期：第1金曜、第3金曜日 購読料：1000円/月（税抜）（申し込み月無料） ◆◆◆◆◆ ご購読キャンペーン ◆◆◆◆◆ ★有料メルマガお申し込の方に 1万円の有料レポートを無料プレゼントいたします！！ ★有料メルマガご購読の方は，プラナのセラピー＆コーチングを １０％割引き（初回のみ）でお受けいただけます。 初回のみ適用，２回目からは通常価格になります。 お早めにご応募くださいね。 ◆◆◆◆◆ タイトル一覧 ◆◆◆◆◆ ●第１回目 ６月６日のタイトル： リフレーミング〜あなたの嫌いな短所が最大の長所になる！！「癒しのワーク」 ●第２回目 ６月２０日のタイトル：こだわりから解放する簡単なワーク ●第３回目 ７月４日のタイトル：楽に心理療法をマスターするとっても簡単な方法！！ ●第４回目 ７月１８日のタイトル：あなたの嫌っている自分の性格の対処法！！ ●第５回目 ８月１日のタイトル：過去の辛い経験を一瞬に和らげるイメージワーク！！ ●第６回目 ８月１５日のタイトル：自分でも簡単にできるフォーカシング技法！！ ●第７回目 ９月５日のタイトル：まだこころの成長ができない人ってどんな人！！ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ こころと性格の自己診断 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆生き辛さを感じているあなた，ストレスをためているあなた， 夜寝つきが悪いあなた， 朝起きてもなんとなく学校や仕事に行きたくない。 こんなふうに感じたら先ずはここで自己診断してみてください。 早い目の心理カウンセリングや医療機関にかかることが， 楽になる一番の早道です。 あなたのこころと身体を少しでも早く楽にしてあげてください。 こちら ⇒ http://pra-na.com/page23.html ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 心理カウンセラーのための情報ネットワーク ┏┏┏┏┏ 【 豆の木こころサポートねっと 】のご案内 ┏┏┏┏┏ ◇現在会員募集中です♪♪ 会費無料 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 心理療法家のネットワーク 発起人＆世話役 ：プラナ 松本 ⇒ http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/ ■本ネットワークは，カウンセラーや心理療法家として活躍されている会員や開業を目指す 会員がお互いに情報を交換するネットワークです。 各会員のご紹介やセミナーなどの行事のご案内もホームページでしています。 会員同士がお互いの持っている知識やノウハウを共有することによって，セラピストの成長の加速， そしてクライアントさまへのより一層のサービスの強化と質の向上に努めています。 ◆心理カウンセリングをご希望の方は，豆の木のホームページで セラピスト＆カウンセラーをお探しください。 詳しくは ⇒ ⇒ http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/ ◆会員募集中♪♪ 会費０円！ ご入会対象者 ◇開業＆集客の情報を無料で提供中！！ ◇近々開業を考えている人＆開業している人 ◇会員に各種情報を無償で提供したい人（セラピストやカウンセラー以外可） ◇入会をご希望される方は，Eメールからお申し込みください。 E-mail：mamenoki-info☆pra-na.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） ◇８月の新会員さま ●Now and then → http://edelweiss07.blog35.fc2.com/ 竹沢 央保（たけざわ ふみやす）さま ◇７月の新会員さま ●このはなさくや（東京都） → http://www.konohanasakuya1.com 山口真理子さん ●メンタルセラピー ＳＷＩＴＣＨ（東京都） → http://switch.ongaeshi.biz 山志多 みずゑさん ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ オススメの書籍 最近『実際に読んだ本』をご紹介します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆プラナの書籍の一覧メニュー こちら ⇒ http://pra-na.com/page30.html ■『人生が変わる「潜在意識」の書きかえ方』棚田 克彦 (著) という書籍をご紹介いたします。 ⇒ http://www.tmaweb.biz/4773/ ⇒ http://pra-na.com/page30-6.html この本は，夢や願望を持ちながらも，ぐずぐずと行動に移せないという， こころにブレーキがかかった状態の人におすすめです。 潜在意識がこころにブレーキをかけているのを書き換えて スムーズに行動を起こせるようにするワークが記載されています。 嫌っている自分，ダメと思っている自分を受け入れるワークや ＮＬＰ（神経言語プログラミング）のモデリングのワークを紹介しています。 本書はページ数も少なくイラスト入りで， ゆっくりと読みすすめていける構成になっています。 また，語りかけの刷り込み直しのワークのＣＤも付属されています。 のんびりとマイペースで出来る限り毎日このワークをするといいですね。 私自身は，ＣＤの語りの男性の声に違和感を覚えましたが， 聴いていると心地よくなりすぐに眠ってしまいました。 リラクゼーションとして聴くのにもいいですね。 いろんな本やセミナーに参加して試したがもう一つうまく行かないという人は， 是非一度この本をお読みいただきワークを実施してください。 内容はとっても簡単ですが試す価値はあるかと思います。 きっと，あなたの人生のお役にたつことでしょう。 この本を読んだ後は，こころが楽になります。 実は，そこからが本当のあなたの人生のスタートです。 そして，世の中には多くの成功法則書やビジネス書があふれていますが， その読んだほとんどの方が身に付かないと訴えています。 ではなぜなんでしょう。 プラナでは，そういう方々に，個別に対応したセラピー＆コーチングで， 簡単に夢や願望を実現し成幸する方法をサポートしています。 これらの本を読んでも，どうしてもうまくいかない， というあなたは，カウンセリング＆セラピー＆コーチングにお申し込みください。 詳細・ご予約・お問い合わせは下記からお願いいたします。 電話 080-1482-9779 プラナ 松本 ご予約 ⇒ http://pra-na.com/ お客さまの体験談 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html ◆ワイス博士の前世療法 (瞑想CDブック) (単行本) こちら ⇒ http://www.tmaweb.biz/2687/ ★この本に付属されているCDは， 催眠にも睡眠導入用にもリラクゼーション＆ ストレス解消にも効果絶大です。是非お試しください。 編┃集┃後┃記┃ ━┛━┛━┛━┛ ここまでお読みいただき 誠にありがとうございます。 今ちょっと気になるセミナー２つを 受講したいと思っています。 先月はお引越しで経費をたくさん 使ってしまったので， 受講はもう少し後にする予定ですが， 是非受けてみたいセミナーです。 １，マインドマップ基礎講座 講師：倉橋竜哉さま ⇒ http://www.jcounselor.net/11mindmap/whatmm01.htm ２，メンタル・コーチ養成コース 講師：関野直行さま ⇒ http://www.sekinonaoyuki.com/index.html では，次回またここでお会いしましょう。 （プラナ 松本） ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 携帯用プラナのミニまぐ無料メルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆題名：嫌っている性格ほど魅力的で価値がある ◆パソコンから： ⇒ http://mini.mag2.com/pc/m/M0072285.html ◆携帯から： ⇒ http://mini.mag2.com/i/m/M0072285.html 是非携帯をお持ちの方は，こちらのメルマガをお読みくださね。 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ ★★★★ 有料広告と無料相互紹介募集中 ★★★★ 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