2008/08/14
自己啓発本や心理学の本を読んでも身に付かないあなたへ！！
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…………………………………………………………………………………………… こんにちは。 心理療法家のプラナの松本です。 ■今回は， 「自己啓発本や心理学の本を読んでも身に付かないあなたへ！！」 のご案内です。 プラナのセッションルームに来られる 多くのクライアントさんが， よくこのようにおっしゃいます。 「悩みや問題を解決したいので心理学や自己啓発本を 読むんいるのですが一向に身に付かない，効果が無いんですよ」 そうですね。 今このメルマガをお読みのあなたも やっぱり同じようなご経験をされていることでしょう。 実は，少し前の自分もやっぱりそうでした。 では，身に付く人と身に付かない人では 何が違うのでしょう。 今回のメルマガではこのことについて， 「引き寄せの法則」を元に紐解いていきましょう。 ■本を読んでも身に付かない人とはどんな人でしょう 先ず，その本を読むときの気持ちの持ち方次第なんですね。 ・「まぁできればそうなってほしいな」 ・「自分はそんなにうまくいかないと思うけど， まぁ頑張ってこの本に書いてあることを実践したいな」 ・「この本に書いてあることは，理想論だよなぁ まぁしかし自分もちょっと試してみよう」 ・「へぇ，信じられないけど，まぁ試してみるか」 ・「当たり前のことが書いてあるよ。しかし効果があるって書いてあるからな」 そのように思ってしまうのは，人間の性でしょうか。 多くの人が経験しています。 わたしも昔はその一人でした。 上記のように思うと言うことは， 実は否定や疑いを持っているということになります。 そうすると「引き寄せの法則」によって， あなたは否定感や疑いを引き寄せてしまい， 結局希望とすることは引き寄せられなくなります。 ■本を読んでどんどん身に付く人とはどんな人でしょう その様な人は，次のような気持ちでいます。 ・「さぁ書いてあることは素晴らしいことだ， 信じてどんどんチャレンジするぞ」 ・「うんうん，この部分ならわたしでもマスターできるわ」 ・「当たり前のことが書いてあるけど， みんなこれが出来ないのだよね。 それならわたしがチャレンジしてやるわ」 このように身に付けていく人とは， 書いてあることを信じて， 信じ込んで，わくわくしながら チャレンジしていく人です。 そして思わぬ結果が得られるのもです。 たとえ効果がなかなか現れなかったとしても， 決して疑うことなく継続していくことが大切です。 実行していることをこころに定着させるには， 継続も大切な成功への要因です。 このことは，本を読むときもそうですが， セラピーを受けるときも， 何かを成し遂げたいときにも， 適用できることです。 人生の全てに当てはまることですね。 大切なことは， 悩みや問題のの解決や夢・願望の実現を， 夢や希望として思っているだけなのか， 強く克服し，実現してやろうと思っているのかの 違いによるものでしょうね。 ■参考文献 ◆引き寄せの法則 マイケル・J・ロオジエ (著), 石井 裕之 (監修) 欲しいものを引き寄せ、欲しくないものを遠ざけておくノウハウを明かす、 全米ベストセラー『ザ・シークレット』の実践版、ついに刊行! ⇒ http://www.tmaweb.biz/3767/ ⇒ http://pra-na.com/page30-6.html あなたが，悩みや問題を解決しながら 夢や願望を実現したいとお思いでしたら， このメルマガやプラナの有料メルマガを是非ご購読ください。 夢や願望があなたの中にないと思っていたら， 夢や願望をご自分だけで探し出せないと思っていたら， プラナのセッションを受けられるとよいでしょう。 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-9.html お客さまの体験談 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html 悩んでいたり，夢や願望を見つけたいと思っていたら， ほんの少しでもいいですから 無理のない状態で行動を起こしましょう。 ほんの少し行動を起こすと， おのずと悩みや問題は解決していきます。 「プラナファースト倶楽部」にご入会されるのもよいでしょう。 ⇒ http://pra-na.com/page8.html セラピストやカウンセラーをご希望のかたであれば， 「豆の木こころサポートねっと」に入会されるのもよいでしょう。 ⇒ http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/ または，プラナのセッションをお受けになるのもよいでしょう。 プラナでは，今までの多くの臨床経験から 多くの解決する方法やアドバイスを たくさんご用意しています。 わくわく・うきうき・キラキラできる あなたにあった成長の仕方を あなたとともに考えていきましょう。 なりたい自分になれない， うまくいかないと悩んだら， 自信がなかったら， 恋愛関係に悩んだら， 夫婦問題でなやんだら， 子育てで悩んだら， 対人関係に悩んだら， 人生に疲れたら， 引きこもりや不登校で悩んでいたら， こころの病から脱出したかったら， どうしたらよいかわからなくなったら， 今の自分から脱皮し成長したかったら， 夢や願望をつかみたかったら， プラナの松本が，セラピー＆コーチングを お引き受けいたします。 電話でも対面でも可能です。 わたしと一緒の時間を過ごすだけでも ワクワク・イキイキ・キラキラしてきます！！ 今まで，何から手をつけてよいかわからなかった あなたのこころに，ぽっと光が灯りだすことでしょう。 その少しの灯火が，私との出会いがきっかけで， 少しずつ，少しずつ大きく成長していきます。 半年後，1年後，2年後の成長したご自分を想像してみてください。 きっと，わくわく，うきうき・キラキラしてくることでしょう。 では，あなたのお越しをこころからお待ちしています♪♪ プラナのセッションルームでは，このように， 潜在意識開発，心理カウンセリング，心理療法，コーチングで， あなたの人生をサポートさせていただいています。 電話，対面どちらでも可能です。 詳しくは ⇒ http://pra-na.com/page2-0-9.html お客さまの体験談 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html ◆編集後記では， 「夢や願望がない人への夢探し」を お伝えします。 編集後記を是非ご覧になってください。 ご意見や体験談がありましたら， 「読者さまのお便り紹介コーナー」で ご紹介させていただきます。 どうかご遠慮なくＥメールでお送りくださいね。 ◆E-mail：info-hp☆pra-na.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 引き寄せの法則を応用した脅威の３０分無料電話カウンセリング（初回のみ） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 詳細・ご予約・お問い合わせは下記からお願いいたします。 ◆プラナ 松本まで 電話 080-1482-9779 ご予約 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-9.html お客さまの体験談 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html 無料ですから，ご安心してお電話くださいね♪ カウンセリングを受けたいけれど， 不安を感じていたり自信がなかったりする方に， 先ずは30分の無料電話カウンセリングをおすすめします。 この無料電話で，私どものカウンセリングが あなたに合っているかお確かめください。 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 読者さまのお便り紹介コーナー １件 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆みなさまのお便りをお待ちしていますね＾＾ ご意見や体験談，感想などのお便りをいただきましたら， ここに掲載させていただきます。 こころからお待ちしています。 ◆E-mail：info-hp☆pra-na.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） お客さまの体験談集 ⇒ http://pra-na.com/page2-0-11.html プラナの松本からのコメント Ｙ．Ｔさんは，アダルト・チルドレンを経験されたゆえの 大きな 素晴らしい能力をお持ちです。 この能力こそ，幼少時の辛い体験（小さかったＹ．Ｔさんの健気な修行） から得た貴重なものなのです。 これからの人生，この能力がＹ．Ｔさんをこころからサポートしてくれます。 ご自身の能力を信じて，とにかく信じ抜いてわくわく・きらきら輝きながら 成長していってください。 その結果，Ｙ．Ｔさんはどんどん高尚な， そして高次の世界へと突き進んでいかれることでしょう。 そのときには，どんな方法になるかわかりませんが， Ｙ．Ｔさんらしい方法で，悩める人々や夢や願望を掴みたい人々に 手を差し伸べていただけたらと願っています。 このＹ．Ｔさんの体験談も，悩める人々や夢や願望を望んでいる人々の お役に立てるものと信じています。 Ｙ．Ｔさんが，こうしてメルマガという公の場で 悩み多き人々にできた最初のサポートと言えるでしょう。 この体験記を読まれた人々が少しでも多く 悩みを解決しきらきら輝ける人生を送られることを 祈っています。 ■Ｙ．Ｔさん ２０代 女性 学生 群馬県在住 松本さま 先日は、無料カウンセリング体験のチャンスを与えて頂きありがとうございましたた。 申し込みをしてから、直ぐにご連絡いただき、すぐにカウンセリングを受けることができました。 このような暖かい対応には感謝でいっぱいです。 私はアダルトチルドレンの自分に悩んでいます。 それに気づかせてくれたある人がいまして、大好きな人なんですが、アダルトチルドレンであるがゆえに、 傷つけてしまうことが多くて、だんだんと、その人と接することが怖くなってしまい、 周りの人との関係もギクシャクしてきてしまって、ひきこもっているような状況になりました。 引きこもっていることが、周りの人を傷つけることになるんだっていわれ、確かにそうだって思いつつも、 人から逃げてしまってました。 こんな自分がいやで、いろいろとインターネットで心理学について調べたり、本を読んだりしました。 だんだんと、なぜ私の中に恐怖感があるのかわかってきて、漠然と恐怖があるころよりは、 意識することで少し楽になりました。 しかし、逃げと恐怖は続き、一人ではどうしようもなくなって、 この30分無料カウンセリングを受けることにしました。 初めは緊張していたのですが、自分はだめなやつだって思っていた私の話をそのまま受け止めて聞いてもらい、 とても楽な気持ちになりました。 だめな自分を肯定することからが始まりだって、心理学の本だとかでよく書いてあったんですが、 やっぱり直接、あたたかい人から言ってもらうのとは比べ物にならないなって思いました。 人と人との関係って大切だし、あったかいなって思いました。 松本さんから「今日この電話をしたことで修行は終わりです。 これからは、性格をコントロールできるように心理学について学びましょう」って言ってもらって とっても楽になりました。 まだ、周りの人との関係は修復できていないのですが、学んでみようっていう前向きでわくわくする気持ちです。 もっと自分について知りたいです。 そんな前向きな気持ちにしてくださった松本さん、ありがとうございます。 それと、これからもよろしくお願いします。 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ ■ プラナファースト倶楽部 会員募集中！！会費 ０円！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■詳細＆ご入会お申込み用ＨＰ ⇒ http://pra-na.com/page8.html ◆プラナの松本とわくわく感を共有し光り輝きたい方・お待ちしています！！ 入会は，光り輝きたい方でしたらどなたでも可能です。 ■会費 ０円！ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 有料メルマガのご案内！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ この度プラナでは，有料メルマガを発刊いたしましたので お知らせいたします。 ◆◆タイトル：嫌っている性格ほど魅力的で価値がある！！スペシャル ⇒ http://pra-na.com/page29-03.html ⇒ http://premium.mag2.com/mmf/P0/00/70/P0007034.html 創刊日：2008年06月06日 発行周期：第1金曜、第3金曜日 購読料：1000円/月（税抜）（申し込み月無料） ◆◆◆◆◆ ご購読キャンペーン ◆◆◆◆◆ ★有料メルマガお申し込の方に 1万円の有料レポートを無料プレゼントいたします！！ ・無料プレゼント対象の有料レポート： 「たった５年間で幸運をつかむ成幸への極意書！！」スペシャル版 ⇒ http://pra-na.com/page29-03.html ★有料メルマガご購読の方は，プラナのセラピー＆コーチングを １０％割引き（初回のみ）でお受けいただけます。 初回のみ適用，２回目からは通常価格になります。 お早めにご応募くださいね。 ◆◆◆◆◆ タイトル一覧 ◆◆◆◆◆ ●第１回目 ６月６日のタイトル： リフレーミング〜あなたの嫌いな短所が最大の長所になる！！「癒しのワーク」 ●第２回目 ６月２０日のタイトル：こだわりから解放する簡単なワーク ●第３回目 ７月４日のタイトル：楽に心理療法をマスターするとっても簡単な方法！！ ●第４回目 ７月１８日のタイトル：あなたの嫌っている自分の性格の対処法！！ ●第５回目 ８月１日のタイトル：過去の辛い経験を一瞬に和らげるイメージワーク！！ ●第６回目 ８月１５日のタイトル：自分でも簡単にできるフォーカシング技法！！ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ こころと性格の自己診断 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆生き辛さを感じているあなた，ストレスをためているあなた， 夜寝つきが悪いあなた， 朝起きてもなんとなく学校や仕事に行きたくない。 こんなふうに感じたら先ずはここで自己診断してみてください。 早い目の心理カウンセリングや医療機関にかかることが， 楽になる一番の早道です。 あなたのこころと身体を少しでも早く楽にしてあげてください。 こちら ⇒ http://pra-na.com/page23.html ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 無料レポートプレゼントのお知らせ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⇒ http://pra-na.com/page6.html 今，人気絶好調でダウンロード数がうなぎのぼりです！！ 下記の無料レポートが大評判で，メルマガの登録数も それに伴い６万件を突破しました。 ■新作無料レポートのご案内 ●No25.相手に安心感を与えるコミュニケーション術！！ ⇒ http://edu.1muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=1090 ●No24.問題や悩みを解決し願望や夢が実現する肯定的な質問！！ ⇒ http://edu.1muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=1089 ●No23.自分らしく生きる！！ ⇒ http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=798 ●No22.こころを回復させる魔法の言葉！！ ⇒ http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=797 ●No21.頑張らないでプラス思考になれる大秘策！！ こちら ⇒ http://www.tmaweb.biz/2901/ ●No20.目からうろこの快適睡眠法！！ こちら ⇒ http://www.tmaweb.biz/2900/ ●No19.失敗に対する恐怖症のとっても簡単な克服法！！ こちら ⇒ 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では，次回またここでお会いしましょう。 （プラナ 松本） ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏★メルマガのご紹介 ２点 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■Ｎｏ１ ------［ PR ］---------------------------------------------------- 【「自分育て」始めませんか 】 今注目の新作メルマガ！！赤丸急上昇中！ ------------------------------------------------------------------ 自分との関係が良くなれば、対人関係や周りの環境も不思議と良いものに変わってきます。 メンタルコーチング、ＮＬＰ、催眠、心理療法等を用いて、 潜在意識から無理なく変化していけるようサポートしています。 週に１度、自分と関わる時間を持ってみませんか。 ⇒ http://archive.mag2.com/0000269895/ ----------------------------------------------------［ PR ］------ ■Ｎｏ２ ------［ PR ］---------------------------------------------------- 【関西心理療法ガイド】赤丸急上昇中！！★ ⇒ http://archive.mag2.com/0000258371/ ------------------------------------------------------------------ 「ワクワク・キラキラ」と輝きながら メルマガを発行している11人の心理療法家がいます。 このメルマガは，【関西心理療法ガイド】といい， 各心理療法家が代わる代わる執筆しています。 そして，なんとわたしもその中の一人として 執筆を担当させていただいております。 ●この関西心理療法ガイドのメルマガの中身が無料レポートになりました。 是非ダウンロードしてお読みください。 きっとみなさんのお役にたてると願っています。 ⇒ http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=786 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