もしも、の英会話入門［軍隊式英会話術］ [まぐまぐ！]

2009/06/26

もしも、の英会話入門［軍隊式英会話術］vol.51 「ケン軍曹のフィットネス・キャンプ（２）」

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◆もしも、の英会話入門［軍隊式英会話術］　vol.51　　　　　　　Takashi Kato
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■ご挨拶

　日本の大学で留学生の支援担当をしていた友人からメールをもらいました。世
話をしたアメリカ人女子学生が亡くなったというのです。結婚式の最中に脳内出
血で倒れ、そのまま意識を取り戻すことがなかったそうです。唐突に新婦を失っ
た御主人はもちろん、残された家族、集まっていた友人、知人の驚愕（きょうが
く）と辛さはいかほどだろうか、と気遣っていました。

　この知らせのショックが癒えぬ先日、大西洋上でエアバスが墜落し乗員乗客全
員が死亡しました。この事故機に満席で乗れず命拾いをしたフランス人夫婦が交
通事故に遭い、奥さんが亡くなりご主人は重傷を負ったという記事を読みました。

　運が悪いと言ってしまえばそれまでですが、しかし、われわれの人生だって事
象の連鎖のバランスの上に、辛うじてのっているのです。極端な話、今日仕事を
終えて帰るとき、事故に巻き込まれない保証はありませんし、寝ている間に頓死
（とんし）することだってありえます。
　そう考えると、いまこうして生きていることがしみじみ有り難くなります。

　だいぶ前になりますが、セルビア人の妻と離婚して家も失ったころ、時を同じ
くして、親しい友人らがリストラや転職で次々とモントレーを去って行きました。
かなり落ち込んでいたと思います。そんな時、ある日本の友が言ったのです。

 「タカシ、生きてるだけで丸儲けだよ」

　いま、やっと分かってきました。

 「生きてるだけで丸儲け」

　人生、ここが原点です。（加藤喬）


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◆第５１話　特別編《ユーチューブで英語を学ぼう！》２
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■ケン軍曹のフィットネス・キャンプ（２）
"Running"（ランニング）
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　今回は、ユーチューブを利用した「英会話レッスン」の２回目です。
　動画とテキストを同時に見ながらのレッスンは慣れたでしょうか？

　まず、下記のアドレスをクリックして動画を立ち上げてください。

　http://www.youtube.com/watch?v=nniAiMfz-tI
 
　開けましたか？　１分あまりの短いものです。
　動画を確認してもらったところで、レッスン開始です。


　健康を維持し (to maintain health)、体力をつける (to improve physical
 strength)ためには、筋力 (muscle) を高めると同時に、心肺機能 (cardiopulmonary
 fitness)も鍛えなければなりません。

　このため陸軍将兵は半年に１回、腹筋 (sit-ups)、腕立て伏せ (push-ups)、
そして２マイル走 (2-mile run：3.6キロ走) のテストが義務づけられています。

今回は、我々のカリスマ教官 (charismatic instructor) 、ケン軍曹がランニ
ングのコツ (key points) を伝授します。

　いつものように、単語と便利な表現に慣れてからサイトに移動してください。
文末の英文台本を見ながら、音と意味が瞬時につながるまで反復聴解してくださ
い。これが、英語の耳を鍛える唯一の方法です。


＜キーワードと便利な表現リスト＞


＊カタカナ表記はおおざっぱな参考です。

Army Master Fitness Trainer (アーミー　マスター　フィットネス　トレーナー)：
陸軍先任教練教官

Army National Guard（アーミー　ナショナル　ガード）：陸軍州兵部隊
＊参考：Air National Guard : 空軍州兵部隊

guardsman（ガーズマン）：州兵部隊兵士

Army Physical Fitness Test（アーミー　フィジカル　フィトネス　テスト）：
陸軍体力試験

make certain（メイク　サートン）：必ず〜のようにする

swing （スウィング）：〜を振る

propel（プロペル）：推進する　前に進める
＊参考：propeller : プロペラ　推進器

airway（エアウェイ）：気道

tilt（ティルト）：傾ける

chin（チン）：アゴ（顎）

breathe in（ブリーズ　イン）：息を吸う

breathe out（ブリーズ　アウト）：息を吐く

make the best out of （メイク　ザ　ベスト　アウト　オブ）：最善をつくす

Try it now（トライ　イット　ナウ）：今すぐやってみよう。　

＊すでに気づいたと思いますが、「Try it now」これがケン軍曹のモットーです
。読者も使ってみてください。


＜シナリオ＞


──ケン軍曹、軍用車両の前

　"Hello.  Staff Sergeant Ken Weichert here.  Army Master Fitness Trainer and
　 a proud member of the Army National Guard"
　（こんにちは。ケン　ウェイカート二等軍曹です。陸軍先任教練教官で、州兵部
　　隊の兵士であることに誇りをもっています）

──ケン軍曹、整列した兵士の前

　"Left Face!"
　（左向け、左！）

──ケン軍曹、ランニング開始

　"The final event of the Army Physical Fitness Test is the 2-mile running
　 event"
　（陸軍体力試験の最後の種目は２マイル走です）

　"Whether you are running a one-mile assessment test as a new soldier or
　 two-mile running test as a veteran Guardsman, there are a few key points
　 to follow that help you perform this event more efficiently"
　（新兵の適性評価試験として１マイル走るにせよ、ベテランの州兵部隊員とし
　　て２マイル走るにせよ、ランニング種目をより効率的に行なうのに役立つい
　　くつかのコツがあります）

　"First, make sure that you swing your arms 9 inches to the front and 6 to
　 the rear"
　（ひとつ。かならず腕を前に２０センチぐらい、後ろに１５センチぐらい振るよ
　　うにする）

　"This will help you propel your body forward and pump your lungs"
　（こうすると、身体を前に推し進め、肺を膨らませます）

　"Second, tilt your chin up slightly to open your airway"
　（ふたつ。気道を開けるために、アゴを心持ち上向きにする）

　"Third, breathe in through your nose and out through your mouth"
　（みっつ。息は鼻から吸い込み、口から吐く）

　"Use these key points to make the best our of your running event each time"
　（ランニング種目では必ずこのコツを使い、最善を尽くしてください）

　"Try it now!"
　（今すぐやってみよう！）


動画サイト：http://www.youtube.com/watch?v=nniAiMfz-tI

ケン軍曹の "Boot Camp for Civilians": http://www.startfitness.com/index.php



　ぜひ皆さんのご感想をお聞かせください。また取り上げて欲しいテーマがあれば
、リクエストください。
 
 
◆追録１：ケン軍曹（SSG Ken Weichert）は、陸軍州兵部隊 (Army National Guard)
 の二等軍曹 (Staff Sergeant)です。

　紹介する動画は、アメリカでは「ケン軍曹のブートキャンプ・フィットキャ
ンプ」として配信され好評です。
　偶然ですが、ケン軍曹はぼくが大尉時代に中隊長を務めた部隊に所属してい
ました。

　対情報 (Counter-Intelligence) の特別捜査官 (Special Agent) であり、先
任教練教官 (Master Fitness Trainer) です。これまでに６回、年間成優秀兵士
 (Army  Soldier of the Year) に選ばれた優秀な軍人です。「砂漠の嵐作戦」
(Operation DesertStorm)、「イラクの自由作戦」(Operation Iraqi Freedom) 
にも参加しています。多彩な人物で、プロの舞台俳優 (professional stage actor)
 でもあり、南ルイジアナ大学では演劇を教えていました。

　ケン軍曹のオンラインサイトはここです。
http://www.startfitness.com/
 

◆追録２：ケン軍曹はサンフランシスコでBoot Camp for Civiliansを行なって
います。実際に軍曹のインストラクションを受けたい人はこちらを参照してくだ
さい。
http://www.startfitness.com/index.php
 

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◆加藤教官にこんなテーマで書いて欲しいというご希望、感想等ございましたら、
下記にお便りください。
info@namiki-shobo.co.jp
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◆お知らせ

加藤さんの新刊『加藤大尉の英語ブートキャンプ』は好評発売中！定価は１４７０
円（税込）、送料無料です。注文は、
http://namiki-shobo.co.jp/military/index.cgi

すでにお知らせしましたように、新刊『加藤大尉の英語ブートキャンプ』の全文の
音声ファイルがアップされています。無料でダウンロードできます。ご活用くださ
い。
http://www.namiki-shobo.co.jp/boot/top.html

さらに、講義の内容がわかる動画も、ユーチューブにアップしました。ぜひご覧ください。
「入隊」　前編
http://jp.youtube.com/watch?v=pSaetKZvkLY
「入隊」　後編
http://jp.youtube.com/watch?v=rut9caoYOFg
「射撃の安全ルール」編
http://jp.youtube.com/watch?v=4Fz8_XJ6VVg
「射撃」編
http://jp.youtube.com/watch?v=rY6xrVIPGME
「英語をやめたくなったら」編
http://jp.youtube.com/watch?v=LAa-U2ptP2w

━━━━━━━━━━━━《《《予約募集のお知らせ》》》━━━━━━━━━━
『サムライと日本刀─土方歳三からの言伝て─』　杉山頴男著
（７月15日発売／四六判並製２０４ページ／本体1500円＋税）

武士にとって刀とは何か？ 千年の長きにわたり「武士の魂」として存在し続け
た理由はどこにあるのか？ それが分からなけば「武士道」の本当の姿は見えて
こない。武士の時代の終わりを告げた箱館戦争を舞台に、土方歳三ら旧幕府軍の
戦いを追いながら、「武と刀」の濃密な関係を明らかにする。日本刀の魅力のす
べてを語りつくした全く新しいタイプの武士論！

本書は、『使ってみたい 武士の作法』の第２弾で、刊行を記念して下記の要領
で、先行販売いたします。

　四大特典つきで、この本の予約を募集します。
（１）著書サインおよび花押入り（希望者のみ）
（２）送料無料（メール便です）
（３）発売日前に到着（予約の方には早ければ７月８〜１０日ごろに届きます）
（４）振込手数料も無料！

★杉山頴男著『サムライと日本刀』の予約はいたって簡単です！
件名に「杉山新刊」とだけ書かれ、
（１）お名前
（２）ご住所（郵便番号を併記）
（３）電話番号
（４）サイン希望の有無
を下記へメールしてください。
eigyo@namiki-shobo.co.jp

◎手続きはこれですべて終了です。
◎お支払いは書籍に同封される郵便振替用紙にて到着後に支払い（振込手数料も
無料）。
◎予約は、７月３日締め切りです。


━━━━━━━━━━━━《《《新刊のお知らせ》》》━━━━━━━━━━━━
『藤岡弘、の武士道入門』 藤岡弘、＋小峯隆生共著（本体1500円＋税）

武士道とは何か？ それは誇りを失わず、自分の分をわきまえて、人の道に外れな
いこと──あらゆる武道に精通する藤岡弘、が自らの実体験をもとにサムライの
精神を問答形式で語りつくす。混沌の社会のなかで、どう自分を貫き、サバイバ
ルするか？ 一度だけの人生を豊かに生きるための勇気と力を与える書。
http://www.namiki-shobo.co.jp/
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『坂井三郎の零戦操縦[増補版]』　世良光弘著（本体1600円＋税）

平成十二年九月に急逝される直前まで行なわれた六十時間におよぶインタビュー
をまとめた坂井三郎氏の最後のメッセージ！ 零戦の操縦法から、航法、空戦、帰
投に至るまでの手順と、戦闘機パイロットの「空戦の極意」を多数の図版をもと
に再現。空戦の必勝術とは？ エースの条件とは何か？「大空のサムライ」がそ
の全てを語る。さらに今回、戦いに勝つための『坂井三郎・必勝の心得』を増補
。ファン必読の一冊！。http://www.namiki-shobo.co.jp/
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『予言　日支宗教戦争』　兵頭二十八著（本体1600円＋税）

はるか昔から先人はシナ文明の腐敗力に抗しつづけてきました。明治維新は西欧
の「倫理」を共有するチャンスでしたが、不幸なことにシナ式儒教に範を求めた
ため、日本は近代国家になりそこねました。真珠湾の奇襲開戦をどこが悪いと開
き直る体質は今すぐ改めるべきです。日本文明のシナ化を阻止するための処方箋
がここにあります。http://www.namiki-shobo.co.jp/
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『太平洋戦争はなぜ負けたか』　別宮暖朗著（本体1600円＋税）

敗戦から60余年、未だに「陸軍悪玉・海軍善玉論」がまかり通るが、太平洋戦争
は海軍の戦いであり、敗戦の責任は海軍にある。アメリカの物量に負けたという
が、それも事実ではない。机上の図上演習しかできない海軍参謀の致命的な欠陥
を明らかにする。http://www.namiki-shobo.co.jp/
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『天皇の祈りはなぜ簡略化されたか─宮中祭祀の危機』 斎藤吉久=著
（本体1700＋税）

天皇陛下ご在位二十年の佳節に、宮内庁は宮中祭祀の「調整」を発表した。ご健
康への配慮、ご負担軽減との説明だが、なぜ天皇第一のお務めである祭祀が狙い
撃ちにされるのか？ 千年以上も国と民のために祈り続けられてきた天皇の伝統が
、いま断絶の危機を迎えている。政教分離の名のもとに側近らが祭祀を破壊して
きた知られざる歴史を検証しながら、たったお一人で祭祀を守ろうとされた昭和
天皇と今上陛下のご心情に迫る。http://www.namiki-shobo.co.jp/
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『戦う制服』坂本明=著 （本体1800円+税）

各国陸軍の歩兵装備から警察官の制服、宇宙服・潜水服まで、最先端科学と人間
工学にもとづいて開発された「特殊服装」の驚異のメカニズムを、その使用法も
ふくめて徹底図解！ミリタリー・イラストの第一人者によるシリーズ第１弾！
http://www.namiki-shobo.co.jp/
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『ヨムキプール戦争全史』　アブラヒム・ラビノビッチ=著 滝川義人=訳
（本体4800円＋税）

佐藤優氏絶賛「ヨムキプール戦争（第４次中東戦争）は、イスラエルが国家存亡を
賭けて戦った「関ケ原の合戦」のようなものである。」
アラブ・イスラエル紛争最大の戦い「ヨムキプール戦争」（第四次中東戦争）の全
容を初めて明らかにした決定版！ アラブ側の戦争準備とイスラエルの油断、電撃
的に始まった二正面同時の奇襲攻撃、それに続く壮絶な戦闘、そして停戦に至るま
でのクライマックス……中東情勢を激変させた第４次中東戦争の総合戦史！
http://www.namiki-shobo.co.jp/
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『バンド・オブ・ブラザース』Ｓ．アンブローズ=著　（本体2000円+税）

米陸軍第１０１空挺師団第５０６歩兵連隊Ｅ中隊の壮絶な戦いを記録した、第一級
のノンフィクション！Ｅ中隊の戦死傷率は150パーセント。生き残った英雄たち自
身の言葉を通じて、Ｅ中隊の驚嘆すべき物語を再現
スティーブン・スピルバーグ＆トム・ハンクス製作総指揮TV映画原作全訳！
http://www.namiki-shobo.co.jp/
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『陸軍戸山流で検証する 日本刀真剣斬り［新装版］』兵頭二十八/籏谷嘉辰著
（本体1600円＋税）
日本刀を知らずして武士道の復活はない！「軍学者」兵頭二十八と、実戦的な真剣
居合を提唱する「全日本戸山流居合道連盟」会長が、武器としての日本刀を語りつ
くす。世界に類のない形状、切れ味から製造法、扱い方、手入れまで、日本刀の魅
力を多数の実技写真を交えて徹底検証！http://www.namiki-shobo.co.jp/
動画はこちら
http://jp.youtube.com/watch?v=npoVPAPc7qM

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◆『海を渡った自衛官─異文化との出会い─』　荒木肇
陸上自衛隊が初めて海外派遣されたカンボディアからイラク復興支援まで、実際に
海外に派遣された隊員数十人を直接取材し、彼らが現地で何を体験し、どうやって
任務を遂行してきたのか、知られざる自衛官の活躍を等身大で紹介します。
http://www.melma.com/backnumber_174026/

◆『斎藤吉久の「誤解だらけの天皇・皇室』　斎藤吉久
日本のように君主制を採用する国は世界的に少なくありませんが、神話の世界につ
ながるほど古い歴史を持ち、国の歴史とともに、１つの王朝が連綿と続いているの
は日本の天皇しかありません。しばしばテレビのニュースなどに登場する天皇は、
本当は何をなさっている方なのでしょう。知っているようで意外に知られていない
天皇・皇室の世界を、日本人の精神史の語り部、斎藤吉久が事実に基づいて、でき
るだけ分かりやすくお話します。
http://www.melma.com/backnumber_174026/
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