金融資産１億円マニュアル 

《一生懸命努力することが真理》

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★★★第３２９号−2008.7.25★★★

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《一生懸命努力することが真理》

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大リーグ・マリナーズのイチロー選手のことを考えてもらいたい。



彼はまさしく天才である。



実績がそれを示している。



練習についても天才的な努力家だ。



修行僧のようでさえある。



名古屋の豪邸の一角には、

最新鋭のトレーニングマシーンを装備したジムがある。



首位打者を獲得し続けるために、

また大リーガーを夢見ながらトレーニングに熱中していたのだろう。



プロ野球選手としてデビューした頃にはスリムに見えた彼の体も

アメリカに渡ったときには、

すっかりたくましく変身していた。



日ごろの努力の成果に違いない。



だが、イチローは辛そうには見えない。



常に飄々としている。



あるときは職人が細工物を仕上げるように、

あるときは科学者が理論を実験で検証するように、

実にクールに当たり前のようにトレーニングをこなしている。



これらは私の推測に過ぎないが、

小学生の頃から年中無休で父親と二人三脚で

野球のトレーニングを繰り返してきたイチローの無意識の中に、

自分で最良と思われる方法で練習するということが

刷り込まれた結果なのではないか。



強制されるからではなく、

自主的にというよりも

自然に練習をしてしまうのではないだろうか。



そう、無意識にである。



勿論、無意識化

（習慣化と言っても良い）

させるまでには、

意識して繰り返し繰り返しトレーニングを行うことが必要となろう。



しかし、

その無意識化も苦もなく、

むしろ楽しむぐらいの気持ちで打ち込めるだろう。



端から見れば、

大変に見えても当の本人のとっては、

当たり前のことなのだ。



例えば、

食事の何時間後にトレーニングすると一番筋肉がつきやすい、

というスポーツ医学の理論をイチローは実践していた。



彼が寮生活時代、

一人仲間から離れて練習することがあったようだ。



そうしたことも彼にとっては至極当たり前だった。



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