2008/11/16
【30代女性のプラチナキャリア～幸せ転職・天職のレシピ】Vol.39
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■■■ ■■■ 30代女性のプラチナキャリア〜幸せ転職・天職のレシピ☆ ■■■ Vol.39―2008年11月16日発行 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。コーチ＆キャリアカウンセラーの小田美奈子です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 クリスマスツリーが目に付く頃になってきましたね。 【このメールマガジンの主旨】 自分に合った仕事・適職・天職を知りたい方、転職を考えている方のために、 キャリアについて考えるためのヒントや天職で輝く方法、転職前におさえて おきたいポイントをお届けします。 タイトルの「プラチナキャリア」は、「永遠」を表すプラチナのように、時代 や年齢に左右されない自分らしい幸せなキャリアを創っていこうという思いを 込めています。新しい発見があり、一歩を踏み出すきっかけになるメルマガを 目指します。今後のキャリアを考える上で、お役に立てると嬉しいです。 ＿＿ I ┃N ┃D ┃E ┃X ┃＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ━┛━┛━┛━┛━┛ ■１. 幸せな“プラチナキャリア”を歩むためのヒント・レシピ レシピ38「笑顔になる、笑顔を引き出す」 ■２. おすすめイベントのお知らせ １）お知らせ〜小田美奈子の活動 ◆「an・an」1635号（2008年11月12日発売）で紹介いただきました ◆ 読売新聞サイトの記事がアップされました ◆ 第１回「アラフォーキャリアの会」開催のご報告＆御礼 ２）お知らせ〜おすすめイベントあれこれ ◆ 日本コーチ協会東京チャプター（JCAT）設立5周年記念イベント 2008年11月22日（土）東京・千駄ヶ谷 〜金メダリストのメンタルコーチが明かす「結果を出すチームの創り方」〜 ◆【Tiara】主催セミナー〜2008年11月27日（木）東京・竹橋 「共に選ばれるフリーランスになる2008 〜縦糸と横糸の法則」 第4回【行動力 × 決断力】行動と決断が創る自分ブランディング ◆ 仕事に関するイベント「自分の仕事をつくる？」 ◆ おすすめのカレンダー＆絵画教室、原画展 ■３. おすすめの書籍 - Nako's Book Cafe 『女神の法則〜セルフコーチングで愛される自分に必ずなれる〜』 小巻 亜矢（著） ■４. 編集後記 小田美奈子コーチングカフェのフリーランスここだけの話 〜３年ぶりに写真撮り直し体験 in 大崎「KiPSY」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■１. 幸せな“プラチナキャリア”を歩むためのヒント・レシピ レシピ38「笑顔になる、笑顔を引き出す」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ このコラムでは、幸せなキャリアを歩むためのヒントをお伝えしています。 ↓バックナンバーはこちら http://archive.mag2.com/0000228746/index.html 先日、「笑顔のコーチング」というセミナーに参加しました。 その名の通り「笑顔」をテーマにした２時間のセミナーです。 自分が笑顔になる体験、相手が笑顔になった体験を話す時間は、会場中に笑顔 が広がって、本当に楽しいひと時でした。 ↓その時のブログはこちら ハロードリーム「笑顔のコーチング」ファシリテーター養成講座で笑顔三昧 http://plaza.rakuten.co.jp/nakocafe/diary/200811150000 笑顔になると、自然に心が上向きになり、内側からパワーが湧いてくることを 実感しました。 「キャリア」で考えてみると、下記の質問はいかがでしょうか。 ・職場で自分が笑顔になる時は、どんな時でしょうか？ どんな仕事をしている時、自分が笑顔になっていますか？ ・逆に、笑顔でない時は、どんな時でしょうか？ ・職場で今より笑顔を増やすには、どんなことができるでしょうか？ 自分が笑顔でいられる時、周りの人にも笑顔が広がっていきますね。 その逆もしかり。。 ぜひ、自分の笑顔度をチェックしてみてくださいね。 ★ 幸せな“プラチナキャリア”を歩むためのヒント・レシピ レシピ38「笑顔になる、笑顔を引き出す」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■２. おすすめイベントのお知らせ １）お知らせ〜小田美奈子の活動 ◆「an・an」1635号（2008年11月12日発売）で紹介いただきました ◆ 読売新聞サイトの記事がアップされました ◆ 第１回「アラフォーキャリアの会」開催のご報告＆御礼 ２）お知らせ〜おすすめイベントあれこれ ◆ 日本コーチ協会東京チャプター（JCAT）設立5周年記念イベント 2008年11月22日（土）東京・千駄ヶ谷 〜金メダリストのメンタルコーチが明かす「結果を出すチームの創り方」〜 ◆【Tiara】主催セミナー〜2008年11月27日（木）東京・竹橋 「共に選ばれるフリーランスになる2008 〜縦糸と横糸の法則」 第4回【行動力 × 決断力】行動と決断が創る自分ブランディング ◆ 仕事に関するイベント「自分の仕事をつくる？」 ◆ おすすめのカレンダー＆絵画教室、原画展 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■２. おすすめイベントのお知らせ １）お知らせ〜小田美奈子の活動 ◆「an・an」1635号（2008年11月12日発売）で紹介いただきました。 結婚、仕事、家族…女子の未来計画そろそろ考えなきゃ 「おひとりさま」で生きていくつもり？ という特集の中の「ヒマなし、金なし、出会いなし！ 迷える女子の３大お悩 みを解決」というコーナーで、4名のOLの皆様と一緒に「お悩みアドバイ ザー」（！）として紹介いただいています。 現在発売中の号（中居君が表紙の号）です。よろしければご覧くださいませ。 http://magazineworld.jp/anan/1635/ ◆ 読売新聞サイトの記事がアップされました YOMIURI ONLINE ジョブサーチコラム 「仕事は誰のためで何のため？」 http://job.yomiuri.co.jp/library/column/li_co_08103101.cfm この秋話題の映画、「おくりびと」を観て、触発されて書いたコラムです。 ご覧いただけると嬉しいです。 ◆ 第１回「アラフォーキャリアの会」開催のご報告＆御礼 前号でご紹介した「アラフォーキャリアの会」、11/13に開催しました。 6名の女性にご参加いただきました。 ありがとうございます！ 皆さんのお話に、私自身色々と学ぶことが多く、刺激を受けました。 こちらに皆さんのご感想を紹介しています。 http://plaza.rakuten.co.jp/nakocafe/diary/200811130000 第２回も開催したいと思いますので、改めてご案内します。 -------------------------------------------------------------------- ２）お知らせ〜おすすめイベントあれこれ ◆ (1) 日本コーチ協会東京チャプター（JCAT）設立5周年記念イベント 2008年11月22日（土）東京・千駄ヶ谷 〜金メダリストのメンタルコーチが明かす「結果を出すチームの創り方」〜 ゲスト：平本 あきおさん（株式会社ピークパフォーマンス代表取締役） コーディネーター：本間 正人さん（日本コーチ協会東京チャプター顧問） 運営に関わっているコミュニティ、日本コーチ協会東京チャプター（JCAT）主 催のイベントです。 既にたくさんの方からお申し込みいただいています。 コーチングの学習歴は、問いません。 ご興味がある方はお早めにどうぞ！ 詳細・お申込はこちらから http://www.coach-tokyo.org/event/current.html#1122 ◆ (2)【Tiara】主催セミナー〜2008年11月27日（木）東京・竹橋 「共に選ばれるフリーランスになる2008〜縦糸と横糸の法則」 第4回【行動力 × 決断力】行動と決断が創る自分ブランディング 今回は小田が担当します。内容の一部はこちらです（予定） ★ こんな「行動」をして選ばれるフリーランスになろう！ ★ この「決断」があなたを選ばれる人にする ★ これをやったらNG！の「行動と決断」とは？ ★ あなたが行動できる「スイスイポイント」をみんなで発見 さらに、今回は【Tiara】の三好凛佳さん、大島佳子さん、上田雅美さんの3人 もグループに一人つき、コーチングでサポートします。 フリーランスの方、組織にお勤めの方いずれもご参加いただけます。 現在、【行動力×決断力】について、色々なことを実験中です（笑） 当日はその体験もお伝えします。 【行動力×決断力】を高め、選ばれる自分になりたい方へ。 お目にかかれるのを楽しみにしています。 詳細・お申込はこちらから http://ameblo.jp/tiaraproject/entry-10151596663.html ------------------------------------------------------------------ ◆ (3) 仕事に関するおすすめイベント「自分の仕事をつくる？」 2008年11月28日（金）19：00〜21：00 自分の仕事をつくる？ 〜ひとの仕事をする生き方、わたしの仕事をする生き方〜＜1周年特典付＞ http://www.my-concourse.jp/seminar/detail/?seminar_id=1269 元気をもらえる、コーチ仲間の山田夏子さん （株式会社しごと総研 代表取締役） 私の仕事観に大きな影響を与えてくれた本『自分の仕事をつくる』の著者・ 西村佳哲さん（有限会社リビングワールド代表／働き方研究家） という豪華なお二人の対談です。 もちろん、私も参加します。ご興味ある方は、ご一緒しましょう！ ------------------------------------------------------------------ ◆ (4) おすすめカレンダー＆絵画教室、原画展 私も毎年愛用している、名川昌宏さんの『Color Healing Calendar』の発売、 絵画教室・原画展のお知らせです。 『Color Healing Calendar』 http://www.realiser.biz/calender.html 名川昌宏さんによる水彩抽象画の絵画教室：11月30日（日） 原画展：2008年12月1日（月）〜6日（土）11:00〜19：30 http://www.realiser.biz/artschool.html パステル調の色彩に癒されます。 ご興味ある方は、ぜひどうぞ！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■３. おすすめの書籍 - Nako's Book Cafe 『女神の法則〜セルフコーチングで愛される自分に必ずなれる〜』 小巻 亜矢（著） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ このコーナーでは、キャリアを考える時やビジネスで役立つ本を厳選してお届 けします。 今回ご紹介するのは 『女神の法則〜セルフコーチングで愛される自分に必ずなれる〜』 (新書) 小巻 亜矢 (著)、講談社 http://tinyurl.com/5ntuk8 前号でご紹介した『笑顔のコーチング』に引き続き、小巻亜矢さんの著書です。 「憧れの存在＝なりたい自分像」を女神（ミューズ）とし、その存在に近づく ためのヒントが載っている本です。 著者の小巻さん自身、男性＆女性に関わらず、憧れられる存在で、周りにたく さんの応援する人がいます。 私自身、小巻さんが共同発起人を務める「JWCA（日本女性コーチ協会）」や、 代表理事である「NPO法人ハロードリーム実行委員会」などを通じ、小巻さん の夢を形にする力、人を惹き付ける力、リーダーシップなどを目の当たりにし て、尊敬の念が高まるこの頃です。 それは小巻さんの存在そのものの魅力、発するメッセージの魅力など、色々な 魅力があると思います。 この本は、コーチングを学んだ大きく変わったという小巻さんが、セルフコー チングの手法を通じて、自分らしい女神像に出会えるというものです。 質問に対する問いに答えていくのもおすすめです。 本を読み、小巻さんが自分をよく知り、ありのままの自分を受け入れているこ とが、全ての出発点なのだなと感じました。 自分を無理に変えるのではなく、自分の中にある宝物をたくさん見つけようと いうメッセージを受け取りました。 紹介されている「女神の法則」のうち、特に心に残ったものを覚え書き。 「女神の法則二：ありのままの自分を受け入れる 〜四：謙虚さと自信を共存させる」 「女神の法則四：本当のプライドがある女神流の謝罪術 〜三：自分から謝ることで器が広がる」 ほんと、その通りだな〜！と共感しました。。 他の「女神の法則」も、普段の生活から意識したいものばかりです。 一つ一つのメッセージが心にすっと入ってきて、読み終えるといつの間にか元 気になっている、そんな本です。 女性の皆さまには、もちろんおすすめですが、男性にもおすすめしたいです。 よりHappy度が上がりそう。 癒しと元気の両方がもらえる一冊。 ★5つ、おすすめです！ 『女神の法則〜セルフコーチングで愛される自分に必ずなれる〜』 (新書) 小巻 亜矢 (著)、講談社 http://tinyurl.com/5ntuk8 小巻亜矢さんのブログ「Chocolate Avenue」 http://d.hatena.ne.jp/choco-ave/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ ４. 編集後記 小田美奈子コーチングカフェのフリーランスここだけの話 〜３年ぶりに写真撮り直し体験 in 大崎「KiPSY」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 上述の「笑顔のコーチング」セミナーの中で、自分が笑顔になった体験を話す 時間がありました。 直近の体験として、お世話になっている写真スタジオ「KiPSY」で、ほめ言葉 にのせられて笑顔になった体験を話しました。 「KiPSY」は、広告写真の世界でも大活躍のカメラマン・善本喜一郎さんと、 ヘア＆メイク担当のmasakoさんが親身に対応してくれるお勧めのスタジオです。 「KiPSY」 http://www.kipsy.jp 「KiPSY」は、こちらで撮った写真を使うと仕事運が上がるという“開運スタ ジオ”で、お知り合いも多く利用しています。 先日は、開運以外に、さらなる耳寄り情報＆発見がありました。 何と、写真を撮るたびに若返るらしいのです！ 出来上がった写真を見ると、気のせいか、確かに3年前より若返っているよう な？！ ↓こちらに写真をアップしました。 http://www.happy-coachingcafe.jp/ いかがでしょうか？（笑） 何とも不思議な体験でした。 最後までご覧いただき、ありがとうございました。 ご意見・ご感想などお待ちしています。 Mail to： nakocafe@nifty.com 次号は、2008年11月下旬に発行予定です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＊ 発行人：コーチ＆キャリアカウンセラー 小田 美奈子 Mail to： nakocafe@nifty.com ＊ サイト：コーチングカフェ http://www.happy-coachingcafe.jp ＊ ブログ：小田美奈子コーチングカフェのキャリアヴィーナスブログ http://plaza.rakuten.co.jp/nakocafe/ http://ameblo.jp/nakocafe（徒然写真日記） ＊ メルマガ・ブログ版 30代女性のプラチナキャリア〜幸せ転職・天職のレシピ☆ http://ameblo.jp/tencafe/ ＊ ご友人などへの転送はご自由にどうぞ！ 転載される場合は、メルマガのタイトル＆URLを明記願います。 「30代女性のプラチナキャリア〜幸せ転職・天職のレシピ☆」 まぐまぐ http://www.mag2.com/m/0000228746.html melma！ http://www.melma.com/backnumber_167682/ ＊ 配信解除は、上記のページからできます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
