2008/11/01
【30代女性のプラチナキャリア～幸せ転職・天職のレシピ☆】Vol.38
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■■■ ■■■ 30代女性のプラチナキャリア〜幸せ転職・天職のレシピ☆ ■■■ Vol.38―2008年11月1日発行 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。コーチ＆キャリアカウンセラーの小田美奈子です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今日、11月1日は「夢の日」 ハローキティのお誕生日でもあります。 これから「夢の日」設立記念イベントに出かけてきます。 楽しみです！ http://hello-dream.com/dreamday.html 【このメールマガジンの主旨】 自分に合った仕事・適職・天職を知りたい方、転職を考えている方のために、 キャリアについて考えるためのヒントや天職で輝く方法、転職前におさえて おきたいポイントをお届けします。 タイトルの「プラチナキャリア」は、「永遠」を表すプラチナのように、時代 や年齢に左右されない自分らしい幸せなキャリアを創っていこうという思いを 込めています。新しい発見があり、一歩を踏み出すきっかけになるメルマガを 目指します。今後のキャリアを考える上で、お役に立てると嬉しいです。 ＿＿ I ┃N ┃D ┃E ┃X ┃＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ━┛━┛━┛━┛━┛ ■１. 幸せな“プラチナキャリア”を歩むためのヒント・レシピ レシピ37「行動の意味を複数考える」 ■２. おすすめイベントのお知らせ １）第１回アラフォーキャリアの会〜2008年11月13日（木）東京・新宿 ２）日本コーチ協会東京チャプター（JCAT）設立5周年記念イベント 2008年11月22日（土）東京・千駄ヶ谷 〜金メダリストのメンタルコーチが明かす「結果を出すチームの創り方」〜 ゲスト：平本 あきおさん（株式会社ピークパフォーマンス代表取締役） コーディネーター：本間 正人さん（日本コーチ協会東京チャプター顧問） ３）【Tiara】主催セミナー〜2008年11月27日（木）東京・竹橋 「共に選ばれるフリーランスになる2008 〜縦糸と横糸の法則」 第4回【行動力 × 決断力】行動と決断が創る自分ブランディング ■３. おすすめの書籍 - Nako's Book Cafe 『子どもの心を開く〜笑顔のコーチング』 本間 正人・小巻 亜矢（著） ■４. 編集後記 小田美奈子コーチングカフェのフリーランスここだけの話 〜音楽三昧の秋、出会い直しの旅〜 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■１. 幸せな“プラチナキャリア”を歩むためのヒント・レシピ レシピ37「行動の意味を複数考える」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ このコラムでは、幸せなキャリアを歩むためのヒントをお伝えしています。 ↓バックナンバーはこちら http://archive.mag2.com/0000228746/index.html やりたいと思いながら、ずっと先延ばしにしていることはありませんか？ 約１年前に思いついていながら、なかなか実現できなかったことがあったので すが、やっと形にすることにしました。 「２.おすすめイベント」でもお知らせしている「アラフォーキャリアの会」 http://plaza.rakuten.co.jp/nakocafe/010001 女性がキャリアの悩みや迷いを持ち寄って、少人数でざっくばらんに語って、 色々なヒントをお持ち帰りしようという会です。 この会の目的を改めて考えてみました。 「意味」と言ってもよいかもしれません。 意味＝【ある表現・作品・行為にこめられた内容・意図・理由・目的・気持ち など物事がある脈絡の中でもつ価値。重要性。意義。】「大辞林」より ・女性がキャリアの悩みや迷いを安心して話せる場を創りたいと思ったこと。 ・他の人の話を聞いて、多様な考え方を得る機会があるといいなと思ったこと。 そしてもう一つ、意味がありました。 「私はこういうことをやりたいという意思表示である」ということ。 これまで考えたことがなかったのですが、あーそうだ！と大きな発見がありま した。 自分がコーチングを受けている時間に思わず話したフレーズですが、言ってみ て、自分で自分の背中を押した感じです（笑） やりたいと思うこと、その「行動の意味」をぜひ考えてみてくださいね。 その際、一つではなく、色々な方向から複数探してみてください。 何か発見があるかもしれません。 そう考えると、「やっていない」という行動にも意味がありますね（笑） ★ 幸せな“プラチナキャリア”を歩むためのヒント・レシピ レシピ37「行動の意味を複数考える」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■２. おすすめイベントのお知らせ １）第１回アラフォーキャリアの会〜2008年11月13日（木）東京・新宿 ２）日本コーチ協会東京チャプター（JCAT）設立5周年記念イベント 2008年11月22日（土）東京・千駄ヶ谷 〜金メダリストのメンタルコーチが明かす「結果を出すチームの創り方」〜 ゲスト：平本 あきおさん（株式会社ピークパフォーマンス代表取締役） コーディネーター：本間 正人さん（日本コーチ協会東京チャプター顧問） ３）【Tiara】主催セミナー〜2008年11月27日（木）東京・竹橋 「共に選ばれるフリーランスになる2008 〜縦糸と横糸の法則」 第4回【行動力 × 決断力】行動と決断が創る自分ブランディング ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ １）第１回アラフォーキャリアの会〜2008年11月13日（木）東京・新宿 このたび、「アラフォーキャリアの会」と題し、働く女性が自身の迷いや悩み について自由に語れる会を開催しますので、ご案内します。 http://plaza.rakuten.co.jp/nakocafe/010001 女性が働くにあたっては、仕事の進め方や上司・部下・同僚との関係、家庭や 育児とのバランス、将来のキャリアに対する不安・悩みなど、様々な課題があ ると感じています。 そんな時、自分一人だけで考えるのではなく、第三者の視点を取り入れること で、選択肢が増えたり、解決のヒントが早く得られると考えています。 私自身、これまでも仕事上での悩みや迷いが発生した時は、仲間や先輩などの サポートを得て乗り越えられてきたことを実感しています。 女性が気軽に自分のことを語れる機会を持ちたいとの想いから、今回開催する ことにいたしました。 会では、ご参加者それぞれが自分の悩みや課題を持ち寄り、他の人からの視点 や多様な考え方を得ることを目的としています。 ご参加にあたっては、働く上で課題と感じていることや、他の人の意見を聞き たいと思うことをお持ちください。 「アラフォーキャリアの会」（※１）のネーミングは、私自身が今年アラフ ォー（Around 40）世代（ジャスト）になったことに加え、同年代の女性が自 由に語れる場がほしいとの思いから付けました。 今回は、アラサー（Around 30）世代の女性もご一緒に話せる場を創りたいと 思います。 皆さまにお目にかかれるのを楽しみにしています。 ※１：「アラフォー」とは、35歳から44歳までの「アラウンド・フォーテ ィー」（40歳前後）世代の女性のことです。 【開催概要】 ◆ 日 時：2008年11月13日（木）19：00〜21：00 ◆ 会 場：新宿駅近くのカフェ（カフェ内ミーティングルーム） ※ お申し込みの方にお知らせします。 ◆ 参加費：無料（※ 飲食代は各自でご負担お願いします） ◆ 対 象：25歳以上の働く女性で、キャリアについて何らかの悩みや課題を お持ちの方（現在、求職中の方も含みます） ◆ 定 員：８名（※ 残席３名です） ◆ 主 催：コーチングカフェ・小田美奈子 ◆ お申し込みにあたっては、下記案内ページの「連絡事項」をご確認の上、 フォームかメールにてお申し込みください。 http://plaza.rakuten.co.jp/nakocafe/010001 ------------------------------------------------------------------ ２）日本コーチ協会東京チャプター（JCAT）設立5周年記念イベント 2008年11月22日（土）東京・千駄ヶ谷 〜金メダリストのメンタルコーチが明かす「結果を出すチームの創り方」〜 ゲスト：平本 あきおさん（株式会社ピークパフォーマンス代表取締役） コーディネーター：本間 正人さん（日本コーチ協会東京チャプター顧問） 運営に関わっているコミュニティ、日本コーチ協会東京チャプター（JCAT）主 催のイベントです。 JCAT設立5周年記念イベントのゲストとして、柔道100キロ超級石井慧選手（北 京オリンピック金メダリスト）のメンタルコーチとして注目されている平本あ きおさん（株式会社ピークパフォーマンス代表取締役）をお迎えします。 既にたくさんの方からお申し込みいただいています。 コーチングの学習歴は、問いません。 ご興味がある方はお早めにどうぞ！ ◆ 詳細・お申込はこちらから http://www.coach-tokyo.org/event/current.html#1122 ------------------------------------------------------------------ ３）【Tiara】主催セミナー〜2008年11月27日（木）東京・竹橋 「共に選ばれるフリーランスになる2008〜縦糸と横糸の法則」 第4回【行動力 × 決断力】行動と決断が創る自分ブランディング 今回は小田が担当します。内容の一部はこちらです（予定） ★ こんな「行動」をして選ばれるフリーランスになろう！ ★ この「決断」があなたを選ばれる人にする ★ これをやったらNG！の「行動と決断」とは？ ★ あなたが行動できる「スイスイポイント」をみんなで発見 さらに、今回は【Tiara】の三好凛佳さん、大島佳子さん、上田雅美さんの3人 もグループに一人つき、コーチングでサポートします。 フリーランスの方、組織にお勤めの方いずれもご参加いただけます。 現在、【行動力×決断力】について、色々なことを実験中です（笑） 当日はその体験もお伝えします。 【行動力×決断力】を高め、選ばれる自分になりたい方へ。 お目にかかれるのを楽しみにしています。 ◆ 詳細・お申込はこちらから http://ameblo.jp/tiaraproject/entry-10151596663.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■３. おすすめの書籍 - Nako's Book Cafe 『子どもの心を開く〜笑顔のコーチング』本間 正人・小巻 亜矢（著） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ このコーナーでは、キャリアを考える時やビジネスで役立つ本を厳選してお届 けします。 今回ご紹介するのは 『子どもの心を開く〜笑顔のコーチング』 本間 正人・小巻 亜矢（著） 大和書房 http://tinyurl.com/6rvtww 著者のお二人には、コーチングをはじめ、様々な場面でお世話になっています。 この本の紹介には、“子育て中のお母さんに読んでいただくことを想定して、 子どもの笑顔を引き出し、心と可能性を開くためのヒントを紹介している” とあります。 読んでみて感じたのは、子育て以外でも、仕事や生活の人と関わる場面で広く 応用できるということです。 出会った人と笑顔で過ごす時間が増えることで、いい関係が築くことができ、 そこからさらにいいものが生まれていくことを日々感じています。 本では、笑顔を引き出す具体的なエクササイズがたくさん紹介されています。 P77 第3章「笑顔系クエスチョン」の【5つの「宝物」を探してみよう】、や ってみたくなりました。 笑顔になったエピソード（宝物）を探すというもので、5つは 「ラッキー探し」「学び探し」「すてき探し」 「ありがとう探し」「ごめんね探し」 一日がより大切に思えるようになるし、笑顔も増えそうですね。 ↓印象的だったフレーズ 【人は「幸福なとき」だけでなく、「幸福になりたいとき」にも笑顔になるの だ、と考えられます。 「しあわせだから、笑顔になる」だけではなく、「笑顔になると、しあわせに なる」−笑顔にはそんなパワーがあるのではないでしょうか。】 『子どもの心を開く〜笑顔のコーチング』 本間 正人・小巻 亜矢（著） 大和書房 http://tinyurl.com/6rvtww 笑顔のパワーを改めて実感し、しあわせ度数が上がる本。 ★5つ、おすすめです！ ※「笑顔のコーチング」という公開講座も全国で開かれています。 直近では、11/16（日）に山口で開催されますので、お近くの方はぜひ！ http://hello-dream-schedule.sblo.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ ４. 編集後記 小田美奈子コーチングカフェのフリーランスここだけの話 〜音楽三昧の秋、出会い直しの旅〜 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 先日、参加しているコミュニティで、メンバーが音楽を持ち寄る機会がありま した。 五感の中で、音や香り、肌触りは、心の奥底に直接的に働きかけると聞いたこ とがあります。 確かに、音楽を聞いていると心を揺さぶられるような感覚があります。 それぞれが持ち寄った音楽は、以前聞いたことがあっても、改めて聞くとどれ も名曲だと改めて感じました。 下記は、最近のお気に入りの曲です。 ○ Mr.Children「Mirror」 ○ Mr.Children「彩り」 ○ アンジェラ・アキ「手紙」 ○ 中島みゆき「誕生」 名曲を作り出す才能、改めてすごいと思ってしまいます。 皆さんの「イチオシミュージック」もぜひお聞かせくださいね。 Mail to： nakocafe@nifty.com ご感想やご質問、リクエストもお待ちしています。 最後までご覧いただき、ありがとうございました。 次号は、2008年11月下旬に発行予定です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＊ 発行人：コーチ＆キャリアカウンセラー 小田 美奈子 Mail to： nakocafe@nifty.com ＊ サイト：コーチングカフェ http://www.happy-coachingcafe.jp ＊ ブログ：小田美奈子コーチングカフェのキャリアヴィーナスブログ http://plaza.rakuten.co.jp/nakocafe/ http://ameblo.jp/nakocafe（徒然写真日記） ＊ メルマガ・ブログ版 30代女性のプラチナキャリア〜幸せ転職・天職のレシピ☆ http://ameblo.jp/tencafe/ ＊ ご友人などへの転送はご自由にどうぞ！ 転載される場合は、メルマガのタイトル＆URLを明記願います。 「30代女性のプラチナキャリア〜幸せ転職・天職のレシピ☆」 まぐまぐ http://www.mag2.com/m/0000228746.html melma！ http://www.melma.com/backnumber_167682/ ＊ 配信解除は、上記のページからできます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
