リバウンドなし!3週間で9キロ減のセクシーダイエット 

Vol.146 やせるために、あなたが差し出すもの

創刊号から購読してくださるみなさん、ありがとうございます
そして今回からメルマガを読まれる方、はじめまして


こんばんは、比呂です

最近いちばん欲しいものは

「フリースのパジャマ」


いや、このフリースって軽くて暖かいんですよね


ただ僕の場合は、フリースを着るとドアノブが
コワイです

とくに乾燥する季節になると「バチッバチッ！」っと
音と青白い光が指先から発射！です(^^;


もうホント静電気ってイヤですね・・・


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  『リバウンドなし!3週間で9キロ減のセクシーダイエット!』

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Vol.146                                  http://dietran.com/
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■ 本日のテーマ 

　　「やせるために、あなたが差し出すもの」


やせようと決心したときや、今ダイエットを
実行しているとき


あなたは何を差し出していますか？






ダイエット食品を購入するにも、ジムに行って
運動するにもお金が必要です

お金をかけないでダイエットをしたいという人は
時間と知恵を使います



どちらのやりかたでもダイエットはできます




差し出すというのは、自分のお金や時間、知恵を
どれだけ使えるのかという意味ですが


自分から何も差し出さないのに見返りだけは
キッチリ要求するというのはありえないですよね



ここをちゃんと
理解していない人がたまにいます





やせたいと口にしながら、何もしていない

口癖になっているひとは要注意です






いろんなダイエット方法を次々と変えている人は

いつも「スタートライン」



少し進んだと思ったら、また別のコースの最初から・・

目指すゴールは同じハズなんですが




足の速い人もいれば、遅い人もいます

順位に差があったとしても最後まで走り続ける人には
必ずゴールがみえます



少しまとまりがなくなってしまいましたが

あなたの差し出すものが増えれば増えるほど
見返りもたくさん返ってくるんです



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□　編集後記

フリースといえば「ユニクロ」ですね

僕の記憶ではユニクロがフリースを
広めたような気がするんですが


最近のユニクロは「ヒートテック」が大評判です

コレも着たら冬の寒さも完璧になりそうです



なんか、スゴイ寒がりみたいに思われそうですが
ホントに寒がりですよ(^^;

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