AJ Soccer School 心身のバランスを追求 RSSを登録する

トップアスリートを目指す上で「心技体のバランス」は非常に大切です。このメルマガでは、心身に関する情報をあらゆるところから入手し研究してまいります。日頃のトレーニングと一緒にこれらの情報を上手く取り入れ、自らのゴールを目指し日々向上していきましょう。

最新号をメルマガでお届けします    
登録 解除

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ(無料)をお届けします。
2008/04/09

■AJSS週刊メルマガ■No.57-軌道修正

この記事を取り寄せる

==========================================================================
      メールマガジン   AJ Soccer School■■心身のバランスを追求■■
                                                      
                                                      APR 9 2008 (No.57)
==========================================================================

◆◆◆ K's Field ◆◆◆

               Spiders' Box League 2008
                オープニング記念大会
           
 
K's Field(鳥取県境港市)では、サッカーやフットサルでは味わえないアップテ
ンポでスリリングなスパイダーズ・ボックス・リーグのオープニング記念大会を開
催いたします。カテゴリーによってはエントリーの受付をまだ行っておりますので、
ご興味のある方はすぐにご連絡をください。


◎日程
4月12日(土)&13日(日)

◎対象
男子中学年代、男子高校年代、一般男子、一般女子

◎概要
・4vs4で、ゴールキーパー不要
・1チーム登録メンバー数は最大6名
・24m×11mの人工芝フィールドで、サイドと天井がネットに囲まれた中でプレー
・アウト・オブ・プレーが非常に少なく、連続プレー、高負荷の持久力強化に最適
・シュートレンジが近いため、早い攻守の切り替えや瞬時に的確な判断力や技術力
 が必要となり、これらの能力が飛躍的にUP!
・参加費は、一人たったの500円

◎詳細
詳しい大会スケジュールや開催場所等の情報は、www.ksfield.netをご覧ください。


【問合せ先】
担当:渡辺
E-mail: watanabe@ajsoccer.com 
Phone: (080) 5620-4699 
 


**************************************************************************
        AJサッカースクール■■心身のバランスを追求■■ 第57号

本日のテーマ: 「軌道修正」
**************************************************************************

先週の「成功思考」はいかがでしたか。

 「考えるということは大変なことだ。だから考える人間はほとんどいない」
                       (アルバート・アインシュタイン)

私は彼の言葉が心に響きました。そして、「何を考えるか」ではなく、「いかに考
えるか」という重要なポイントを忘れず、考えたつもりになっていないか自分を問
いただす良い機会に恵まれました。

さて、今日は「自分を成功者へと"軌道修正"する方法」をテーマに考えてゆきます。


--------------------------------------------------
「凡人」と「成功者」はリスクをどう扱うかで分かれる
--------------------------------------------------

▼成功できない人は、生き残ることだけを考えている。

▼普通の人は、現状を維持することだけを考えている。

▼成功する人は、前進することだけを考えている。

上記は前回にも出てきましたが、これを見てわかるように、成功をする人以外は、
リスクを恐れ現状維持などにエネルギーを費やします。


  ★平均的な人間と成功する人間の違いは、
   失敗をどう捉え、それにどう対応するかにある。


例えば、全日本女子バレーボール監督の柳本晶一氏は、失敗をこのように捉えてい
ます。

  勝ち勝ち勝ちの人生もないけど、
  負け負け負けの人生もない。
  必ず負けの中に次の勝ちへのエキスがあると思っています。
  失敗や挫折も、成功するまで続けたら
  失敗や挫折ではなくなります。


成功者の多くは柳本氏と同じような失敗の捉え方をしています。そして彼らは「創
造性」を下記のように捉えています。

  
  ★創造性とは、
      失敗する場合もあると分かっていながら
      あえて試してみようとすること。

              ↓

     やりもしないうちから、"上手くいくかもしれないアイデア"
     を棒に振るようなことはしない。



------------------------------------
自分の人生の責任は「自分」にしかない
------------------------------------

自分の人生に満足できないと感じながら、その理由や原因がわからないでいる人が
多い。そういう人は、環境や周囲の人たちのせいにしようとする。問題は自分の心
の中にあるとわかっている素直で自分をわきまえた人でも、問題の根幹を探り当て
るのは難しい。そして、自分はなぜこうなのだろうかと自問自答する。

  
  ★変わりたいという欲求は誰もが持っているが、
   変わるためにそれまでと違ったことをする人は多くない。


たいていの人は、ただすべてが上手くいくように願うだけだ。そして上手くいかな
いと、イライラする。


  ★考え方を正しい方向に軌道修正したときこそ、
   人生は正しい方向へと動き出すのである。そこに目を向けてほしい。


考える習慣を変えることが人生にどのような変化をもたらすかを述べる前に、言っ
ておかなければならないことがある。

  
  ★それは、「他人を変えられる人間はいない」ということだ。



--------
自己変革
--------

(1)思考法を変えれば、信念も変わる

「現在のプレッシャーだらけの社会では、うまく適応できない人は精神を病み、人
 間関係にも問題を抱えがちだ。そのような犠牲者にならない為には、考える力を
 つけ、一生を通じて精神的成長を心がけなければならない。精神的な強さがない
 と、他人の考えや意見に頼るようになり、アイデアや課題に真っ向から取り組ま
 ず、ルールや規制にがんじがらめにされて人生を送ることになる。」
                       (ゴードン・マクドナルド、作家)

人間はいくつになっても、どのような環境にあっても、思考法を変えることができ、
また思考法が変われば、信念にも変化が生まれる。

  ▼変化は個人的なもの−私は変わらなければならない
  ▼変化は可能なもの−私は変わることができる
  ▼変化は有益なもの−変わることで、私は報われる



(2)信念を変えれば、成功の可能性を信じられる

「人生の目標を達成できるか、できないかの分かれ目は、挑戦する意志と、それが
 実現可能だという信念をもてるかどうかである。」
                   (リチャード・デボス、アムウェイ創業者)

  ★人は信念に支配される。
   そして、信念には可能性を広げる大きな力がある。



(3)成功の可能性を信じられると、生きる姿勢も変わる

  ★どのような可能性を思い描くかによって、
   人生に対する態度も変わってくる。

ものごとに対して否定的で冷めていながら、成功を収めている人がいるだろうか。
成功の可能性を前向きに信じれば、生き方も積極的になる。成功するために欠かせ
ない興奮、信念、欲求、自信、意欲、エネルギーが生まれる。



(4)生きる姿勢が変われば、行動もかわる

  ★気分が行動に影響する。

あなたがマイナスの感情に引きずられ、生きる姿勢が後ろ向きになってしまえば、
必然的に行動はネガティブになってしまう。しかし、自分の感情と生きる姿勢を前
向きにコントロールしようと決意すれば、行動も前向きに変わっていくのである。



(5)行動が変われば、結果も変わる

  ★立派な目標を立てるだけで満足してはいけない。

どのようにして目標を達成するかに注目するべきである。新しい目標を達成し、次
のレベルに進むときには変化がつきものだが、変化はなかなかなじみにくいものだ。
もしも変化に対して違和感がないなら、それは真の変化ではない。



(6)結果が変われば、人生も変わる

継続的にそれまでとは異なった結果を出せるようになれば、あなたには人生を変え
る力が備わったといえる。



【引用】
●その他大勢から抜け出す成功法則 − 「何か必ずやる人」11の考える習慣術
          (ジョン・C・マクスウェル著、齋藤孝訳・解説、三笠書房)

●月刊誌「致知(ちち)」2008年5月号 http://www.chichi.co.jp/

                         
                         



    :*:・'゜♪。.:*::.。.:*♪。 * *:・'゜:*:・'゜♪。.:*::.。
           
                
             【ことばのエネルギー】 

           
        人生や仕事の結果=考え方×熱意×能力

      いくら熱意や能力があっても、
      考え方が間違っていたらいい結果は生まれない。
      時代がどれだけ変わろうと、変わらない真理である。

                 
                  稲盛和夫(京セラ名誉会長)


     *:・'゜:*:・'゜♪。.:*::.。.:*♪。 * *:・'゜:*:・'゜♪。



*************************************************************************
          ♪♪♪ 今 週 の オ ス ス メ ♪♪♪
*************************************************************************


【本】
■その他大勢から抜け出す成功法則―「何か必ずやる人」11の考える習慣術
著者:ジョン・C. マクスウェル
価格:¥ 1,470
http://www.amazon.co.jp/dp/4837956505/ref=nosim/?tag=ajsoccercom-22
Amazonオススメ度:★★★★(4)


■人生の王道  西郷南洲の教えに学ぶ
著者:稲盛 和夫
価格:¥ 1,785
http://www.amazon.co.jp/dp/4822244997/ref=nosim/?tag=ajsoccercom-22
Amazonオススメ度:★★★★★(5)


■【携帯版】思考は現実化する
著者:ナポレオン・ヒル
価格:¥ 1,470
http://www.amazon.co.jp/dp/4877711341/ref=nosim/?tag=ajsoccercom-22
Amazonオススメ度:★★★★★(5)


──────────────────────────────────
メールマガジン「AJ Soccer School ■■心身のバランスを追求■■」
発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/ 
発行責任者: 木下 嘉子
問い合わせ先: administrator@ajsoccer.com
※公式サイト→ http://www.ajsoccer.com
※登録・解除→ http://www.mag2.com/m/0000226119.html 
Copyright (c) 2007 K's Field. All rights reserved.
──────────────────────────────────

この記事を取り寄せる
最新号をメルマガでお届け
登録 解除

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ(無料)をお届けします。

最近の記事

上へ戻る