■AJSS週刊メルマガ■No.55-収穫物と撒く種
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メールマガジン AJ Soccer School■■心身のバランスを追求■■
MAR 26 2008 (No.55)
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◆◆◆ K's Field 〜待望のシアトルイベント〜 ◆◆◆
カラダ年齢若返り計画
♪♪♪ カラダうるおい春デビュー ♪♪♪
4月5日(土)午後5時半より、マーサーアイランドにて下記の特別講座を開催致
します。身体が資本の元プロアスリートで現役指導者である木下桂が、「負荷のか
からない動作方法」をテーマにパフォーマンスを飛躍させるために培ってきたノウ
ハウを伝授いたします。目からウロコの驚きと感動の時間をお楽しみ下さい!
●第1部 「カラダにうるおいを」
姿勢がアンバランスでカラダの節々が痛んだり、実年齢より老けて見られたりしま
せんか。第1部では、筋肉と骨のバランスを整え、眠っていたカラダに酸素とエネ
ルギーを送って目覚めさせ、そしてカラダと対話しながらあなたの正しいカラダの
ポジション、稼動域を教えてあげましょう。
●第2部 「あら、不思議!たったこれだけで?!」
カラダにエネルギーが吹き込まれたら、次はまだまだ知らないカラダの能力を引き
出しましょう!間違ったカラダの使い方が引き起こす腰痛や関節痛、スポーツ障害
など、ちょっとカラダの使い方を変えるだけで、動きが驚くほどラクに、そしてパ
フォーマンスUP!荷物の持ち運びや介護、そして各種スポーツの動きなどに応用で
きます。
その他イベント詳細は、www.ksfield.netまで。
【講師】
木下 桂 (K's Field/AJ Soccer School代表)
USサッカーナショナルコーチングトップライセンス
<選手>
川崎製鉄サッカー部→ヴィッセル神戸→シアトルサウンダーズ→SC鳥取
<指導>
・SC鳥取(JFL、現ガイナーレ鳥取)監督(2006)
・シアトルサウンダーズユースコーチ
・ヴェルダーブレーメン(独)北米スカウトプロジェクトアシスタント
・ワシントン州ユースチーム(プレミアレベル)監督・アシスタントコーチ
【問合せ先】
E-mail: info@ksfield.net Phone: (425) 830-7550
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AJサッカースクール■■心身のバランスを追求■■ 第55号
本日のテーマ: 「収穫物と撒く種」
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こんにちは!皆さんいかがお過ごしでしょうか。
当サッカースクールから、初のワールド・ツアーとして韓国遠征組みが昨日出発し
ましたね。初の国際線搭乗の選手もいるでしょうし、昨晩は束草市のホストファミ
リーとも対面し、緊張の連続から結構夜は眠れたかもしれません。今日は早速地元
の子供達とサッカー交流をする予定になっているので、言葉が通じなくても大好き
なサッカーがあれば世界中の人たちとお友達になれるんだと実感してもらい、かけ
がえのない貴重な体験と感動を味わって欲しいと思います。
今からみんながどんな顔をして楽しい土産話を持って帰ってきてくれるのか楽しみ
です!
さぁ、今日は成功する為に最も重要な要素「思考」について、ジョン・C・マクス
ウェル氏の「その他大勢から抜け出す成功法則」から学びます。
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頂点を極める人と、そうでない人
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成功の第一歩を踏み出すためには、
▼まずは「考える」ことから始まる。
「人生は、その日一日何を考えているかで決まる」
(ラルフ・ウォルドー・エマソン)
▼次に、「何を考えるか」で自分の運命が決まる。
「人の行動は、その人の考えをもっともよく伝える」 (ジョン・ロック)
「現在のあなたは、過去の思考の産物である。
そして明日のあなたは、今日何を考えるかで決まる。」
(ジェームズ・アレン)
★頂点を極める人とそうでない人の違いは、「考え方」である。
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収穫物(結果)が気に入らないなら、撒く種(考え方)を変える
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「すぐれた思考や行動から悪い結果が生まれることはない。
間違った思考や行動から良い結果が生まれることもない。
それはトウモロコシからはトウモロコシ、イラクサからは
イラクサしか育たないのと同じである。
人はこの自然界の『原因と結果の法則』を理解しているに
もかかわらず、自分の人生にその法則を活かせる人のなん
と少ないことか。(同じように明快で、迷う余地はないのに)」
(ジェームズ・アレン)
★考え方のよしあしによって、"人生の収穫物"が違ってくる。
□ 稚拙な考え方 → 良い結果は生まれない
□ 人並みの考え方 → 進歩はない
□ 優れた考え方 → 何らかの進歩がある
□ 卓越した考え方 → 革新的な進歩がある
ところが、なかなか夢を達成できない人に限って、「考え方を変えずに結果だけを
変えよう」とする。だが、そんなに"うまい話"があるはずがない。イラクサを植え
て、どんなに一生懸命に水や肥料をやって手入れをしたところで、トウモロコシが
収穫できるわけがない。
★収穫物が気に入らないなら、撒く種を変えなければいけない。
私の友人のビル・マッカートニーは、大学フットボールの監督を務めているが、こ
れまでに5回も年間最優秀監督に選ばれている。彼には確固とした「勝利の方程式」
がる。
「肉体的にどれだけ恵まれていようと、精神的に高いレベルに
達していなければ、勝利は望めない。」
◎木下コーチの体験より
ドイツのヴェルダー・ブレーメン「北米スカウトプロジェクト」で、スカウト
責任者のアルは「よく分かっていると思うけど、私達は単なるアスリートはい
らない。結局そんな選手はまったく使えない。プロフットボーラーには精神性
が備わってなくちゃダメだ。」と何度も熱く語っていました。そして必ず自分
の頭を指差し、「ここがないユース選手は、いくら今が良くてもダメだ」と。
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どうすればNo.1になれるか
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講演の中で、「人生を変えたいなら、まず何よりも考え方、考える習慣を変えなけ
ればならない」と話したところ、セミナーに参加していたリチャード・マクヒュー
という男性が、休憩時間に自分の経験について話をしてくれた。セミナーの後に届
いた彼からの手紙を紹介しよう。
マクスウェル先生
私は、ロデオライダーとしてのキャリアを積む間に、"考え方"の大切さに気がつき
ました。初めはアマチュアのロデオサークルで、雄牛を乗りこなしていました。ア
マチュアのトップクラスになると、私はすぐにプロのロデオ協会に入りたいと思う
ようになり、指導してくれる人を探しました。ちょうど近くにロデオの世界チャン
ピオン、ゲリー・レフューが住んでいたので、彼のところに通うようになりました。
私はゲリーの牧場にあるプロ用のロデオ場に招待されました。私がプロになりたが
っていることを知ると、彼はいろいろと手助けしてくれることになりました。まず
最初に言われたのは、アマチュアサークルから脱退することでした。
「アマチュアとしてやっている限り、アマチュアの考え方から
抜けられないし、技術を向上させることもできない。」
と言われたのです。その日、私は「アマチュアの頂点」から「プロの最底辺」に身
を置くことになりました。
プロのカウボーイ協会への入会が認められると、私はすぐにゲリーのロデオ場に行
き、どんな雄牛でも乗りこなしてみせると息巻いていました。ところが驚いたこと
に、ゲリーは私に1冊の本を手渡すと、今日はもう帰っていいと言うのです。その
本はマクスウェル・マルツの『自分を変える心の魔術』でした。
もちろん、これはカウボーイにとっては大きなパラダイム・シフトだということは
ご理解いただけると思います。年季の入ったロデオライダーはみな口をそろえて、
「牛を乗りこなす秘訣は、身体が痛みに耐えられる限りは、できるだけたくさんの
牛に乗ることだ」と言います。しかし、彼らはゲリーのような世界チャンピオンで
はありません。ですから、私はゲリーのアドバイスに従うことにして、家に帰って
その本を読みました。
読み終わって、またゲリーのところに行くと、私は自分の耳を疑いました。彼は思
考法についての本をもう1冊くれたのです。彼の牧場に行くたびに私は本をもらい、
それを隅から隅まで読みました。
そんな馬鹿なと思う人もいるかもしれませんが、私はなんとしてでも雄牛に乗りた
かったのです。何度目かにゲリーのところへ行ったとき、私はとうとう、もらった
本は全部読んだので、牛に乗せて欲しいと言いました。彼の説明はこうでした。
「リッチ、牛に乗る前に、(自分の頭を指差しながら)ここで
牛に乗らないといけないんだよ」
つまり、まず頭の中にイメージをつくらなければならないという事です。それで、
やっと私も彼の真意を理解できました。牛に乗るために、まずは精神面を鍛えてい
たのだということが。
ようやくゲリーが牛に乗ってもいいと言ってくれたときも、それは樽でできた固定
式の牛でした。私はそれに乗ることで、牛のあらゆる動きとその反動をイメージで
とらえられるようになりました。
その次は、人との付き合い方について学びました。
「どういう人間と付き合うかが、君の考え方に影響を与えるんだよ」
と、ゲリーに言われましたが、プロの世界でやっていくうちに、「勝ち組」の人た
ちと付き合うことがいかに大切か、わかってきました。もし勝てるライダーが周り
にいなければ、"勝つためのマインド"を逃がさないよう孤高を保つべきだとも言わ
れました。
私は世界チャンピオンを目指していましたが、それはかないませんでした。たしか
に何度もロデオで優勝し、プロとして莫大な賞金を稼いできました。でも結局、ロ
デオの世界から足を洗い、すばらしい女性と結婚しました。今では、カリフォルニ
アでも指折りの人材派遣会社を経営しています。
今でも、どうすればナンバーワンになれるかということが、私の頭から離れること
はありません。
リチャード・マクフュー
【引用】
●その他大勢から抜け出す成功法則 − 「何か必ずやる人」11の考える習慣術
(ジョン・C・マクスウェル著、齋藤孝訳・解説、三笠書房)
:*:・'゜♪。.:*::.。.:*♪。 * *:・'゜:*:・'゜♪。.:*::.。
【ことばのエネルギー】
人は心に思い描いているとおりの人間になる
ソロモン王
*:・'゜:*:・'゜♪。.:*::.。.:*♪。 * *:・'゜:*:・'゜♪。
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♪♪♪ 今 週 の オ ス ス メ ♪♪♪
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【本】
■その他大勢から抜け出す成功法則―「何か必ずやる人」11の考える習慣術
著者:ジョン・C. マクスウェル
価格:¥ 1,470
http://www.amazon.co.jp/dp/4837956505/ref=nosim/?tag=ajsoccercom-22
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■「原因」と「結果」の法則
著者:ジェームズ アレン
価格:¥ 1,260
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■求心力―人を動かす10の鉄則
著者:ジョン C.マクスウェル
価格:¥ 1,470
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