2007/03/03
最強の記憶術～効率の良い勉強方法～
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最強の記憶術 発行日不定期（週1〜2回） vol.005
ただいまの発行部数：0
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「一夜づけ勉強法１」
今回は誰もが経験のある（？）一夜づけ勉強法と記憶についてです。
十分に準備のできていない試験の前夜は、わずかな時間も惜しく思われ、
眠るのが罪悪のように思えることさえあります。
一語でも,一ページでも多く覚えておこうと、夜が明けるまで
机に向かってがんばり、ついには眠る時間がなくなって、
朝食もそこそこにでかけていくようなことになります。
しかしこの勉強方法は本人の意気込みとは異なり、
逆に記憶には悪い結果を及ぼします。
せっかく覚えたことが、一睡もしないために、
ぼろぼろと頭の中からこぼれおち、忘れ去られていくことが、
心理学の実験によりあきらかになっています。
次回に続く
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【お知らせ】
ホームページを開設しました！
”栄養の観点から記憶力をＵＰしよう”という内容です。
興味のある方は一度のぞいて見てください( ^-^)/
<http://www.geocities.jp/kiokuzyutu/>
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【編集後記】
今日の朝起きたら目の前がグルグルまわってました。
昨日の飲み会で調子にのって飲みすぎたせいかな。
ほんと最悪ですね、2日酔いって・・
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