2009/04/24
《自分革命》ヒーリングマガジン［ＴＡＯ庵］人生のレシピ集〈112〉
［ＴＡＯ庵］ＨＡＰＰＹになる！ 人生のレシピ集《112》 ━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓ ┃人┃生┃を┃変┃え┃た┃い┃人┃の┃自┃分┃革┃命┃マ┃ガ┃ジ┃ン┃ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ □┳■ ┣╋┫ 人間関係 ■┻□ ＝＝【今週のレシピ】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●集団イジメを乗り切る人間関係のイメージ ●迷いを取り去る方法はないのか？ ●編集後記《 庵主の囲炉裏端 》 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは。[ＴＡＯ庵]の羽賀三輔雄です。 あなたは人間関係に恵まれていますか？ そうであれば幸いです。 成功や幸せのほとんどが、人間関係によって決まるからです。 この人間関係というものは、自分と自分の関係も含んでいます。 一番近い人間関係が、自分と自分なのです。 今回は、人間関係が悪化したときの対処法を考えていきましょう。 自分と自分のつき合い方も大事ですよ！ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 【今週のレシピ１】集団イジメを乗り切る人間関係のイメージ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 人間関係で悩む人は多いと思います。 働いている人であれば一日の大半を職場で過ごすわけで、 社内の人間関係が悪いと、 砲弾飛び交う最前線に丸腰で向かう兵士になったかのような 気分で出社することになります。 家族との関係が悪ければ、家にいても安らぐことができません。 本来そこが一番リラックスできるはずなのに… 面倒な人間関係はごめんだ…といざ一人になってみれば、 今度はどこか寂しい気持ちになっている自分に気付きます。 人を前にするとうまく言葉がでてこないというものから、 いじめにあっているという深刻なものまでいろいろありますが、 どんな状況でも、 人間関係のぎくしゃくは本人にとって大変なストレスをもたらします。 人間関係のストレスは非常にディープでデリケート、 そして人によって内容が違うプライベートな問題なので 一概にその性質を語れるものではありませんが、 参考までに解決した例をご紹介しましょう。 ---------------------------------------------- ある会社員の話。 仮にＡさんとしましょう。 彼はどこにでもいる普通の男性で、 会社の同僚ともよく話したり飲みにいったりしていました。 ところがあるときから、急に社内の人たちがよそよそしくなり始めました。 何か特別な問題があったようにも思われません。 ささいなことがきっかけだったのかもしれませんが、 おそらく何らかの批判が同僚たちの間で広まったのでしょう。 多くの人たちはＡさんのことを特に嫌いではなかったはずですが、 妙な連帯感でみんなあからさまに無視するようになっていきました。 そんなことになってＡさんの心はきっと傷ついただろうと思います。 しかし、全員が彼のことを無視していたわけではありませんでした。 仲良く話すことのできる人たちもいたのです。 Ａさんは決して明るさを忘れませんでした。 その同僚たちとよい関係を築き、 自分を無視している人たちがいる部屋の中でも、 新しく友人となった人たちと笑って話をしていました。 気持ちを、自分を無視する多くの人たちではなく、 楽しめる少数の仲間たちと過ごすことに集中させたのです。 そして一人でいる時間は、自分の好きなことに打ち込むようにしました。 落ち込んで過ごす時間など彼にはありませんでした。 Ａさんはいつの間にかみんなの中心にいるようになりました。 ある程度の年齢になると「仲直り」の話をする機会などないものですが、 これまで無視していた人たちまでもが彼の周りに集まるようになったのです。 Ａさんもそんな彼らを自然に受け入れました。 許す、などというものではありません。 そもそも気持ちの焦点は 最初から怒りや恨みに合わせていなかったのですから… そして彼は現在も多くの友人に囲まれて生活しています。 ---------------------------------------------- 彼は運がよかったのかもしれません。 しかし、彼があきらめて暗くなってばかりいたら、 決して今の状況はなかっただろうことは容易に想像がつきます。 無視されているという事実は確かに存在し続けましたが、 彼は「かわいそう」「無視されるような人間」 というセルフイメージを受け付けませんでした。 楽しめることで自分の中をいっぱいにしたのです。 そんな人の心は、誰にも傷つけることはできません。 いつも明るく前向きな彼の周りに人が集まるのも納得です。 セルフイメージや意識の方向性の重要さを示している話だと思うのですが、 参考になったでしょうか？ 〔written by Ｓ〕 ※他人を変えることはできません。 変えられるのは常に自分だけです。 そして自分が変わると、結果的に相手も変わることがあります。 または関わりがなくなって、新しい人間関係ができたりします。 無理に変わったふりをするのは結構しんどいものですが、 ＣＤを聞いてイメージするだけで変わるのなら簡単ではないですか？ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ┿◆◇◆・━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・◆◇◆┿ 間脳を活性化させて潜在能力を開発しよう！ リラクセーションから、セルフコントロール、願望達成まで…。 全16タイトルのインプットＣＤであなたをサポートします。 ［講座 間脳コントロール］販売中!! 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