2009/03/05
《自分革命》ヒーリングマガジン［ＴＡＯ庵］人生のレシピ集〈105〉
［ＴＡＯ庵］ＨＡＰＰＹになる！ 人生のレシピ集《105》 ━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓━┓ ┃人┃生┃を┃変┃え┃た┃い┃人┃の┃自┃分┃革┃命┃マ┃ガ┃ジ┃ン┃ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ □┳■ ┣╋┫ 夢を叶えるエネルギーは残っているのか？ ■┻□ あなたの成長を加速させるかも知れません… 庵主お薦めのメルマガです。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- ■メルマガ 「自分育て」始めませんか 自分との関係が良くなれば、 対人関係や周りの環境も不思議と良いものに変わってきます。 メンタルコーチング、ＮＬＰ、催眠、心理療法等を用いて、 潜在意識から無理なく変化していけるようサポートしています。 週に１度、自分と関わる時間を持ってみませんか。 メルマガ登録 http://archive.mag2.com/0000269895/index.html HP：潜在意識からの「自分育て」サポート http://jibunsodate.com/ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- ＝＝【今週のレシピ】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●夢を叶えるエネルギーは残っているのか？ ●私はあなたの魂を肯定し、マインドを否定する ●編集後記《 庵主の囲炉裏端 》 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは。[ＴＡＯ庵]の羽賀三輔雄です。 毎日の生活に追われていると、 夢を叶えるエネルギーさえ枯れ果ててしまいます。 しかしそれでも、あきらめきれない。 夢を叶えたい気持ちだけが空回り…。 潜在意識の力を活用して、エネルギーを効率よく使っていきましょう。 夢を、夢で終わらせないために・・・・・・・ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●無料セミナー [ＴＡＯ庵]の羽賀と語り合ってみませんか？ ---------------------------------------------------------------------- 期日：３月14日（土）→１０：００〜正午【ＴＡＯ庵モーニング】 ３月15日（日）→１０：００〜正午【ＴＡＯ庵モーニング】 会場：福岡／福岡ビル →→→ 予約は 022-304-9801 http://www.aicok.com/3fy/seminar.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 【今週のレシピ１】夢を叶えるエネルギーは残っているのか？ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 潜在意識を活用するにあたって大切なポイントがあります。 １．対人関係や生活態度などにおける、いつもの方法 （＝もう覚えてしまって、無意識に行っている方法）は 願望を達成する方向に向かっているか？ ２．創造することに使える気力があるか？ ストレスに耐えることだけで精神力を使い果たしていないか？ ３．願望を達成するために適切な行動を起こすことができるか？ 今回は２番についてお話します。 私たちの持つ気力や体力は、使えば減るものです。 よって、自ずとそこにはペース配分が必要になってきます。 もしあなたが新しいことを始めようとするなら、 当然このペース配分を変えなければいけません。 生活に必要なことはしっかりと行いつつ、 余ったエネルギーを創造的に使うようにするわけです。 しかし… 疲れ切っているときは、とにかく何もしたくなくなってしまう、 というのが本音ではないでしょうか？ 普段は仕事から帰ってきたら、 もうエネルギーのほとんどを使い果たしていて、 ゆっくりと時間をとって願望に向き合うこともできない。 休みの日は自由時間があっても、 日頃のストレスを発散するためだけに時間と体力、時にはお金も使って、 夢には１ミリも近づかないまま一日が終わってしまう。 明日の仕事や職場の人間関係を考えると気分が重くなり、 本質的には何のストレス解消もできていないことを実感する。 そんな一日を過ごしたことに虚しさや焦りがわいてくるけれども、 そうでもしないとやっていられないと思うし、 どうすれば自分を変えられるのか分からない。 もしこんな状況にあったとして、 それでも「やらなきゃ…！」とモチベーションを絞り出すのは、 かなりの苦痛になるはずです。 そう、ペースも何も、そもそも使えるエネルギーがないのです。 時間の使い方や勉強法以前の問題です。 今ある状態から、創造的エネルギーを捻出するためのキーワードは３つ。 ・回復 ・パーセンテージ ・効率 ◎回復 眠れば気力も多少回復しますが、 それでは願望達成のためのエネルギーにはとても足りません。 積極的に回復させ、日常の気疲れをとってなお余裕がある、 というものである必要があります。 ◎パーセンテージ 気力は朝起きたときから夜寝るまで、一方的に減るばかりではありません。 嬉しいこと、楽しいことがあれば気力は補充されますし、 怒りなどのネガティブな感情を持ち続けることによって、急激に減少します。 気力がダメージを受けすぎていると、回復させようとしても、 そのほとんどが穴埋めになってしまいがちです。 ポジティブを受け取るセンサーを強化し、 ネガティブを受け取るセンサーをなくして 感情のパーセンテージを変えることで、 気力の減少そのものをくいとめることができます。 ◎効率 すでにできていることでも、最小限の努力で 最大限の効果を出せるようにすることで 気持ちや時間に余裕が生まれ、 願望達成の行動に使う気力がさらに増大します。 これらの条件が達成され、うまく気力が循環するならば、 常に情熱をもってスピーディに 物事を達成していくことができるようになります。 上手なストレス発散は必要不可欠ですが、 いい意味でストレスを感じなくなる自分になる という視点も忘れないようにしましょう。 〔written by Ｓ〕 ※回復するために、 また気持ちを切り替えるために努力が必要になるのは本末転倒です。 上記の条件は、１日１５分間、 ＣＤの内容に耳を傾けることさえできれば達成可能です。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ┿◆◇◆・━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・◆◇◆┿ 間脳を活性化させて潜在能力を開発しよう！ リラクセーションから、セルフコントロール、願望達成まで…。 全16タイトルのインプットＣＤであなたをサポートします。 ［講座 間脳コントロール］販売中!! 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