2009/10/25
タイムマネジメント第131号(10/25)：やるべき事の量を減らそう！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ タイムマネジメント／時間管理をマスターしちゃおう！ 第131号(2009/10/25)：やるべき事の量を減らそう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【このメルマガの内容】 時間をうまく使って、いろんなことがやりたい、目標を実現したい！ でも、時間がうまく使えない、時間管理の本はいくつも読んだけど、 うまくいかない、という方々に、すぐできるノウハウとじっくりできる ノウハウをたくさんお届けするとともに、日本初！個人指導してしまう メルマガです。 みなさんが、このメルマガを読み、個人指導を受けることで、人生を 充実したものとすることが、私の願いです。 ＊メルマガと連動したブログはこちら→http://blog.time-management.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のポイント】 いろいろ努力しても、なかなか時間がうまく使えない、 頑張っているのに、いつも残業ばかり、 どうやったら余裕のある時間の使い方ができるのか、見当がつかない、 こんなことって、ときどきありますよね。 こういう時は、ストレスもたまり大変だと思います。 どうすればよいのでしょうか？ そこで、本日のじっくりできるノウハウ、 「やるべき事の量を減らそう！」 です。 こういう時は、そもそもやるべき事が多すぎるのです。 要は、自分がこなせる容量を超えた量になっているのです。 だとすれば、小手先の努力では、どうしようもありません。 そこで、そもそも、やるべき事の量を大胆に減らすしかありません。 そんなことできないよ、できないから、困っているんじゃないか、 という人いますよね。 でも、本当にそうでしょうか？ 私もこういう事態になってしまった経験があります。 そのときにやったことは、例えば、以下のようなものです。 ○新聞を１週間、旅に出たと思って読まない。 ○私用メールを１週間、一切読まない。 ○テレビを１週間、一切読まない。 ○周りの人に断ったうえで、１日一切仕事のメールを見ない。 ○携帯電話の電源を切る。 ○仕事の一部を、周りの人に断った上で、数日一切手を付けない。 ○周りの人に断った上で、１日会社の電話に一切でない。 いかがでしょうか？ このうち、どれか一つをやるだけでも十分効果が出ます。 そこまでやるの、という人もいると思いますが、苦しい毎日が続くよりは、 これをやる方が必ずいいはずです。 いかがでしょうか？ あとは、思い切ってやるだけです。 あなたもこのような事態になったら、ぜひ実践してみてください！ とはいってもなかなか出来ない方もいると思います、 うまくできない人は、ご自身の目標や困っている点（わかる範囲で結構です） を、メールにてお送りしてください。 個人の事情にあわせ、個人指導いたします。 お気軽にメール(info@time-management.jp)してください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 本メルマガでは、いつも皆様に役立つ情報をお届けしたいと考えています。 ご意見・ご質問・とりあげて欲しい題材など、なんでも結構ですので、 ご連絡ください。必ずお返事申し上げます。 こちらにメールしてください。 >>>>> info@time-management.jp <<<<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【メルマガ名称】タイムマネジメント／時間管理をマスターしちゃおう！ 【発行者】タイムマネジメント「日本初」プライベートスクール学長：平野 このメルマガと連動しているブログをぜひご覧ください。 >>>>> http://blog.time-management.jp/ <<<<< プライベートスクールについての情報はこちらをご覧ください。 >>>>> http://www.time-management.jp <<<<< また、個人的なご相談（無料）もお受けしております。 お問い合わせはこちらへ。 >>>>> info@time-management.jp <<<<< メルマガの登録・削除はこちらから。 >>>>> http://www.mag2.com/m/0000222129.html <<<<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
