2009/06/28
タイムマネジメント第119号(6/28)：生活のリズムにあわせたスケジュールを組もう！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ タイムマネジメント／時間管理をマスターしちゃおう！ 第119号(2009/06/28)：生活のリズムにあわせたスケジュールを組もう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【このメルマガの内容】 時間をうまく使って、いろんなことがやりたい、目標を実現したい！ でも、時間がうまく使えない、時間管理の本はいくつも読んだけど、 うまくいかない、という方々に、すぐできるノウハウとじっくりできる ノウハウをたくさんお届けするとともに、日本初！個人指導してしまう メルマガです。 みなさんが、このメルマガを読み、個人指導を受けることで、人生を 充実したものとすることが、私の願いです。 ＊メルマガと連動したブログはこちら→http://blog.time-management.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【お詫び】 私事の事情で、しばらく休刊をして申し訳ございませんでした。 ようやく、解決しましたので、今週より、復活いたします。 引き続き、ご支援賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のポイント】 あなたは朝型ですか？夜型ですか？ 仕事の打合せは午前が多いですか？午後が多いですか？ いろいろ人によって生活のリズムって違いますよね。 そこで、本日のすぐできるノウハウ、 「生活のリズムにあわせたスケジュールを組もう！」です。 やらなけばならないことにもいろいろな種類があります。 頭をとても使う仕事、 とにかくこなすだけの仕事、 単なる整理仕事、 何もせず待っていることが仕事、 他の人と一緒に参加することに意味がある仕事、 といろいろありますよね。 生活のリズムもいろいろです。 朝型の人、夜型の人。 午前中忙しい人、午後忙しい人、 週初忙しい人、週末忙しい人、 さまざまですね。 よって、本日のすぐできるノウハウ、 「生活のリズムにあわせたスケジュールを組もう！」が重要になります。 この生活のリズムに仕事の内容をあわせていくことが必要です。 頭が冴えている時間帯には、頭を使う仕事を入れる、 少し疲れている時間帯、眠くなる時間帯には、こなす仕事を入れる、 ことが基本です。 これを逆にする人が結構います。 よくあるのが、朝会社につき、打合せもなく、電話を静かな時間帯に ゆっくり雑用をやることです。 また、疲れて集中力が切れている夕方なのに、頭をつかう難しい仕事を 始める、ということです。 皆さん、見に覚えありませんか？ 結構あるはずですよね。 スポーツ選手でも、本番の時間に合わせて、練習をしたりします。 生活のリズムにあわせたスケジュールを組むことの重要性、わかりますよね。 簡単なことです。 あとはやるだけです。 これをきちんとやれる人は案外少ないので、簡単なのに、やれば必ず やらない人に差をつけることができます。 いかがですか？ 意識さえ変えれば、すぐできるはずです。 数週間で、周りの人に与える印象が変わってくるはずです。 わかりますよね。 さ、早速、明日からやってみましょう！ とはいってもなかなか出来ない方もいると思います、 うまくできない人は、ご自身の目標や困っている点（わかる範囲で結構です） を、メールにてお送りしてください。 個人の事情にあわせ、個人指導いたします。 お気軽にメール(info@time-management.jp)してください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 本メルマガでは、いつも皆様に役立つ情報をお届けしたいと考えています。 ご意見・ご質問・とりあげて欲しい題材など、なんでも結構ですので、 ご連絡ください。必ずお返事申し上げます。 こちらにメールしてください。 >>>>> info@time-management.jp <<<<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【メルマガ名称】タイムマネジメント／時間管理をマスターしちゃおう！ 【発行者】タイムマネジメント「日本初」プライベートスクール学長：平野 このメルマガと連動しているブログをぜひご覧ください。 >>>>> http://blog.time-management.jp/ <<<<< プライベートスクールについての情報はこちらをご覧ください。 >>>>> http://www.time-management.jp <<<<< また、個人的なご相談（無料）もお受けしております。 お問い合わせはこちらへ。 >>>>> info@time-management.jp <<<<< メルマガの登録・削除はこちらから。 >>>>> http://www.mag2.com/m/0000222129.html <<<<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
