2009/09/19
自然治癒力学校ＷＥＢ情報誌 サンプル版（３）
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自然治癒力学校ＷＥＢ情報誌 サンプル版 （３）
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こんにちわ！ おのころ心平です。
音ってすごいんです。
数学の定理で有名なピタゴラスは、なんと音楽の癒し手だったんですって。
数と音楽の調和の力。
神秘的な音の癒し力。
クリスタルボウルヒーリングをされているえみり～さんは、
様々な角度から音の持つパワーとココロとカラダの関係を読み解いていきます。
とっても楽しい音の世界。
以下、サンプル第１号をおっ楽しみにー。
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音癒（おんゆ）～身体のシンフォニー～
・‥… 音階・母音とあなたのこころとカラダ …‥・
vol.1 2009/9/10 音とこころとカラダの関係
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皆さん はじめまして！
発行人の“こころとカラダの音の調律師”えみり～です♪
この度はメルマガを読んでくださってありがとうございます。
まだまだ未熟者ですが、音と親しむ事で皆様の健康に
少しでもお役にたてれば嬉しいです。
これから末永くお付き合いよろしくお願いします。
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本日のメニュー
【１】自己紹介
【２】音とこころとカラダの関係のお話
【３】これからのメルマガ
【４】今回の一言
【５】お知らせ
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【１】自己紹介 ━━━━━━━━━━ ■□■
“こころとカラダの音の調律師”えみり～は４０年以上エレクトーンをやっており、
その他ハープ、ドラム、ゴスペル、大正琴、ピアノ等をかじっていたことがあり、
最近は詩に曲をつけることも始めています。
音楽はえみり～の生活の一部になっています。
そんなえみり～はカラダとココロにも興味をもっています。
それは20代の頃、腰痛で歩くのが不自由になり、整形外科・内科に行っても
原因がわからず、いっこうに回復しなくて心が重い毎日を過ごしていた時がありました。
ある時、自分の中にあるこだわりをなくして“この状況を楽しもう！”と
心の持ち方を変えたら嘘みたいに急速に回復していきました。
そのことから“心と身体が密接に関係している事”を体感し、“心と身体”の関係に
興味を持ち始めました。
30代になると肩こりがひどくなり、鋼鉄のようでした。
マッサージに行っても回復せず、いろいろと回復する方法を探していました。
そんな時「クリスタルボウル」に出会ったんです。
クリスタルボウルの音色をはじめて聞いた時に”何これ！”と衝撃に近いものを感じ、
私の心を動かしたんです。そしてなつかし～い思いがわきあがってきました。
そのクリスタルボウルの音色を聞きたくてクリスタルボウルヒーリングを受けた時に、
えみり～は常に人の評価を気にしながら“こうあるべきだ！”と生きていた事が自分を
苦しめていた事に気づいたんです。
私ってパワーが強いので凄いパワーで自分を縛り付けていたようです^^;
それからクリスタルボウルを通して更に本来の自分を感じ、心とカラダの関係を
見つめながら解放していきました。そうすると心もカラダも柔らかくなり、
肩の調子や婦人科系の病気も良くなってきました。
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クリスタルボウルに出会ってからますます心と体が密接に関係している事を
心の底から知りたい！と思い、おのころ先生のココロとカラダの講座にて
ココロとカラダの関係を習得しました。
そんな経験をしてきたえみり～は健康に楽しく生きていく一つのポイントとして
”感じる”事を大切にしています。音を通して自分の身体や心を感じていくことで
感性が開かれていきます。
そうすると”自分らしさ“”自分の中のブロック“”自分の力”を発見できる
きっかけになります。
そしてそこで終わらないでブロックは手放す等行動してことがを大切にしています。
～現在の活動～
今までの経験を生かして音を通して自分を“感じる”ことに重点をおいて
こころとカラダの関係をみつめ、音や手を使ってブロックを解きほぐし、
楽しく健康に自分らしく幸せに過ごすためのお手伝いをさせて頂いております。
・クリスタルボウル演奏会＆講座スタッフ
・クリスタルボウルと心理を組み合わせた講座“癒しの音色とココロで輝く
あなたになる半年コース スタッフ
・クリスタルボウルと心理を組み合わせて本来の自分や自分の中の新しい可能性を
発見する体験会開催
・クリスタルボウルのコラボのCD制作開始
【２】音とこころとカラダの関係のお話 ━━━━━━━━━━ ■□■
長～い えみり～の自己紹介はこれくらいにして本題に入りましょう！
╋╋・‥…音と私たちのカラダとの関係…‥・╋╋
皆さん、音とカラダってとっても深い関係があるのを知っていますか？
古くから病気の予防と治療や、身体のバランスを取り戻すために
音が重要な役割を果たしてきました。
主な音での癒しとして
１．不安を軽減する。
２．血圧が低下する。
３．心拍数が低下する。
４．免疫細胞の増加
５．リラックスする。・・・・・・
といわれています。
╋╋・‥…身体はシンフォニーを奏でている …‥・╋╋
カラダの中の細胞や臓器は独自の振動を持っています。
振動は音ですので独自の音を出していることになりますね。
つまり人間のカラダはシンフォニーを奏でているのです！！！！
（素敵ですね(^_^)）
心身共に健康な人の奏でるシンフォニーはやさしく、
美しいハーモニーのある音を奏でているでしょう！
ところが細胞や臓器の調子が悪くなると振動が乱れてきます。
そうなると出している音が変わってくるのでシンフォニーは乱れてきます。
よく合唱をしているときに一人音程の違う人が入ってくると
そちらに引っ張られてだんだん音程が狂ってきますよね。
そんな感じでその状態を続けると身体のシンフォニー全体が乱れてきます。
そうなると病気になってしまいます(^^;)
それを昔のお医者様は利用していました。
診察時に身体をぽんぽんとたたいていませんでしたか？
これはたたいて跳ね返ってくる音の異常で調子の悪いところはないか？を
確認していたのです。この感覚って素晴らしいですね！
乱れた音を戻す一つの治療法として本来の振動数（音）を身体に聞かせることによって
共鳴がおこって本来の振動数（音）を出すことを利用している方法があります。
音は水の中を伝わりやすいので身体の７０％は水分である私たちの身体は
音が伝わりやすいのです。
えみり～の音癒の一つである“水晶でできた楽器「クリスタルボウル」”
（サラダボウルみたいな形のもの）は私たちの身体のなかに水晶があるので
共鳴しやすい特徴があります。
共鳴しやすいことを利用して身体を調律したり、身体の調子を点検しています。
╋╋・‥…音と私たちのこころとの関係…‥・╋╋
●良い振動をあたえる音は人の心を癒す
オルゴール、ハープの音を聞くと気持ちいい感じがしてきて心がゆったりと
してきませんか？
自然と呼吸もゆったりしてきて安心したり、穏やかな気分になってきますね。
振動（音）が規則的に調和的に重なっている音は気持ちいい音で“倍音“と
言われています。
日本語は母音主体なので倍音が英語より多いと言われています。
えみりーの音癒の一つである“水晶でできた楽器「クリスタルボウル」”は
倍音が豊かな楽器です。ですから気持ちいい～という声を良く聞きます。
●たまった感情で音がかわる
短期的な感情は胸にたまると言われ、根深くて長期的な感情は腹にたまると
言われています。
感情がたまっていくとその部分は硬くなります。
みぞおち付近や胸のあたりをさわってみてください。硬くないですか？
たまっているとある部分の声が出にくかったり、詰まったりして
ハーモニーである声色に影響してきます。
詰まることで振動（音）も変わってくるんですね。
硬い箇所をほぐしながら声をだしていくと、 最初は咳がでて不要なもの
（たまった感情）が排出されていく感じがします。
げほっげほっ・・・
それがとれていくとだんだんと軽く透明感のある声に変わってきます。
人の声に耳を傾けてみるとなんとなくここの響きが悪いのでは？と感じることが
あります。そんな時は何故響きが悪いのかな？と見つめて解放していくと、
声色にも変化があります。
【３】これからのメルマガ ━━━━━━━━━━ ■□■
音って身体に影響を及ぼすんですね。
そして、健康な状態をたもつには身体のシンフォニーの楽器（細胞・臓器）
一つ一つの調律もしくは同時に音を乱さない事が大事ですね！
そんな事から、えみり～は日常生活でなじみの深い音
☆音階 ドレミファソラシド
☆母音 あいうえお
に注目しています。
そこでメルマガではなじみの深い音階と母音と“こころとカラダとの関係”を
お伝えしていきます。 日常でできる調律方法もお伝えしていきます。
「音癒～身体のシンフォニー 音階・母音とあなたのこころとカラダ～」
音階編 “ドレミファソラシ”とこころとカラダの関係
母音編 “あいうえお”とこころとからだの関係
月２回、満月の時にメルマガを配信していきま～す。
【４】今回の一言 ━━━━━━━━━━ ■□■
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本来のその人の声を出す！事は 健康で楽しい日々を過ごす目安なんだなぁ～
っていつも思います。本来の自分の声を感じてみましょう♪
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
あなただけの音の宝石を発見してハッピーな毎日をお過ごしくださいね。
それでは次回は音階「ド」とココロとカラダの関係です。お楽しみに！！！！！
★「音癒（おんゆ）～身体のシンフォニー～」最新号（第2号）配信は、
９月２４日（木）予定。
ご登録は、いますぐ
http://cocokarafamily.com/info/nature/emily.html
から、お願いしまーす！
【５】お知らせ ━━━━━━━━━━ ■□■
★★ お知らせ １ ★★
～クリスタルボウル演奏会in大阪～
えみり～の音癒の一つ「クリスタルボウル」の師匠である
アールフォレストの大内憲一郎さんのクリスタルボウル演奏会が
大阪で開催されます。私えみり～もスタッフとしてお手伝いしてます。
♪日 時：9月20日（日）１５：３０～１７：００
♪場 所：クレオ大阪北（淡路）２階 音楽室
♪料 金：【Ｓ席】 参加費3,000円（寝て聴く）
【A席】 参加費2,500円（座って聴く）
私の師匠大内さんは演奏者は東京品川区でクリスタルボウル演奏会を
７年以上のあいだで毎月欠かさず演奏会をしています。
大内さんの奏でるクリスタルボウルサウンドはとても繊細でパワフルで
大きな愛に包まれるような感じでとっても心地よくてリラックスします。
★★ お知らせ ２ ★★
～癒しの音色とココロで輝くあなたになる半年コース ２０１０年輝くために～
えみり～もスタッフとして参加する講座のご案内です。
心理カウンセラー＆クリスタルボウル奏者であるアールフォレストの
大内憲一郎さんがクリスタルボウルと心理学を組み合わせて
来年２０１０年をあなたらしく楽しく幸せに過ごすための講座を
半年コースで開講します。
クリスタルボウルの癒しの音色や心理学を用いて潜在意識にアプローチして
目標設定だけでは終わらせずに、行動するまでを意識している講座です。
クリスタルボウルを使ってココロや身体をほぐし、浄化していくことで
本来の自分がみえやすくなってきます。
また“したい！”ことはわかっても行動しないと目標達成はできませんし、
変わっていきません。
なぜ行動できないのか？を心理学やワークを使って見つめていき、
その原因を解決して行動していくことも後半にやっていきます。
これは心理カウンセラー＆クリスタルボウル奏者であるアールフォレストの
大内憲一郎さんならではのユニークな講座です。
６回受講を通して、来年２０１０年を
あなたらしく楽しく幸せに過ごしていきましょう！
＜おすすめの方＞
自分を変えたい！
毎日を楽しく健康に幸せに過ごしたい！
変わりたいと思っているけど、どうしたいのか？よくわからない！
自分らしい表現をしていきたい！
したいことはわかっているけど、行動ができない！
伴侶を見つけたい！
美しくなりたい！
【詳細ご案内】
♪日 程
２００９年 ９／２０（日），１０／１７（土）１１月，１２月
２０１０年 １月，２月
上記日程があわない場合は大阪スタッフにて別の日に補講講座を予定。要相談
♪時 間 １１：００～１７：００（クリスタルボウル演奏会込み）
♪プログラム
１回目 ９月 現在の自分を知る ～困っていること、解決したいこと他～
２回目 10月 自分を表現する～本当の自分の声を知る～
３回目 11月 2010年の姿をイメージワーク－１
４回目 12月 2010年の姿をイメージワーク－2
５回目 １月 行動フォローワーク１
６回目 ２月 行動フォローワーク２
全ての回でクリスタルボウル演奏会の参加も講座の一部となっております。
上記はあくまで大まかな進行予定です。
受講生の方の状態やトレーナーの意向によりプログラムの前後、削除、追加も
あります。
♪費 用 １０，０００円（税込）×６回 一括支払５４，０００円（税込）
♪定 員 ６名
♪場 所 大阪市内（クレオ大阪、ＫＯＫＯ ＰＬＡＺＡ、ドーンセンター他）
♪講 師 アールフォレスト 大内 憲一郎
（大内憲一郎氏以外のセラピストが加わることもあります。）
♪申し込み及び問い合わせは下記アドレス えみり～ までご連絡ください。
折り返しご連絡いたします。
emilymutoh@gmail.com
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♪☆♪ 音癒 ～ 身体のシンフォニー 音階・母音とあなたのこころとカラダ～
vol.1 音とこころとカラダの関係♪☆♪
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★発行者： えみり～
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