2009/10/04
【きれいのココロ＊vol.108】背中に宿る、女性性の癒し方。
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『 き れ い の コ コ ロ 』
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---* vol. 108 *--- 背中に宿る、女性性の癒し方。
○ 本日の月：満月 ●
本日１０月４日、１５：１０、月は満月となりました。
昨日、今日の月は、とてもきれいでした。
さすがは、中秋の名月。
中秋の名月とは、旧暦８月１５日の満月を指します。
現在の暦になおすと、満月直前の１０月３日の夜がそう。
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
今日から、１１日（日）１７：５６の下弦の月まで、
今週はまるまる「満月週間」ですよー。
満月期間のキーワードは、現象化、行動、笑顔。
とにかく表現し、行動したもの勝ちなんです。
躊躇（ちゅうちょ）がもっとも損をする期間ですからね。
降りてくる直観を信じて、その直観があなたを笑顔にするなら、
迷わず、アクションを起こしましょう。
そう、笑顔を忘れずにねー。
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◆◇ bodyマッサージレシピ ◇◆
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き： 先生、こんにちわー！
お： はいはい、こんにちわ。
き： はいはい、って何ですか！ 面倒くさそうにー。
はい、こっち向く！！
お： え？ あ、ごめん。
き： もう…。なにやってたんですか？
お： ふふふ。
き： ふふふ、じゃなくて。
お： まあ、聞いて驚いて。
ココロとカラダの「bodyマッサージレシピ」をデザイン中なのである！
き： bodyマッサージレシピ？
お： ココロとカラダのマッサージレシピ。
マッサージしながら、カラダの各部位に宿るココロを癒していく方法だよ。
き： おー、ずいぶん熱中してやってると思ったら、そんなことを！
お： たとえば首すじ。首すじのマッサージは首だけもむより、胃のあたりに
手を置きながら、おなかの緊張も解いてあげる法がいいんだ。
き： えー、なんでですか？
お： 首のこりは、えてして胃からくるケースが多いからね。
リンパのつながり、気の流れる道などを駆使して、
関連部位をマッサージすることで、カラダ全体のつながりを回復していくんだ。
き： おー、すごいじゃないですか。
お： あるいは背中。背中の場合は、ぜひ以下のようにマッサージしてみて下さいね。
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【背中のマッサージレシピ】
ひじをおろして、ちょうど背中の両側の高さに、
左右の「腎臓」があります。
その辺りを、両手でワイパーのように「左回し」で、マッサージします。
自分ではできない場所なので、
できれば、ご主人や恋人、つまり、男性にやってもらうのが効果的です。
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き： げ。だんなさんや恋人のいない人はどうするんですか。
お： そうだな、お父さんにやってもらったら？
き： がー！！ そんなのできるわけないでしょー。
お： え？ いいじゃん、たまにはやってもらえば。
き： いやいや。いやです。
お： 露骨にいやがるね。お父さんの手がいちばん効果的なんだけどな。
き： じゃ、恋人さがします。
お： （そ、そこまで…）、いつになるかわかんないじゃん。
き： ふーん。
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【背中の関連マッサージ】
背中のマッサージをしてもらう前に、
足の裏のまん中らへん、そして、足首をぐるぐるまわして
ほぐしておきましょう。
背中にいたる腎臓の気の流れは、
足裏にある「湧泉」というツボから始まって、
足首（くるぶし）あたりでくるっと一回転して、
そのまま足を通って、腰から背中へと抜けていきます。
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き： 背中は、足の裏と足首に関連するんですか？
お： そうです。
き： 気の流れとやらが、つながっているので？
お： そうです。腎経（じんけい）と言います。
き： 足の裏、足首、背中の左回しマッサージ、の順でやるんですね。
お： うん。
き： だんだん上がっていくわけですね。
これも、男性にやってもらった方がいいんですか？
お： まあ、足首、足の裏は自分でできるからね。
それとも、お父さんにやってもらう？
き： がー。
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お： 右足、左足の順番はとくにこだわりません。とにかく背中のマッサージを
するなら、足首と足の裏もセットでやると、背中のこりに効果的です。
き： なるほど。
お： カラダはつながっているから、パーツのマッサージよりも、
カラダの流れに沿って、マッサージするのがいいんだ。
き： カラダの流れ、ですか。ところで、背中の左回しマッサージって
どんな時にすればいいんですか？
お： 背中にはプレッシャーや責任感のほかに「迷い」のココロがもっとも宿り
やすい。迷いが生じたときは、背中もかなりこっているはずなんだ。
き： 迷いが生じたときか。うー、ワタシなんか、毎日マッサージしなきゃ…。
先生、 右左のどちらにコリがあっても、「左回し」でいいんですか？
お： これまでのケーススタディで見る限り、女性には左回し、男性には右回しが
いいんだよね。あるクライアントさんなんか、だんなさんの背中マッサージを
続けてあげてクレアチニン（腎機能を示す）の数値が下がった例もあるからね。
き： へー、すごい。
お： 東洋医学の「腎」ってところは、腎臓の機能のほかに、性ホルモンや
生殖器系（卵巣、精巣）の働きも含まれるんだ。
つまり、男性性や女性性を癒すツボもあるってこと。
き： はー、だから、男性にやってもらった方が効果的だとおっしゃるんですね。
お： そうなんです。
き： そうか、はやくステキな彼氏見つけて、マッサージしてもらおうっと。
お： それまでは、お父さんにやってもらったら？
き： がー、しつこい！
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まだ見ぬ「きれココ読者」の皆さん、
この機会にぜーひ、お目にかかりましょう！
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◆◇ きれココバックナンバー ◇◆
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★きれココバックナンバー、テーマ別に検索ご希望の方は、
第１００号をご活用下さい。
↓
http://archive.mag2.com/0000218797/20090806100000000.html
★２００９年バックナンバーは下記からお願いしまーす。
↓
＜下半身のココロ＞
◆つま先
http://archive.mag2.com/0000218797/20090104070000000.html
◆かかと
http://archive.mag2.com/0000218797/20090111235948000.html
◆足首
http://archive.mag2.com/0000218797/20090126180000000.html
◆すね
http://archive.mag2.com/0000218797/20090203180000000.html
◆ふくらはぎ
http://archive.mag2.com/0000218797/20090210080000000.html
◆ひざ
http://archive.mag2.com/0000218797/20090217191625000.html
◆太もも
http://archive.mag2.com/0000218797/20090225235843000.html
◆股関節
http://archive.mag2.com/0000218797/20090311235901000.html
◆ヒップアップ
http://archive.mag2.com/0000218797/20090320001340000.html
＜下腹部のココロ＞
◆下腹
http://archive.mag2.com/0000218797/20090418012235000.html
◆腰まわりの脂肪
http://archive.mag2.com/0000218797/20090427160000000.html
◆おへそ
http://archive.mag2.com/0000218797/20090510003041000.html
◆おなかのはり
http://archive.mag2.com/0000218797/20090525093000000.html
◆卵巣
http://archive.mag2.com/0000218797/20090330133000000.html
◆子宮
http://archive.mag2.com/0000218797/20090402173000000.html
◆丹田
http://archive.mag2.com/0000218797/20090517233803000.html
＜四つの臓器美人と胃＞
◆心臓美人。
http://archive.mag2.com/0000218797/20090609013000000.html
◆腎臓美人。
http://archive.mag2.com/0000218797/20090616122404000.html
◆肺美人。
http://archive.mag2.com/0000218797/20090623130000000.html
◆肝臓美人。
http://archive.mag2.com/0000218797/20090704071737000.html
◆胃もたれは、きれいの敵です。
http://archive.mag2.com/0000218797/20090912230000000.html
＜上半身＞
◆胃とお肌の関係
http://archive.mag2.com/0000218797/20090912230000000.html
◆右胸のココロ、左胸のココロ
http://archive.mag2.com/0000218797/20090820143642000.html
◆バストアップ
http://archive.mag2.com/0000218797/20090814140244000.html
◆二の腕
http://archive.mag2.com/0000218797/20090827110000000.html
◆鎖骨（サコツ）
http://archive.mag2.com/0000218797/20090905070000000.html
つづく。
＜その他＞
◆きれいのほめられ上手。
http://archive.mag2.com/0000218797/20090919070000000.html
◆紫外線予防
http://archive.mag2.com/0000218797/20090729170000000.html
◆セクシャリティ・ポイント！
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◇きれいのココロ◇ vol.108
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