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ココロからきれいに。カラダの底からきれいに。ニキビ、シミ、たるみにクマ…どうしても解決できない問題は、実は、ココロの状態に解決のヒントが!ココロとカラダのスペシャリスト、おのころ心平先生と対話形式で読み解く「きれいのココロ」。

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2009/05/17

【きれいのココロ*vol.90】あなたを「きれいポジション」に導くセンターボール

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       『 き  れ  い  の  コ  コ  ロ 』 
                  


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 ---* vol. 90*--- あなたを「きれいポジション」に導くセンターボール


 ○ 本日の月:下弦の月 ●


 本日16:26、月は下弦を迎え、月の「調整期」に入りました。
 新月から今週まで起こったことの見直し期間です。
 
 人間関係の修復、行動計画の微調整、
 そして、自分なりのものの見方を完成させるのに適した時期。


   +++++    +++++    +++++    +++++


 インフルエンザ報道は

 新月4月25日(土)インフルエンザ発生の初報道
 上弦5月 2日(土)新型ウイルスへのワクチン開発着手報道
 満月5月 9日(土)渡航者国内初感染ニュース
 下弦5月17日(日)渡航者以外の初感染。国内感染の広がり報道

 と月のサイクルと奇妙にリンクしながら新しい情報を刻んでいます。

 月のリズムから見ると、今週流れるニュースには「対策」「問題解決」に
 向けて有用な情報を含んでいます。
 
 来週の「新月」から、また新たな局面に入っていくと思いますが、まずは今週、
 加熱する報道に左右されず、ゆっくりと冷静な見方を意識しましょう。


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◆◇ センターボール ◇◆ 
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 おへその上、みぞおちのあたり。
 そこをぎゅーっと奥に入ったところ。

 あなたの中心軸=「センター」が、あります。

 そこでピンポン玉くらいの大きさのボールが、中に水をたたえて
 コロコロコロと、バランスしているのをイメージしてみて下さい。

 カラダの左右、上下、前後がバランスするところ。

 右半身からの問題には、ボールは左側へよってバランスをとる。
 背中の問題へは、前の方に転がってバランスをとる。
 アタマとカラダの関係も、このボールが上下に移動しながらバランスをとっています。

 あなたの中心をになう、センターボール。

 これが今日のテーマです。
 あなた独自のきれいポジションに導く、とても大事な場所なんです。
 

   +++++    +++++    +++++    +++++


き: 先生、先生、先生ー! 
     新型インフルエンザが、神戸、大阪で感染が広がってるって。
   えらいことになってますけどー。どうなるんだろー? 
     こわいですー。きゃー。
   
お: えーい、しずまれぃー。

き: しずまれぃーっていっても、ニュースでは、もうかなり感染がひろがってる
   んじゃないか、なんて言ってますよー。

お: たいへんなのは病院にお勤めの方や、行政の方でしょ。

き: え?

お: 騒いだって、どうにもならないことは騒がない。
   こんな時こそ、ウイルスに対する自分のポジションを確認しておくの。

き: は?

お: ウイルスって言うのはね、僕らの細胞に入って、自分の遺伝情報を
   書き込んで増殖するんだ。ウイルスは自分の情報を書き込みたいだけ。
     それ以上でもそれ以下でもない。

き: ど、どういうことですか?

お: ウイルスは、僕らのDNAに自分の遺伝子情報を書き込んで、
    こちらの細胞コピー機能をつかって、仲間を増やそうとするんだね。
     ウイルスはそれ以上のことはしない。

き: は?

お:(は?を連続させるんじゃなーい!)
     熱や炎症は、ウイルスがいっぱいになった細胞そのものを壊そうとする、
     こちらのカラダの反応なんだ。

き: ウイルスが熱を出すのでは…?

お: …じゃないんだよ。こちらがウイルスの書き込んだ情報に過剰反応すれば
     するほど「早く壊さないとー」ってことで免疫が過剰に働く。
     結果、発熱とか炎症とかが起こるんだ。

き: 高熱とか炎症は、こっちのカラダ側の過剰反応なんですか?

お: そう。実際メキシコでも日本でも免疫力の高い若い人の報道がされているよね。

   自分の中の何か壊したい願望が強かったり、自分をまだしっかり構築できて
     いないと、免疫も右往左往しながら過剰に反応してしまう。
   若い世代以外にも感染はあると思うよ。でもね、症状が出ない人もいるんだ。
  
き: そ、そうなんですか?感染しても必ずしも症状が出るわけではないんですか?

お: そうだよ。でね、カラダの過剰反応は、いまの報道に対するココロの過剰反応と
   よく似ているんだよ。

き: …。

お: わかった?「情報に対する過剰反応」。
   そういう意味ではウイルスに対しても報道に対しても、同じなんだ。
     自分を見失わないような態度がいちばんの予防なんだね。

き: な、なるほど…。


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◆◇ 人間関係ストレスとセンターボール ◇◆ 
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お: 自分を見失わない態度っていうのは人間関係においても同じなんだよね。
   冒頭でセンターボールを説明したよね。これをいつも意識していると、
   人間関係がとっても楽になるよ。

き: センターボールですか…。

お: 例えば、男性からのストレスは、カラダの「右側」からやってくる。すると、
    センターボールはいったん左に寄って、それから中心に戻ろうとする。でも、
   ストレスに過剰反応すると、右側に押し返そうとする力が強すぎて、右半身の
   緊張につながるんだ。
  
き: へー!

お: 同じように、過去のトラウマストレスは「背中」の側からやってくる。
   センターボールはそれを感じたとたん、前側へバランスをとろうとする。
   そのあとまん中にへ戻ろうとするんだけど、強く戻しすぎると、背中の重さや
   こりなんかになるんだね。
    
き: センターボールのバランスが、勢いあまっちゃうんですね。

お: 人間、誰だってストレスは持ってるよね。生きていれば、いろんな問題が目の前
   に起こる。そんな時、まずカラダのセンターボールが反応してるんだ。
   その反応の仕方は個人個人それぞれで、その人の適応力をあらわしているんだね。
   
き: ふーむ。

お: センターボールは架空の場所だけど、僕はとても有効だと思ってるんだ。センタ
    ーボールは各臓器や器官と連絡をとりつつ、その中継点の役割を持っている。

き: なかなか重要な役ですね。
   みぞおちの奥にゴルフボールくらいの大きさでしたよね。

お: ピ、ピンポン玉ね。 


   +++++    +++++    +++++    +++++


き: そういえば先生は、ココロとカラダ塾で、身のまわりの人間関係が
   どの臓器に反応しやすいか?ってお話もしてるんでしょ。

お: うん。月のリズムを活用した宿曜経という占星術を、カラダの反応に応用するん
   だけど、例えば、宿曜経に出てくる「栄親」の関係からのストレスは、
   腎臓・膀胱といった泌尿器系に出やすい。

き: おー。そんなのわかるんですか!

お: 栄親の人間関係は、センターボールには、後ろ側から作用する。

き: センターボールへの影響…、 先生、それ面白そうですね。

お: ふふふ。きょんちゃんもぜひ、塾においでー。

き: 人間関係がカラダにどう影響するかわかれば、逆に人間関係をセンターボールの
   バランスに活かせるんじゃないですか?

お: お察しがよろしい。それがネライなのだ。

き: うー、恐るべし。先生、今度の講座への意気込みようはわかりましたけど、
    メルマガ読者の皆さんへもセンターボールへの、何かバランスのヒントを
   お願いしますよ。

お: もっとも適したバランスは…、そうだな、表面張力たっぷりの水滴を
   イメージしてみるといいね。

き: 水滴…、

お: しずくが、まるまるして、光った感じ。

き: ふーって息を吹きかけてもぷるんって戻る感じですかね。

お: そう。ストレスは、がーんと真正面からぶつかって、抵抗したり我慢してたら、
   やがてこっちにひびが入って壊れちゃうんだ。

き: でも、たいていそうしちゃってますよね。

お: ストレスへの一番いい対処法はね、いったん受けてセンターボールを反対方向へ
   転がす。それからすっと中心に戻すんだ。柳(やなぎ)の枝のようにね。

き: うー、むずかしくないですか。

お: センターボールをいつも意識しているとできるようになるんだよ。

き: いつも意識か。やってみようかな。

お: いったんは受けて、上手に戻す。決して過剰反応しない。そこがポイント。
   きれいのココロをゲットするには、過剰反応しないココロの強さと、どんな時でも
     センターに戻せるしなやかさが大切だからね。

き: OK、わっかりましたー。今週は、センターボール週間ということですね。

   皆さん、みぞおちの奥にゴルフボールを意識してコロコロと上手にバランス
     をとってみる練習をしましょう。よろしくお願いしまーす!

お: (ゴルフボールじゃなくて、ピンポン玉なんだけど…。)


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 ◆◇ おのころ心平の2009年「ココロとカラダ塾」 ◇◆ 
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 ココロとカラダ塾、次回のテーマはいよいよ人間関係とカラダ!

 あなたの悩みの大半は「人間関係」から生じるもの。人間関係ストレスがなければ、
 この世の病気の大半は減るだろうなーと考えています。

  月のリズムは、人間関係が及ぼすあなたのカラダへの影響を教えてくれます。

 1.新月期生まれか満月期生まれかで、あなたの月体質を知る。
 
 2.宿曜経を活かし、あなたの周囲のあの人が、カラダのどの臓器に影響を
    及ぼすのかを知る。


 ☆ おのころ心平のココロとカラダ塾 ☆
 『あなたは新月人?満月人?』〜人間関係とカラダを考える〜

 ◎東京会場:
  5月24日(日)T's銀座<地下鉄銀座駅B5番出口から徒歩2〜3分>
  5月26日(火)都立産業貿易センター<JR浜松町駅から徒歩5〜6分>

 ◎名古屋会場:
  6月 6日(土)TIME OFFICE<JR名古屋駅から徒歩5〜6分>
  
 ◎神戸会場:
  6月 7日(日)神戸市産業振興センター8F<神戸ハーバーランド>
  6月10日(水)神戸市産業振興センター8F<神戸ハーバーランド>
  
 ◎福岡会場:
  6月12日(金)グローバルヒーリングカレッジ会場<天神駅から徒歩5分>

 各会場とも絶賛受付中!
 (東京はまもなく締め切りでーす)

 http://www.cocokarafamily.com/info/archives/282

 から、どしどし、お願いしまーす。


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 ◆◇ バックナンバー: つま先から腰まわりまで ◇◆
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◆つま先に宿る美意識。
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090104070000000.html

◆かかとカサカサのココロとは?
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090111235948000.html

◆足首にたまる、泣きたくなるのココロ。
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090126180000000.html

◆すね? すねにはどんなココロが?
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090203180000000.html

◆便秘解消のカギ…それは、ふくらはぎに。
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090210080000000.html

◆美脚のポイント…ひざに宿るココロ。
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090217191625000.html

◆太ももダイエットのココロ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090225235843000.html

◆股関節に宿るインナーチャイルド。
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090311235901000.html

◆ヒップアップのココロ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090320001340000.html

◆卵巣ホルモンのきれい作用
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090330133000000.html

◆子宮の傾き、ココロの傾き。
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090402173000000.html

◆下腹ぽっこりのココロ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090418012235000.html

◆腰まわりの脂肪ベルト
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090427160000000.html

◆おへそは、血液浄化のかなめ
 http://archive.mag2.com/0000218797/20090510003041000.html


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 ◇きれいのココロ◇ vol.90
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