2008/02/14
【きれいのココロ＊vol.30】ハッピー・バレンタインデー
.:*:・:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜ ★。.:*:・'゜☆。.:*:・゜ ★。.:*:・☆
『 き れ い の コ コ ロ 』
.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜ ☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.*: ・'゜★
---* vol. 30*---
◆◇ ハ ッ ピ ー ・ バ レ ン タ イ ン デ ー ◇◆
★☆---------------------------------------------------------------------★☆
今 日 は、 上 弦 の 月
★☆---------------------------------------------------------------------★☆
本日、昼の１時。空には見えませんが、月がきれいな半月になります。
上弦の月の日には「引き寄せの力」が働きます。
今日、意中の人にチョコレートを渡すなら、ぜひ午後１時すぎに。
（って、もう午前中に渡しちゃいました？）
ココロを込めて渡したなら、その思いはこれから７日間で熟成され、
引き寄せの法則により、きっとあなたに返ってくるはずです。
くれぐれもココロを込めるのは本命チョコのみで。
間違っても、義理チョコには変な思いを込めないようにしましょう。
義理チョコな人が引き寄せられちゃいますからね。
................................................................
きょんちゃんでーす！
今日は、ワクワク、バレンタインデー。
手作りチョコをどっさり用意しましたが、月の法則によると、
不用意には渡せない様子ー。
まあ、でも「ハッピーラッキービーム」なら、込めても大丈夫ですよね。
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
き： はい、先生、チョコレートあげまーす。
お： おお、ありがとうー。キラびやかなラッピングだこと。
き： 昨日、手作りでつくったんです。どうぞ召し上がって下さいよ。
お： どれ、ぱくり、ギリギリ。
き： ナンですか、その音は！
確かに義理チョコですけど、わざわざ音にしなくたっていいでしょ。
お： すまん、すまん。
だが、家庭もちには、バレンタインデーなど、もう遠い過去のことなのだ。
き： なんと、ゆううつな言い回し。先生だって、まだ若いんだから。
人間、いくつになってもトキメキは大切ですよ。
お： いや、バレンタインデーなど、チョコレート会社の陰謀なのだ！
き： ちょっと、ちょっと。何かバレンタインデーに嫌な過去でもあるんですか？
お：（ドキリ…）い、いや。そんなもの、ありませぬ…。
き：（隠し事があるとすぐ変なしゃべり方になるからなー、
まあ、そっとしといてあげよ） ところで先生、チョコレートはあまりお肌に
よろしくないと聞きますけど、ホントなんですか？
お： そうだな、今日はバレンタインデーにちなんで、チョコとお肌について
考えてみようか。
∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴
【ご質問】
疲れてくると、すぐに甘いものに手が出てしまいます。
お肌によくないって聞くので、控え目にしようと思うのですが、
デスクワークで１日中、パソコンの前に座っていると、
頭がボーっとしたり、変におなかがすくので、チョコやクッキーを
食べてしまいますが、これってやめた方がよいのでしょうか？
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
お： はい、では、バレンタインデーの由来からお話しましょうか。
き：（なんで！？） は、はい…。
お： むかしむかしのローマで、豊穣の神のためのお祭が行われていたのです。
祭が始まる２月１５日の前の日、つまり２月１４日の夕方に、まだ結婚して
いない女性たちの名前の書かれた紙が箱に入れられて、翌日祭りが始まると、
男性たちがその紙を引いて、その紙に書かれていた女性とつき合いをすると
いう慣わしがあったのです。
き： げげ。女性からは選べないんですか？
お： その後、このお祭りは禁止されたらしいけど、この風習は形を変えて、いつしか
キリスト教の司祭だったバレンチノを守護聖人として、愛を告白する日になった
んだって。
き： へー。
お： バレンチノって司祭さんは実在した人物でね。当時、結婚禁止令という
とんでもない発令をした皇帝に逆らって、村の仲睦まじいカップル達の
結婚をとりもっていたという、キリスト教に殉じた人なんだ。
き： まあ、ステキな司祭。この司祭さんの名前からバレンタインって名前が使われる
ようになったんですね。
お： そう。ところでね。この愛の告白の風習、最初は、男性が好きな女性に手紙を
を書くってのが始まりだったんだよ。
き： えー。それは初耳ですー。なんでまた、女性がチョコをあげる日になったんで
しょうね。
お： 欧米では男女に関係なくバレンタインデーカードを贈る日になっているからね。
やっぱり、日本ではチョコレート会社の陰謀なのだよ。
き： …。（やっぱ先生、なんかトラウマがありそう…）
＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋
き： で、チョコとお肌の関係についてなんですけど…。
お： おお、そうだった。
き： ご質問いただいた方からは、頭が疲れてくるとつい甘いものが食べたくなると
ありますね。
お： そうだね。ブドウ糖って、栄養素があるでしょ。
３大栄養素のタンパク質、脂肪、炭水化物のうち、炭水化物はカラダの中の
消化によってブドウ糖になるんだ。
き： うわ、小学校のときの理科の教科書を思い出しました。
お： ブドウ糖、つまり糖分だね。これは脳がエネルギー源として使うんだ。
脳はほぼ１００％、ブドウ糖をエネルギー源にしているんだよ。
き： はー、それで、頭が疲れてくると甘いものが欲しくなるんですね。
お： 頭で集中しすぎると、一時的に「低血糖」が起こるんだね。
血糖というのは、血液中のブドウ糖って意味。
き： ああ、糖尿病で聞きますよね。高血糖って、血液中にブドウ糖が多いって
ことだったんだ。
お： 低血糖がひどい人では、頭がフラフラしたり、立っていられなくなったりする
人もいるよね。昔、小学校の朝礼で、校長先生の話に耐えられなくて、倒れちゃ
ったりする子がいたでしょ。
き： ほー、あれは校長先生の話がつまんなかったからだけではなかったのかー。
＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋
お： それで、血糖が下がると、脳へのエネルギー回復のために、甘い糖分を補給
しようとする。甘いものとると気持ちが安らいで、頭がスッとなるよね。
き： それは私もあります。女性はみんな、そういうカラダのしくみになっているん
じゃないですか。
お： うむむ、そうかもね。でも、あまり急激に糖分補給をして、カラダがそれに
慣れちゃうと、低血糖と高血糖が同居して、カラダの中で混乱が起こるんだ。
き： 混乱…。
お： ブドウ糖っていうのは、もともとカラダでは、いざ足りなくなった時のために
肝臓で備蓄されているわけ。理科の教科書に出てきた「グリコーゲン」ってやつ。
き： うわ、理科の教科書、苦手ー。
お： 通常は、炭水化物が分解されると、ブドウ糖とグリコーゲンとに分けられて、
それを上手に肝臓が血液濃度の状態を観察しながら、血液中にブドウ糖を
出しているんだね。
き： えー、ややこしいけど、そうなんですね。
お： ところが、「チョコ」というやつは、一部が胃や腸から直接血中に入って、
血糖をぐぐーんと上げてしまうんだ。
き： おりょりょ。
お： カラダのブドウ糖が足りなくなって自然にグリコーゲンが分解されるときは、
肝臓がちゃんとサジ加減を考えてくれるんだけどね。
それでその際、共同して働くのが、副腎皮質ホルモンっていうホルモン。
き： あ、副腎皮質ホルモンってどっかで聞いたことあります。
お： 皮膚炎なんかで使われるステロイド剤だね。これは天然モノが僕らのカラダには
備わっているんだよ。
き： へー。炎症を抑えてくれる天然のクスリが糖分補給もやってくれるんですか！
お： そう。で、あんまり糖分補給をチョコばっかに頼っていると、副腎がサボっ
ちゃうんだね。それでいざ炎症が起こったときに、副腎の初動が鈍くなるわけ。
き： ああ、それで肌荒れとかがなかなか回復しなくなるんですね。
＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋
お： うちにくるアトピーに悩んでいる子なんかに、チョコ依存を他のものに代えて
もらうか、頭ばっかりではなくブドウ糖を筋肉に回すように運動をしてもらうか
アドバイスするんだけど、それを続けてもらって改善する人もいるしね。
き： むむ、チョコがだんだん恐くなってきた…。
先生、チョコへの個人的恨みがあって言っているのではないですよねぇ。
お： まさか。個人的恨みなど…、ありませぬぞよ。
き：（…あやしい）でも、素材を考えたいいチョコもありますよ。
お： うん、素材は大事だね。うちのクライアントさんには、神戸で老舗の洋菓子屋
さんもいるし。問題は、空腹時のチョコ依存を避けようってことを言いたいんだ。
き： そうか、素材を考えた手作りチョコなら問題なし、ですよね？
せっかくたくさんつくってきたんで、先生、これもどうぞ！
お： うん、きょんちゃんの手作りチョコは、もちろん、おいしいよ。
ぱくり、ギリギリ。
き： その音、やめれー。
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
カラダの不思議、ココロの不思議を考えよう！
おのころ心平 ＰＫｂｅプロジェクト！連続講座２００８神戸
最終案内
◎おかげさまで水曜日コース、受付終了◎
◎日曜日コース、残り２名枠です◎
☆事前アンケートをもとに、現在、受講生の個人カルテを作成中！
☆毎回、気の流れのチェックと２８日の月のリズム行動表でカルテを完成させます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☆日曜日コース ＰＭ１：００〜ＰＭ５：００
☆ティータイム、おいしいおやつ付
第1回 2月24日
■エネルギー的に見る「きれいのしくみ」
■あなたの生まれてきたビジョンを見出すエクササイズ
■28days ex) 月のリズムを見方につけよう
第2回 3月23日
■エネルギーの流れ方に見る家庭・職場における人間関係
■あなたの才能が活躍できる分野を見つけるエクササイズ
■28days ex) 日常生活の場面別ハッピーラッキービームの活用法
第3回 4月20日
■徹底的に「症状イメージマップ！」
■カラダが発する潜在意識の欲求を探る
■28days ex) 良質の睡眠を得るために
第4回 5月18日
■潜在意識のしくみ（ハッピービジョンに潜在意識を向かわせる方法）
■あなたのビジョンを見出すエクササイズ
■28days ex) 個別レシピ・エクササイズ
☆会場：神戸市産業振興センター（神戸ハーバーランド内）
☆各回１４名限定
☆各回ごとに、参加者全員の「気」の流れとブロック要因を分析。
潜在意識を味方につける「コンシャス・ウォーター」をプレゼント！
☆各回受講料：１０，０００円
☆４回連続申し込み：３６，０００円
◎お申し込み用紙は、info@nazoken.com までお問い合わせ下さい。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
メルマガ『ココロとカラダの交差点』がセミナーに飛び出した！
おのころ心平『ココロとカラダの交差点』
東京オープンセミナーのご案内
※セミナーチラシができました。お友達をお誘いいただける方は
ＰＤＦ添付にてお送りしております。
◎日程：２００８年３月１日（土）
◎時間：ＰＭ１：３０〜４：３０
◎会場：東京都立産業貿易センター（浜松町館）第１、２会議室
◎参加費：５，０００円
（２名以上同時申し込みの場合、お一人４，５００円）
◎スケジュール：
ＰＭ１：１５〜 開場（受付）
ＰＭ１：３０〜 おのころ心平、ご挨拶と自己紹介
・ココロとカラダの交差点【一覧ｔｅｘｔつき】
―身近な症状に潜む潜在心理を考えるー
・エネルギー的に見る「きれい」のしくみ、「病」のしくみ
ＰＭ３：００〜 休憩
ＰＭ３：１５〜 ハッピーラッキーエクササイズ
・カラダの中のエネルギーの流れはどうなっているか？
（自分の中の女性性、男性性）
・エネルギー統合のエクササイズ
・やってみよう！スプーン曲げ
ＰＭ４：１５〜 質疑応答／東京連続講座のご案内
◎お申し込み用紙は、info@nazoken.com までお問い合わせ下さい。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★ 美容師さん、お待たせしました！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
おのころ心平の新メルマガ！【美容師さんのネタ帳】配信開始でーす。
vol.１アップ中。ご登録はコチラから↓お願いします！
http://archive.mag2.com/0000257157/index.html
まだお知らせもしていなかったのに、見つけて下さって登録して下さった皆様、
感謝でーす。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★ もっと深く、ココロとカラダのつながりを知りたい！というあなたに・・・
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
臨床経験１３年、１万６千件のカウンセリング件数を誇る、おのころ心平が
お送りするほかでは絶対に聴けない心身回復メソッド！！
風邪をひいてしまった時の回復のココロとは？
毎月の生理痛を軽くするココロリズム・トレーニングとは？
おのころ先生が、アロマテラピースクールや、リフレクソロジーの学校の
クローズ講義でもお話していた内容をはじめて公開しちゃいます！！！
か・な・り お得です！！セラピスト・治療家の方は必読☆
メルマガ【ココロとカラダの交差点】登録はこちらから
→ http://www.mag2.com/m/0000221311.html
..........................................................................
◇きれいのココロ◇ vol.30
..........................................................................
発行者：なぞけん（株式会社ウォーターソリューション）
〒655-0047 神戸市垂水区東舞子町9-9 マリタイム舞子3F
TEL.078-782-6673 FAX.078-782-6674
E-mail:info@nazoken.com
---------------------------------------------------------------------------
[ID:0000218797]登録・解除はこちらから→ http://blog.mag2.com/m/log/0000218797/
...............................Copyright (c)2007 nazoken All Rights Reserved.
-------------------------------------------------------------------------------
