2007/07/17
【きれいのココロ＊vol.18】 ニキビ！ニキビ！！ああ、ニキビ！！！
:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜ ★。.:*:・'゜☆。.:*:・゜ ★。.:*:・☆
『 き れ い の コ コ ロ 』
'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜ ☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.*: ・'゜★
---* vol.18 *---
◆◇ ニキビ！ ニキビ！！ ああ、ニキビ！！！ ◇◆
................................................................
きょんちゃんでーす＼(^O^)／ 。
ゴブサタしておりましたー。
みなさん、ハッピーラッキービームってますー？？（…字あまりですねσ(^_^;）
ワタシは、ほとんど習慣になりました＝3
それで、いっぱいラッキーなこと起こってます。フシギですねー。
気持ちの持ちようとは言うけど、こんなに変わるなら
もっと早くに始めておけばよかった、と。。。(＾＿＾)＼
カラダのこと、人間関係のことって、きっとわたしのココロの習慣が原因だったんだ
って今ははっきりわかります。
「ハピラキビーム」伝道師として（ちょっと大げさ！）皆さんのお悩みも
ハッピーラッキーに解決できたらいいなーと思ってます└(^へ^)┘
さて、では今回のご質問です！
∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴ ∴
【今回のご質問】
３０歳を超えてもニキビがいっぱいできます。
最近は顔半分（左）いっぱいに、そして胸の谷間のニキビが消えません。
心のメッセージを知りたいです。よろしくお願いします。
（ななこさん ３０代・主婦）
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
き： ニキビについてのご質問は、ななこさん以外にもたっくさん頂いてます。
先生、このにっくき女性の敵を何とかやっつけることはできないでしょーか？
お： うーむ。基本はハッピーラッキービームだね。
き：（出た！ Y(*□*)Y゛…最近、何かと言うとこれなんだよなー）
それはワタシ、毎日やってます。ハッピーラッキービームはニキビにも効果的
なんですか？
お： ふふふ、ハッピーラッキービームに不可能はない！！
き：（おーい、走っちゃってるぞー(;￣▽￣)/）ど、どのように効果的なんです？
お： その前に、ニキビについて押さえておかないといけないことがあるね。
ニキビの原因は皮膚の「皮脂腺」の発達と「アクネ菌」の増殖なんだ。
き： あっ、それ聞いたことあるある。
ニキビに悩む女性はみんな知ってる単語ですよね。
お： ニキビのできる舞台は、専門的には「脂腺性毛包」という場所でね、
皮膚は、表皮、真皮、皮下組織の３層構造になってるんだけど、
中間層の「真皮」に、この毛包はあります。
き： おっとー、ややこしい説明になってきましたーσ（*_*;。
モウホウって、つまり毛穴のことですか？
お： 毛包の先に、毛穴があんだね。いちばん上の表皮にある毛穴が汚れでフタ
されちゃうと、その下の毛包に脂（あぶら）がたまって、ニキビの発生に
つながるわけ。
き： おおー、毛穴と毛包はちがうのかー(-ω-*)。。。
じゃあ、さっきの「皮脂腺」とどんな関係があるんですか？
お： 皮脂腺も「真皮」にあるんだけど、毛包と枝のようにつながってます。
真皮にはほかに汗を出す「汗腺」もあってね、皮脂腺の出す皮脂と汗腺の出す
水分とが上手に混じって、皮膚表面の「皮脂膜」をつくっているんだよ。
き： ああ「皮脂膜」って、お肌の保護には大切なんですよね。
紫外線とかいろんな刺激からお肌を守ってくれているという、、、
お： そうそう。この皮脂膜のおかげで、肌のうるおいが保たれるんだ。
それにしても人体ってフシギでしょ。油と水が混ざっちゃうんだからね。
き： ニキビができるって、その油分と水分のバランスが崩れちゃうってことですか？
お： おお、スルドイね！ 正確にはそうだね。
多いのは脂分が増えちゃうケースだけど、水分が少なくて、結果的に
脂分過多ってことになることもあるよね。
き： 脂分過多だとどうして、ニキビが出来ちゃうんでしょうね(∵)?
お： それはさっき出てきたアクネ菌の仕業なんだな。皮脂腺の出す皮脂の中に
トリグセリドという脂があって、これがアクネ菌の栄養分になるんだ。
き： きゃー、アクネ菌。繁殖しないでー＼(> <)／
お： アクネ菌は繁殖すると、さっきの毛包内で炎症を起すから、化膿させたり、
いわゆるニキビの芯をつくったりするんだね。
き： あらー、にっくきアクネ菌…、どうしてくれようー。何か方法はないんですか？
お： うーん、でも、元をたどると、皮脂が多くなる体質の方が原因だから。
＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋
お： 皮膚の皮脂腺を発達させてしまうのは「アンドロゲン」というホルモンが
関係しているんだけど。
き： ア、アンドロイド…(+_+)??
お： アンドロゲン！（わざと間違えた？）
これは通称、男性ホルモンと呼ばれていて、皮膚にはこのホルモンの「受容体」が
あって、皮脂腺を発達させるわけ。
き： ホルモンの、、ジエイタイ…(+_+)??
お： じゅようたい！（やっぱりわざとだな。間違え方ムリがあるぞ。）
き： はいはい（ムキにならなくても…）。でも、女性にも、その男性ホルモンである
アンドロゲンは出てるんですか？
お： 出てるよ。卵巣からも、それと副腎ってところからもね。
女性の場合、それが特に黄体期（排卵後から月経までの期間）に多くなるんだね。
き： じゃあ、その時期には皮脂腺が刺激を受けて、皮膚がオイリーになりやすいって
ことですか？
お： そう、ニキビをつくりやすい時期。黄体期って、基礎体温が高くなるでしょ。
カラダが弛緩するから、お肌のハリがなくなったり、体重も減りにくかったり。
き： おー、黄体期には‘やせにくい’とは初耳！凸ヾ(・ω・｀*)
お： 女性にとって、キレイになるための必須条件は、ホルモンのリズムを味方に
つけることだね。黄体期に分泌が盛んになるアンドロゲン（男性ホルモン）と
プロゲステロン（女性ホルモン）。この２つのホルモンの拮抗は、そのまま
その人の男性性と女性性のバランスを示しています。
き： てことは、ニキビができやすい人は、黄体期の男性性が強いと…？
お： そう言えるかもね。戦闘モードが抜けないんだね。
誰かとつながりたい、でも、できない。
自分を解放しきれないところがある人が多いね。
き： 自分を解放しきれないか…。
＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋
(・＿・)。
き： いずれにしても、ニキビに悩む女性は、黄体期をうまく過ごすことが
コツってことですよね？
お： はい、そうでーす。
き： あれー、そのうれしそうな顔は…、さては、ここでハッピーラッキービームの
登場なのでは(- -)…。
お： ふふふ、ピンポーン！
き： でも、ワタシの時は排卵期でのエクササイズでしたよ。
お： ななこさんのようなケースでは「ココロを伝える」ってテーマで、黄体期に
ガンバッテもらいたいんだよ。
予想だけど、ななこさんの場合、学生時代の実らぬ片想いというのが、
大切な思い出として、胸にしまわれているんじゃないかな。
き： えーっ、えーっ！ どうしてそんな展開になるんですか(?__?)
お： 顔の左半分というのは女ゴコロ、胸元は満たされぬ愛を表すことが多いからね。
き： ふえー、だから片想い…。でも、それがなぜニキビに？
お： アンドロゲンは皮脂腺を発達させるけど、状況をスムーズに進展させたいという
欲求の表れでもあるんだね。つまり、油をさすってこと。
き： へー '/(@_@)/'
お： 片想いだと、関係をスムーズにさせるどころか、一方通行で関係すら成り立って
ないでしょ。想いが堂々巡りでフタされちゃうと、カラダでは脂が毛包に逆戻り
するわけなんだ。
き： はー、ふ、ふかい。深すぎる。そんな解釈、先生ぐらいしかできないですよ。
お：（それ、ほめてんのかな）まあ、とにかく、ニキビ体質を改善するココロは、
想いを伝えて、自分で状況を変えていく意志が大切なんだ。
き： 戦闘モードを脱ぎ捨てて、自分の「気持ち」に正直になる…。
お： そう！ 基礎体温つけて、黄体期に入ったと思ったら、さっそくビーム開始。
街行く人で、自分より、か弱そうな女性を見つけて、、、
き： 見つけて？
お： あなたの気持ちはきっと伝わる、今日、あなたに幸せが舞い降りますよ、と
ビームを浴びせる！
き： きゃー┗(≧▽≦;)┓、出ましたー！ ビームの応用編ですねー。
お： これは自分の「過去」と「いま」を癒してあげる代替行為でもあります。
気持ちをしっかり言い表せなくて、、でも、何とか場面場面を乗り切ってきた
自分へのよしよしビーム。
き： それでニキビが少しでもよくなるなら、ぜひ、世に広めたいですねー。
お： その気になれば、ハッピーラッキービームに不可能はないのである。
き： は、はい、そうですか。（時々出るこの格言集的口調は何なのー∩(*_*)∩？）
まあ、とにかく先生、ニキビのココロ、、何となくわかりましたです。
ありがとうございましたー。
ワタシの理解でまとめると、、、
スムーズにしたい人間関係を途中でフタする、っていうココロが
カラダでは、ニキビの温床になるってことでしょうか。
黄体期のハッピーラッキービーム、みなさんも、ぜひ試してみてください。
ななこさんも、一度チャレンジしてみてくださいね。
ではでは、またきれいのココロでお会いしましょー。
★☆----------------------------------------------------------------★☆
ハ ッ ピ ー ラ ッ キ ー ビ ー ム エ ク サ サ イ ズ
★☆----------------------------------------------------------------★☆
基礎体温のあがる黄体期の２週間。
朝起きます。
鏡を見ます。手ぐしで髪を整えて、
口の両端をぐっと引き上げます。
そう、鏡の中の自分に笑顔でニッコリ、ごあいさつします。
「おはよう！ 今日、あなたにステキな出来事がふってくるわよ」
これをハッピーラッキービーム（おのころ先生命名）と言います。
さて、身支度（みじたく）をして出かけます。
電車に乗ります（電車でない人はバスでも、自転車でも、徒歩でも
とにかく朝の通勤・通学時に）。
すれ違う人の中で、思いつめているような女性を見つけて、、、
「今日、あなたに幸せが舞い降りますよ」
と、ハッピーラッキービームを照射します。
これを毎日続けます。
そのうち、お昼過ぎ以降、
あなたに「よくがんばってきたね」の癒しエネルギーが舞い降りるようになります。
「いつもありがとう」「ちゃんと考えてくれてるんだね」
誰かの口を借りて、エネルギーが戻ってきたら、
それを上手に受け取って、イメージで、カラダの皮膚に循環させます。
伝えたかった気持ちが逆流しなくなったら、
ニキビを改善する力になっていくサイン！
ハッピーラッキービームはエネルギーを循環させ、
自分を通過するエネルギー量をどんどん増やすことが目的です。
ぜひぜひ、、、実践あるのみ！！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□□■■ あ な た の お 悩 み に お 答 え し ま す □□■■
いつも同じところにニキビができてなかなか治らない…
みんながオススメする化粧品を使っても、お肌の状態が改善しない…
・∴・∴ ・∴・*∴‥∵‥∴‥∵*∴・ ∴・∴・
そんなしつこい症状たちは、もしかしたら
ココロの中から改善する必要があるかもしれません。
あなたを困らせる、そんなお悩みをお寄せください。
おのころ先生が、症状に隠れた潜在意識からのメッセージを読み解きます。
◎ご質問投稿フォームはこちらから→ http://kireinococoro.com/question.html
※メルマガで順次回答していきますので、しばらくお待ちいただくかたちに
なりますがご了承ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★ もっと深く、ココロとカラダのつながりを知りたい！というあなたに・・・
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎臨床経験13年、1万6000件のカウンセリング件数を誇る、おのころ心平が
お送りするほかでは絶対に聴けない心身回復メソッド！！
風邪をひいてしまった時の回復のココロとは？
毎月の生理痛を軽くするココロリズム・トレーニングとは？
おのころ先生が、アロマテラピースクールや、リフレクソロジーの学校の
クローズ講義でもお話していた内容をはじめて公開しちゃいます！！！
か・な・り お得です！！セラピスト・治療家の方は必読☆
--------------------------------------------------------------------------
☆メルマガ【ココロとカラダの交差点】登録はこちらから
→ http://www.mag2.com/m/0000221311.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
..........................................................................
◇きれいのココロ◇ vol.18
..........................................................................
発行者：なぞけん
〒655-0047 神戸市垂水区東舞子町9-9 マリタイム舞子3F
TEL.078-782-6673 FAX.078-782-6674
E-mail:info@kireinococoro.com
--------------------------------------------------------------------------
■このメルマガへのご意見、ご感想、心よりお待ちしています。
→ info@kireinococoro.com まで、どしどしお寄せください！！
（お知らせ無しに、こちらのメルマガ誌上で紹介させていただくかもしれません。
載せられるのはちょっと・・・という方は、一言お書き添えいただけると
ありがたいです。）
また、転送も大歓迎です。その際は全文転送をよろしくお願いします。
ありがとうございます。感謝☆
---------------------------------------------------------------------------
[ID:0000218797]登録・解除はこちらから→ http://blog.mag2.com/m/log/0000218797/
...............................Copyright (c)2007 nazoken All Rights Reserved.
