2007/01/23
【きれいのココロ＊vol.3】彼氏がいないと足がむくむ？
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き れ い の コ コ ロ ---* vol.3 *---
◆◇ 彼 氏 が い な い と 足 が む く む ？ ◇◆
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皆さんこんにちはですー☆
先週、ドキドキしながら第１回の配信をさせていただきました。
うまく配信されるかな・・・何か間違ってないかな・・・と不安でいっぱいでしたが、
配信後、読んでくださった皆様から感想のメールが届いたりして、、、
なんだか嬉しくて感動しております、ナビゲーターのマサヨです。
本当にありがとうございます〜。今後とも応援よろしくお願いいたします！！
それでは、今日は、カラダのきれいに関するお悩みです♪
∴ ∴ ∴
【質問】
「はじめまして。こんにちは。お肌の悩みではないんですが、とにかく足がむくみます!
アパレルの販売員をしているのでずっと立ち仕事なせいだと思うんですが、とにかく
足がずっとだるくて辛いです。なんとかスッキリさせる方法はないでしょうか？」
（東京都 あんずさん 20代・アパレル販売員）
∴ ∴ ∴
わ か り ま す！！！ほんと「むくみ」はしんどい！！
見た目もかっこ悪くなっちゃうけどとにかく、だるいんですよね〜〜。
しかも今はまだまだブーツの季節！「足のむくみ」はほんとに困りますよねーー。
こういうのも、ココロと関係があるのでしょうか？？
おのころ先生、ヨロシクお願いしますですーー。
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おのころ： 「足のむくみ」のココロは・・・ズバリ！「不安感」です！
マサヨ ： エーッ？「ふ・ふあんかん」ですかー？！
不安で足がむくむのですか？？どうして…？
おのころ： 金銭的な不安感、将来に対する不安感、いろいろあると思うけど、
「パートナーシップの不安」というのが、一番の問題だと思いますね。
マサヨ ： う、、、（グサッ）。「パートナーシップの不安感」ですか…。
つまりそれは、（私のように）彼氏がいないとか、
彼氏が居ても不安でさみしい、みたいなことでしょうか？？
おのころ： うーん、「さみしさ」というよりは不安感なんだよね。
つまり、「私この先ずっと一人だったらどうしよう・・」とか、
「この人とこのまま付き合ってても大丈夫なの？」とか、あるでしょう？
マサヨ ： アリマスー！分かりますその気持ち。
どうりで足がむくむわけだヨ！！！
でも、気持ちは分かりましたけど、足とのつながりが、全然わからないです。。。
おのころ： うーん、じゃあ足がむくんでいる状態をちょっと想像してみてください。
水分が下に溜まってしまって、足が重くなる、ってことでしょう？
マサヨ ： そうですそうです！足が重いんですー。
おのころ： 「足を重くする」ということは、つまり「安定したい」ということ。
要は「しっかりしたい、地に足つけたい」っていう思いの表れなんだよね。
地に足がついてない感じ、って不安でしょう？
マサヨ ： ふ・ふあんですー。ブルブル。
でも、それで「パートナーシップ、つまり彼氏がいなかったりするような不安」
になるのはどうしてですか？
いちばん根本的なことだから、ってことですか？
おのころ： 確かにそうなんだけど、じゃあ、ちょっと、カラダの仕組みから説明してみますね。
カラダの面から診ると、結局「むくみ」っていうのは血液循環の問題なんだよね。
心臓からまず、全身に血液を送り出すでしょう？
「血液」という愛情をバラまく、これは「お母さん」に代表される女性性の仕事なんだよね。
マサヨ ： 「血液」を送り出すというカラダの仕事には、
自分の中の「女性性」に対するイメージがあらわれ易いということなんですね。
おのころ： その通り。で、その血液を循環させてまた心臓に戻してくるんだけど、
これは重力に逆らうわけで、筋肉の力が必要になるんだよ。
だからこれはつまり、「お父さん」に代表される「男性性」の仕事になるわけ。
マサヨ ： そうか、、自分の中にある「お父さん」、つまり「男性性」が弱っているから
この「戻す」仕事がうまくいかなくて、足に水分が残ってしまうわけですね。
おのころ： そうそう！そういうことだね。
だからパートナーがいない、もしくは居ても頼りないんじゃないですか？となるわけです。
あと「お父さんが情けない」とかね…。
マサヨ ： そういうことなんですかー。
でも・・じゃあ具体的にどう解決したらいいんでしょうか？頼りになる彼氏をつくれ？
そんなすぐには出来ないもんーーー！！エーン。
おのころ： あはは、それはまあ、とっても良いと思うけど、、
まあ身近な男性を癒してあげることから始めてみましょうか。
それが、自分の中の「男性性」を認めて、癒すことにもつながりますから…。
マサヨ ： 身近・・・お父さん・・・？
おのころ： そうそう。お父さんとか職場の男の人に、
「もっとしっかりしろ！！」とかきびしいこと言わないで、 もっと頼ってあげてください。
マサヨ ： 働く女性はついついキビしいこと言いがちですからねー。
もちろん私もそういうタイプですけどね！！！うぅ、、反省・・・。
おのころ先生、今日もありがとうございましたー。
それでは、今日のエクササイズです。
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「 足 の む く み 」に 効 く
本 日 の エ ク サ サ イ ズ
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自分の足がむくんで来たら、
彼氏がいる人は彼氏、いない人はお父さんでいいです。
「毎日お疲れさま、ありがとう。」と、
肩をもんであげてください♪
＊ ＊ ＊
「背中をマッサージしてあげる」とさらに良しです！！！
男の人は、女の人よりも背後に緊張感があるんですってーー。
だからその分、背中のマッサージなんかされると、女の人の何倍も癒されるらしいです☆
これは覚えとくと良いかも！！私も彼氏ができたらやってあげよう〜〜〜。
まあパパは、肩もんであげるくらいで良いでしょう！！ウキャ♪
ではでは、また来週の「きれいのココロ」でお会いしましょう〜〜。
きれいナビのマサヨでした。ありがとうございます☆
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◇きれいのココロ◇ vol.3
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