4カ月で-18kg!モテ女の必須 ダイエット100の鉄則  RSSを登録する

スラリ脚・モテ手首・キラリ肌・スッキリウェストシェイプ・・・こんな言葉に反応するあなた♪そんな方にお送りする『ダイエット100の鉄則』。確実にモテ女になれる!!

現在休刊中です    
解除

規約に同意して

2006/12/08

★4カ月-18kg! モテ女の必須 ダイエット100の鉄則

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[2006/12/08 vol.008]━━
┏……☆…☆PR ネットで得する!ダイエット館∴.★☆…∴.★……☆.∴★
 
            モ テ 女 の た め の

     4カ月-18kg! モテ女の必須 ダイエット100の鉄則      
    
┗…☆…∴.…☆……∴.★… ……☆…∴.…★……☆ http://diet-kan.net/

━━━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☆.:*┏★……‥‥・━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┓★'・
┏━┫美容、健康、ダイエット、ミネラルウォーターはためしてコム  ┣━━┓
┃ ┗┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・‥‥……☆┳┛  ┃
┗━━┛ *:・'°☆             URL        ★°'・.:*:・ ┗━━━┛

美容、健康、ダイエット、サプリメント選びと、女性の悩みは絶えません。
そんな悩み解決商品や流行便利グッズをいち早くご提供。
最近の流行はミネラルウォーター。本気で健康を考える人はもう初めてます。
全国送料一律525円!即日発送目指してがんばります!
http //www.accesstrade.net/at/c.html?rk=01000jld001kow
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[PR]━━━



読者の皆様へ。

これまで計7回の発行をして参りましたが、皆様によりわかり易く、より明快
にお伝えするために、今回よりメールマガジンのタイトルを変更させて頂いて
おります。
また「ダイエット100の鉄則」として、これを実践すれば確実に痩せられる
という切り口で毎回鉄則を連載させて頂きます。

主旨ご理解の上、今後とも当マガジンをご愛顧くださいませ。

                          ダイエット館 館長


━[特集]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
   ★☆1日たったの1200kcal生活で短期集中でダイエット!☆★ 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━http://diet-kan.net/

本来1日1200kcalの生活をしてしまうと、 
無理をしてリバウンドやストレスで失敗するパターンが 
ほとんどですが、「ダイエット豆乳おからクッキー」ならば計画的 
かつ簡単に進められます! 

 その簡単な方法とは? 
  ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 
 ■朝・昼の食事をクッキーに置き換えるだけです 
   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 
 平均的な1日の食事は、 
  朝 389kcal (ご飯・味噌汁・焼き魚) 
  昼 720kcal (パスタ) 
  夜 1005kcal(ご飯・味噌汁サラダ・ハンバーグ) 
 【合計 約2100kcal】 

 これを朝・昼とクッキーにすると 
  朝 175kcal (ダイエット豆乳おからクッキー) 
  昼 175kcal (ダイエット豆乳おからクッキー) 
  夜 815kcal (ご飯・味噌汁サラダ・しょうが焼き) 
⇒【合計 約1200kcal】 
  短期集中で1週間続けただけでかなりの効果が期待できます! 

 もちろん、お昼だけを変えても 
  朝 389kcal (ご飯・味噌汁・焼き魚) 
  昼 175kcal (ダイエット豆乳おからクッキー) 
  夜 1005kcal(ご飯・味噌汁サラダ・ハンバーグ) 
⇒【合計 約1600kcal】 
  これだけでも十分ダイエットできます! 

ダイエットの基本は何といっても、摂取したカロリーが 
基礎代謝量、生活代謝量を合わせた消費カロリーより下回ること 
『ダイエット豆乳おからクッキー』は、 カロリーコントロールに 
うってつけの、ダイエット食品です! 


  ★☆「確実にやせてほしいから」4つのこだわり!!☆★ 

【その1】『低カロリー』のこだわり 
 ・他社とは違い、第3者機関によって分析されたカロリー表示 
 ・低カロリーのおからをふんだんに使用(配合順位2番目) 
 ・一般的なクッキーより、油脂量を50%ダウン! 

【その2】『素材』のこだわり 
 ・メインのおからは明治創業の老舗の豆腐屋から取り寄せた 
  国産大豆100% 
 ・しかもその中でも『特に吸水性の高いおから』おからを 
  厳選して使用! 
 ・その他に使用する素材もすべて天然素材で安心基準の高いもの 
  を採用! 

【その3】『食べやすさ』のこだわり 
 ・大量に『ドカッ』とまとめて袋に入れると保存性が悪いので 
  味ごと、そして1枚ずつ小分けパックにし、いつでも食べやす 
  くしています。 
  
【その4】『水』へのこだわり 
 ・No.1ダイエット水「コントレックス」をセットにした 
  Wダイエットパック! 
 ・コントレックスは空腹感を抑え、不足しがちのミネラルを補強! 
 つまり、弊社のダイエットクッキーとは相性は抜群です。 
 なんと「1.5リットル」のボトルを、『1箱につき1本!』 
 プレゼント! 

  短期集中派も、じっくり派も楽しく美味しく、 
  楽々ダイエット!!今すぐ実行! 
  スリムボディーをゲットしちゃいましょう!! 


★━━━━━━━━━━━━━━━★ 
┃ダイエット100の鉄則 その1┃ 
★━━━━━━━━━━━━━━━★ 
────────────────────────────────────

毎日の摂取カロリーは「1200kcal〜1300kcal」にすべし!

────────────────────────────────────
私の経験ですと、約7000〜8000kcal減らした時点で体重が1kg減ります!
つまり1日2100kcal必要な人が1200kcalにした場合、1日で減るカロリー
は計算上900kcalとなります。
これを毎日続けたとすると、1カ月で3.3kgの体重が落ちる計算となります。

しかし栄養が偏るのは美容面で問題があります。

食事を単に減らすのではなく、ダイエットクッキーやサプリメントを上手に組み
合わせて、無理なく健康的にダイエットに取り組みましょう。

   ★こちらで詳しく見れます
     
          =[ダイエット館 豆乳おからクッキー]==============
                   http://diet-kan.net/index.htm
          =[ダイエット館 サプリメントページ]==============
                   http://diet-kan.net/supli.htm
          =================================================

━━━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
賢い大人のコラーゲンダイエット!キレイ痩せ体験続出!<全額返金制度有>
 http //www.accesstrade.net/at/c.html?rk=01000fvn001kow
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[PR]━━━
━[マガジンID:0000217155 配信元情報]━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 ★ネットでお得!ダイエット館
          URL http://diet-kan.net/  ※配信停止もこちらから
       お問い合わせ:  http://diet-kan.net/mailform.htm
       プライバシーポリシー: http://diet-kan.net/policy.htm
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


現在休刊中です
解除

規約に同意して

最近の記事

上へ戻る