無添加化粧品「癒しのスキンケア」でお肌が変わる?!  RSSを登録する

無添加化粧品にこだわった配合成分の研究!正しい化粧品選びであなたのお肌も変わるかも?オーガニックコスメ・無添加コスメファン集まれ!

最新号をメルマガでお届けします    
登録 解除

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ(無料)をお届けします。
2007/06/21

お風呂は手軽なエステです♪<癒しのスキンケア>

━★無添加化粧品「癒しのスキンケア」でお肌が変わる?!★━

1:お風呂は手軽なエステです♪
2:コスメショップのご紹介
3:はじめましてのかたへ〜
4:今日のおすすめコスメ
     
       http://www.e-slowlife.jp/

★━━━━━━━━━━━━━━━━2007.6.21━━━━━━━━

購読してくださってありがとうございます!

 本日のテーマは〜

 << お風呂は手軽なエステです♪ >>

   についてです。



■■■■ お風呂に入っていますか? ■■■■■■■■


 お風呂好きの人には美人が多い。

 今までの経験上、私はそんな印象を持っています。


 忙しくて毎晩シャワーだけの人も、たまには

 バスタブにお湯をためて入ってみましょう。


 ◇お風呂のリラックス効果

 日本人はお湯に使ってゆったりする習慣を持っています。

 これは、平安時代から行われてきた習慣であり、

 お湯の中では「浮力」がかかり、体が浮いたような

 状態になることで、リラックスができるといわれています。

 最近ではハーブ入浴剤などもたくさん販売されており、

 お湯の中に花の香りのアロマを数滴たらすなど、

 リラックス効果を高める方法もあります。


 ◇血行促進と新陳代謝

 あたたかいお風呂に浸かると体も温まって、

 血行が良くなり、新陳代謝をうながしてくれます。

 皮ふは、古い角質が28日周期ではがれおちて、

 下から新しい皮膚ができるしくみですが、

 これを行うのが新陳代謝です。

 シャワーで一箇所一箇所だけにお湯がかかる場合と、

 お風呂に10分浸かる場合とでは、

 体全体の血行促進・新陳代謝の差が出ますので、

 お風呂好きには美人が多い、というのも

 あながちうそではありません。

 肌がきちんとターンオーバーしており、

 しかも新陳代謝というのは肌に対してだけでなく、

 髪の成長や、汗をかいて老廃物を出すことにも

 影響がありますので、お風呂は女性にとって

 手軽にできるエステのようなものです。


 ◇毛穴との関係

 お風呂には「水圧」があり、体全体への

 マッサージ効果や、毛穴を開かせる効果があります。

 マッサージ効果は心身のリラックスへとつながり、

 毛穴が開くということは汚れが落ちやすくなり、

 保湿成分も浸透しやすくなります。


 ◇お湯の温度

 42度以上の高温のお湯は、

 人間の「交感神経」に働きかけて、体をびっくりさせる

 効果があるので、朝のシャワーなどで目覚めたいときには

 高めの温度が効果的です。


 逆に42度以下のお湯は「副交感神経」に働きかけるので、

 ゆったりリラックスしたいときには、

 ぬるめのお湯に入るのがいいでしょう。

 
 ◇お風呂の楽しみ方

 石鹸を香りのいいものに変えてみる、

 フェイスパックをお湯に浸かりながら行う、

 アロマ入浴でお気に入りの香りを見つける、

 etc.


 お風呂の楽しみ方を見つけて、

 お風呂で過ごす時間を少しだけのばしてみましょう。

 体と心のリラックス。たまには自分にごほうびを!

 
 
/ / / / / / / / / / / / / / / / / / / / /


◆コスメショップのご紹介◆

無添加コスメがいっぱいあります!
ぜんぶ、私が自分の肌でためして、
これはいい!と思ったものだけを集めています。
わたしがためしたものしか置いてないコスメショップです!


◆低刺激、無添加にこだわった化粧品ショップ>>>

イースローライフ ◇ http://www.e-slowlife.jp/


/ / / / / / / / / / / / / / / / / / / / /


〜はじめましての方へ〜

肌が荒れてヒサンだったわたしの過去をバネにして、

無添加コスメの情報や、おすすめコスメを紹介しています。

 >私の紹介

 ⇒ http://www.e-slowlife.jp/hpgen/HPB/categories/6300.html



/ / / / / / / / / / / / / / / / / / / / /


◆◇◆  おすすめコスメ  ◆◇◆◆◇◆

 
  
  ★朝摘みばら水 


  バラの蒸留水100%の化粧水。香水にもなります。
 

 > http://www.e-slowlife.jp/SHOP/naid1.html



 ★モコソイソープ


 フィジーのスバ島で作られた天然成分の石けん。


 > http://www.e-slowlife.jp/SHOP/16.html


/ / / / / / / / / / / / / / / / / / / / /


ではでは!また次回をおたのしっみに・・♪

佐藤みえ 



**…**…**…**…**…**…**…**…**…**…*…**

◇発行・編集:イースローライフ ◇

  無添加コスメショップ⇒ http://www.e-slowlife.jp/

  ご感想はこちらまで!⇒ cosme@e-slowlife.jp

 変更・解除 http://www.mag2.com/m/0000216612.html

       http://www.e-slowlife.jp/SHOP/mailmag.html

**…**…**…**…**…**…**…**…**…**…**…**

最新号をメルマガでお届け
登録 解除

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ(無料)をお届けします。

最近の記事

上へ戻る