2009/11/07
健康ライフ：今日の健康情報は・・・
[メールマガジン購読解除について] ※メールマガジンの解除は発行者側からは出来ないシステムになっています。 購読解除はコチラ↓のページよりお願いします。 http://www.mag2.com/m/0000215027.html （いままでのご購読、本当にありがとうございました。） ☆健康には正しい生活習慣と心がけが大切です☆ 今日も 明日も 健康ライフを送りましょう！！ --------・・・------- ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ 今回は「不安障害を考える」です。 ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ ＿/ 誰でも心配な事はありますが人によって【不安】の感じ方は様々です。 何か起こる前に、あれこれと心配してもしょうがないのですが 気にする人にとっては、 不安な方へ、悪い方へ 考えをめぐらせてしまいます。 また、楽天的な人でも、病気になったり、過労が重なったり、 失業したりすると今まで何でも無かったことが気になって 不安を感じるように変わってしまいます。 単に不安なだけならいいのですが、その様な状態が長く続くと 【うつ病】 になって、それにあわせていろいろな病気にもなってしまいます。 人生において、不安に感じることは多々あります。 不安障害になる原因と対策法を専門医に伺います。 講師：中山 和彦先生 東京慈恵会医科大学教授 ↓詳しくはコチラ http://j4ef.com/fuan/ 読むのが面倒な人は音声ページ http://j4ef.com/utump3.html#fuan ━━━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ご存知！ＥＤの治し方とは？ http://af1.mag2.com/m/af/0000029459/001/s00000007162001/002 アウトレットメタボ撃退マシンの実態とは！？ http://af1.mag2.com/m/af/0000029459/001/s00000007759001/010 美容整形のポータルサイト「No.1美容整形」 http://af1.mag2.com/m/af/0000029459/001/s00000005237008/006 ライフキャリア － 知ってるひとだけ http://af1.mag2.com/m/af/0000029459/001/s00000007541001/001 整形の１００分の１の価格で小顔効果狙ってみませんか？ http://af1.mag2.com/m/af/0000029459/001/s00000004351001/030 抜け毛・薄毛で悩みまくり中！ http://af1.mag2.com/m/af/0000029459/001/s00000007692001/014 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ __// --バックナンバーはコチラ -- //__ --不安障害を考える-- http://j4ef.com/fuan/ --新型インフルエンザについて-- http://j4ef.com/new-inful/ --皮膚のトラブル-- http://j4ef.com/skin/ --腰の痛み-- http://j4ef.com/youtu/ --時間医学の視点から、生老死を考える-- http://j4ef.com/jikan/ --糖尿病を甘くみないで！-- http://j4ef.com/tonyobyou/ --病院の言葉をわかりやすく-- http://j4ef.com/iryokotoba2/ --サクセスフル・エイジング-- http://j4ef.com/s-aging/ --禁煙について-- http://j4ef.com/kin-en/ --高血圧の最新ガイドライン-- http://j4ef.com/kouketsuatu/ --医療の言葉をわかりやすく-- http://j4ef.com/iryokotoba/ --うつ病を考える-- http://j4ef.com/utu/ --変わってきた薬とのつきあい方-- http://j4ef.com/kusuri/ --虫歯～年齢に合わせた考え方～-- http://j4ef.com/musiba/ --痛みを緩和する-- http://j4ef.com/pein/ --紫外線のシーズン - 春から夏の皮膚の問題-- http://j4ef.com/uv/ --脳卒中で知っておきたいこと-- http://j4ef.com/nou/ --正しい健康情報を-- http://j4ef.com/tadasi/ --歯周病-- http://j4ef.com/sisyubyo/ --女性の悩みにこたえる-- http://j4ef.com/woman/ --心臓病の症状-- http://j4ef.com/shinzo/ --大震災・新型インフルエンザへの備え-- http://j4ef.com/infru/ --花粉症の対策と有効な対処法-- http://j4ef.com/kafun/ --子供の発達-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/5908807-1.html --内視鏡で何ができるか-- http://j4ef.com/naisikyo/ --ひざを大切に-- http://j4ef.com/hiza/ --アンチエイジング～いつまでも元気でいるための秘訣（けつ）-- http://j4ef.com/antiege/ --大切な脳を守る-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/5742399-1.html --寒さと乾燥対策-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/5719234-1.html --漢方における未病と養生の知恵-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/5360289-1.html --快適な生活は～耳、鼻、喉から～-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/5149419-1.html --心臓を守るために-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/5109200-1.html --リハビリを考える-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/5078693-1.html --素敵な素肌-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/5025290-1.html --いきいき脳とこころの健康長寿学-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/4987296-1.html --ストレス時代の心身の健康-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/4960646-1.html --ウエル・エイジングのための老年医療-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/4934053-1.html --知っていますか？高血圧の基本-- http://radiodekenko.seesaa.net/category/5052459-1.html --高齢者の健康観と健康長寿の条件-- http://kenkolifekorei.seesaa.net/category/4382417-1.html --人間ドックを知ろう！-- http://tinyurl.com/2wnrts --若者のアルコール問題-- http://tinyurl.com/yvkucn --転倒を防いで健康長寿-- http://tinyurl.com/2jud7u --睡眠を知ろう-- http://tinyurl.com/2taebn --健康長寿の栄養学-- http://tinyurl.com/28vr7u --ホスピスからのメッセージ-- http://tinyurl.com/2ntmp4 --続、続、健康長寿の免疫学-- http://tinyurl.com/3xyyfl --有害物質を排出するデトックス-- http://tinyurl.com/2k7mhd --漢方で体質を知って健康長寿-- http://tinyurl.com/yokgkw --睡眠時無呼吸症候群-- http://tinyurl.com/yrzuj2 --未病のとりくみ-- http://tinyurl.com/2zy46b --煙草を断って健康ライフ！-- http://tinyurl.com/2dr3cp --健康長寿！脳の栄養学-- http://tinyurl.com/yr2zdl --高脂血症と健康-- http://tinyurl.com/35z233 --中高年の胃腸の健康-- http://tinyurl.com/2wksb5 --摂食障害について（拒食症や過食症の治療）-- http://tinyurl.com/ynnk9g --健康長寿-ガンの予防学-- http://tinyurl.com/32jk97 --不安症とどう向き合う-- http://tinyurl.com/2qts52 --中高年の眠りと健康-- http://tinyurl.com/2xn8cv --加齢による目の疾患-- http://tinyurl.com/yu27v5 --続・健康長寿の免疫学-- http://tinyurl.com/2tkyvy --目から始めるアンチエイジング-- http://tinyurl.com/2g94en -- アルコール依存症と向き合う -- http://tinyurl.com/ylhal2 -- 健康長寿の予防学 -- http://tinyurl.com/yxhn6l -- 股関節の健康を保つために -- http://tinyurl.com/y72kfb -- アンチエイジングの医学 -- http://tinyurl.com/ycwlnv -- インフルエンザ、喘息、呼吸系の病気 -- http://tinyurl.com/y2ptb4 -- 健康長寿の免疫学 -- http://tinyurl.com/ya97xd -- 尿の健康を保つために -- http://tinyurl.com/ydcb3x -- 脳を元気にする生き方 -- http://tinyurl.com/yb845b -- 糖尿病と健康管理 -- http://tinyurl.com/ydf2bu -- 網膜はく離 -- http://tinyurl.com/yka6md -- 近視についてよく知ろう -- http://tinyurl.com/yz38fr -- 体内時計の神秘と健康 -- http://tinyurl.com/yze6zf -- 老化を防ぐ簡単体操 -- http://tinyurl.com/ykdsy9 -- 続・老化を防ぐ簡単体操 -- http://tinyurl.com/yayx6m -*- -*- -*- -*- -*- -*- -*- -*- このメルマガはＮＨＫラジオ朝一番の「健康ライフ」を聞いて 内容をまとめてあります。番組とまったく同じ内容ではありま せんので活用に当たっては読者の責任において行ってください。 発行は放送日を目安に行いますが、事情により遅れることもあ りますので、あらかじめご了承ください。 筆者は受信料は払っていますがＮＨＫとは一切関係ありません。 -*- -*- -*- -*- -*- -*- -*- -*-
