心と体と家計を健康にする地球に優しい節約生活術  RSSを登録する

健康自然食は、お金がかかりません。1ヶ月、約1.5万円(夫婦二人分)の食費で、半年で6kgのダイエットに成功。健康的な食生活は、太っている人を減量し、痩せている人を太らせます。日々ヨーガにも取り組み、心と地球にも優しいロハスな生活を提案していきます。

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2012/01/09

脱原発世界会議 2012 YOKOHAMA

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 心と体と家計を健康にする地球に優しい節約生活術 NO.46

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もう七草も過ぎてしまいましたが、新年あけましておめでとうございます。
【LOHAS研究家】Kittenと申します。

先日、岩手盛岡にある「ソーベーズカフェSobe's Cafe」という
マクロビカフェに行きました。
http://deli.sobe.jp/

マクロビオティックの考えに基づいた、
オーナー自家栽培の無農薬玄米惣兵衛米と地物のお野菜、豆、
海藻からつくる玄米菜食のお料理です。

お料理に動物性食材は一切使っていませんので、
ベジタリアン・ビーガンの方でも安心。

お店のHPには、「放射能に負けない食事」として玄米の事、書いてあります。

そして、月の満ち欠けにあわせた食事の食べ方に、大変共感しました。

そこで今日は、今夜は、今年の第一回目の「満月」です。

二年程前よりプチ断食を趣味のように楽しんでやってきましたが、
こちらのお店との出会いをキッカケに、
満月と新月のエネルギーが最高の夜に行う「玄米甘酒」断食を知り、
早速我が家でも取り入れています。

小豆入り玄米ご飯も、満月と新月の日には必ず炊くようにしています。

月の満ち欠けに関する本も図書館で借りて、ただ今勉強中。

新月(浄化)新しい事を始めるのに良い時期 エネルギーチャージ 
↓
新月から月が満ちてくる時には、エネルギーを取り入れやすい時期。
体によい食べ物を選んで食べること。
食べ過ぎると太りやすい時期。
↓
満月(解毒)解毒作用のある食べ物を食べる
↓
満月から新月にかけて、月が欠けてくる時には、
解毒・排出のエネルギーがいっぱい。
どんどん解毒作用のある食べ物や飲み物を摂り入れて、
体の悪いものを全部出してしまいましょう。
↓
新月



こんな風に月の満ち欠けに合わせてダイエットをすれば、効果も上がるそう。

大好きな自然と共にちょっぴり生きにくくなってしまった今、
今度は月のパワーと共に、宇宙の神秘を感じながら生活したいと思います。

ということで今夜は、玄米甘酒断食を実行します。
そして、満月を感じながら夜ヨーガで宇宙のエネルギーを
取り入れたいと思います。


宇宙に生かされているこの身を感謝して、全てを受け入れて、
今年は、穏やかで平安な一年となりますように・・・・
強く強くお祈り申し上げます。
どうぞよろしくお願いいたします。


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第46回 「脱原発世界会議」

今年は、自分にできることをしっかりと見定めて、見極めて、
生きていこうと思っています。

この震災と原発事故に遭ったことを、全て冷静な心で受け入れて、
少しずつ行動に移して行きたいと思います。

福島県内外で行われている数々の講演会に聞きに行き、
昨年末には、埼玉で行われた野呂美加さんの講演会にも参加し、
やはり「人間の手に負えないものは、いらない!」と改めて確信しています。

泊原発が稼働する時に、反対を唱えて下さった海外からの参加者
(原住民の方々)のお話が印象に残っています。

彼らは先祖代々に渡って、

「自分たちの土地の下に埋まっているものを決して地上に掘り起こしてはいけない。地上に出せば地球が滅亡する」

という言い伝えを守っていたといいます。

しかしながら、文明の進化、人間の欲望、侵略などにより、
その土地の下に埋まっていた原発の材料である「ウラン」が掘り出され、
人間の手に負えないところまで来てしまいました。

今なお、被曝の危険性を知らされないまま働かされるウラン鉱山労働者たち。
放射能汚染により深刻な被害を受ける先住民族。


地球に埋まっているものを出してはいけない。

先人の賢者達は既にこうなることを知っていた?予測していた?
そんな事が頭をよぎり、鳥肌が立ちました。

今、地球に生かされている私たちは、どんな行動を起こすのかを
試されているのではないか?と感じてしまう講演会でした。


これからふくしまで起こったことを決して風化させてはならないと思いますし、
風化させないように活動・行動をしていきたいと思います。

国も、県も、市もそれなりに動いているとは思いますが、
なかなか伝わってこないのも実感としてあります。

ならば、市民のレベルで、市民の立場にたった活動をしてくれる団体、
そういったものを応援していきたいと思います。

今週末は、パシフィコ横浜で行われる
「脱原発世界会議 2012 YOKOHAMA」に2日間参加します!!
http://npfree.jp/index.html


世界会議の実行委員会は、以下の6団体。
ピースボート、
環境エネルギー政策研究所、
グリーンアクション、
グリーンピース・ジャパン、
原子力資料情報室、
国際環境NGO FoE Japan。

世界会議ですので、海外からの著名な参加者も多く、
イベント企画も盛りだくさん。
隣に居合わせた人に福島のことを話してみたり、
海外から今福島はどのようにみられているのかを知ることも
大事なのかなと思っています。

今自分にできる事を無理のないカタチで行動していきたいと思います。


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最後までお読みくださり、本当にありがとうございました。

少しでも皆様の健康と幸せな生活のお手伝いができましたら、
幸いです。(*u.u*)

今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。

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発行者:LOHAS研究家Kitten(食アドバイザーでもありヨーガも教えています♪)
発行者ヨーガ教室サイト:http://koriyamayoga.kuchinawa.com/
発行者サイト(全国版):http://happylife-support.seesaa.net/
      (郡山版):http://happylohaslife.365blog.jp/
発行者メール:koriyamayoga☆yahoo.co.jp
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