http://archive.mag2.com/0000212754/index.html 2007-05-25T01:30:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000212754/index.html ---------------------------------------------------------------------------<br />アスリート直伝・あなたの腹筋が簡単に割れる！<br /><br />http://www.hukkinwareru.com/<br />---------------------------------------------------------------------------<br /><br />お久しぶりです。<br /><br />いよいよ、暖かくなり七月まであと一ヶ月と少しですが<br />いかがお過ごしのことでしょうか？<br /><br />一部の方は、夏が待ち遠しくて、待ち遠しくてたまらないと思います。<br /><br />私も暑いですが、夏が待ち遠しくてたまりません（汗）<br /><br />この時期にあまり張り切ってウェアを着込みすぎての<br />ランニングは本当に気をつけてください。<br /><br />脱水症状や貧血などを起こしかねないので<br />外気や体調を考えた上でのトレーニングを心がけてください。<br /><br />実際、昨日私は張り切りすぎて立ちくらみがしました。。。（汗）<br /><br /&g<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000212754/index.html">続きを読む</a> 2007-05-25T01:30:00+09:00