もう便秘薬なんていらない！1日10分腸内健康法 

【便秘薬なんていらない！1日10分腸内健康法2】

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┃　　もう便秘薬なんていらない！　１日１０分腸内健康法！
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┃　　今日のテーマ★　血液と腸の関係
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┃　　　　　　　　トムスワールドコム　2008年2月6日（水）
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みなさん　お元気でしょうか？
インフルエンザなど、流行っていますが
大丈夫ですか？

もしも、体調不良が続くようなら
しっかりと　水分補給＆睡眠を忘れずに
おこなって下さい。　少々の不調なら　お風呂に
つかった方が、体が温まるうえに喉や鼻の粘膜を
蒸気で潤すことになりますので、改善していく
方もみえますよ。

それでは、きょうも張り切って
いってみましょう。



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┃★┃血液と腸の関係
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千島学説によれば、
赤血球は骨髄で造られる　−−　現代医学の定説になっている。 
1925年、アメリカの三人の血液学者によって最初に発見され
た。彼らはニワトリや鳩を9日〜10日間絶食させ、骨髄を観
察、造血作用を確認した。 

しかし、この実験はおかしい点がある。どうして長い間絶食させ
るという異常な状態で観察したのだろうか。また、それを健康な
体に適用してよいのだろうか。 

千島は、ニワトリ、ウサギ、イヌ、ネコ、カエルなどを材料に、
栄養状態の良いときと、絶食させたときとを比較しながらさまざ
まな実験を繰り返したのである。 

その結果、食べ物の消化物が腸の繊毛に附着し、それが腸粘膜に
吸収される過程で、アメーバに近い姿に移行し、やがて赤血球に
成熟し、それが血管に流れ込むのを確認したのである。 



植物には根があって、そこから水分、栄養分を吸収し成長してい
る。動物の場合、その根に当るのが腸の繊毛であったわけだ。 

脊髄のない動物は骨髄がないから、血球は消化器で造られてい 
る。しかし人間や脊椎動物の血球も、発生の最初の段階では卵の
表面の繊毛、ついで胎盤のせん毛、生後は腸粘膜のせん毛で造ら
れことを　千島は発見した。 

しかし、骨髄造血説は　現代医学の基礎知識であり無批判に信じら
れている。 

それは骨髄の中に多種多様な細胞があることと、飢餓もしくは栄
養不足のときに、造血作用が認められるからである。だが、骨髄
の造血作用は、※真の造血ではない。 


なぜなら、骨髄は健康状態のときは脂肪が充満していて
とても血液は造れないからだ。　　飢餓および栄養不足では
血液が補給できないから、細胞が血球に逆戻りしているのである。 
“異所造血”といって骨髄以外にみられる造血作用　同様である。

　　


＋＋＋＋　赤血球の解釈が　こんなにも違う 　＋＋＋＋


千島の新血液論をまとめてみると 
消化された食べ物が赤血球になる。 赤血球は　※【 腸 】
で造られる。 

血管は閉鎖系であり、赤血球が組織にとび出しているのは炎
症など病的な場合であるというのは間違いだ。 
毛細血管の先端は開いていて、赤血球は組織と組織の間に
入り込む。 

健康で栄養状態のよいとき、赤血球はすべて細胞に変化する
体が病気の方向にむかっているとき、赤血球はがん細胞や炎
症細胞などの病巣の細胞に変化する。 

断食や節食や大量の出血後、あるいは病気のとき、すべての
組織細胞は　赤血球に逆戻りする。 
負傷などで　からだの破損したところを再生するのも、赤血球
が組織に変化するからである。 

以上のことを平たく言えば、食べたものが血となり肉となるという 
こと。 


健康の条件は、
血液を浄化すること、血液の流れを良くするに尽きる。
逆に病気の場合は、血液の汚れと滞りが原因すること 
になる。 (とどこおり) 


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　　“気血動の調和” 

精神の安定（気）−−−−−−精神の乱れは血液を汚す ！
正しい食生活（血） 
適度な運動（動）−−−−−−運動不足は血液を滞らす ！
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当然のことながら、腸内に沢山の　便が詰まっている場合は
血液がドロドロとなり、病気になりやすかったり　免疫力低下や
アレルギー体質となります。

また　血液の滞りから　足がつりやすかったり
むくみやすかったり、便秘がいっこうに　よくならなかったり
します。　何事も　焦りは、禁物ですよ。　リラックスです♪



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　　　さらに詳しく　みていきましょう！
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●からだの変化

＜生活の乱れから＞
体内環境が異常になると、体細胞は
十分機能できず各器官の機能が低下し、呼吸、循環、消化、
分解、吸収、同化、燃焼、排泄など、生命活動が衰えてきます。
この状態で　※自覚するのは、疲労感くらいの軽いものです。


初期のうちはしばらく休息すると消えますが、悪化するとこれが
なかなか治まらなくなります。老廃物や便が蓄積した状態です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

＜血行不良＞　
いつまでも老廃物が滞っていると、組織は硬化し、さらに機能が
落ちてきます。このころには　コリや痛みを感じます。はじめは
筋肉や関節に症状を感じる程度ですが、進行すると内部組織に
移行して事態は悪化します。これがいつまでも続くと、炎症が
起こってきます。
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓


＜発病に発展する確立ＵＰ↑＞
炎症部に老廃物の蓄積が増加すると、状況によっては　化膿したり、
細胞が破壊されたりします。組織が崩潰する前の段階で、血球が狂い、
遺伝子の損傷が起こると、ポリープ、筋腫、がんなどの腫瘍が発生します。

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓


腫瘍が進行していくと、やがて崩潰します。
　

以上のように、身体組織の異常は、機能低下、炎症、崩潰と
進んでいきます。急激に起これば急性疾患、ゆっくり進行する
場合は慢性疾患です。


●●●老化━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

５０年から６０年の長い年月をかけて進行する。
老化も　病気の一種です。代謝がつねに円滑に行われていれば、
老化現象は起こりません。

表面的変化はある程度あっても、実質的な機能は一生
衰えることはありません。　老化で苦しむのは、誰でも
直面する当たり前のことではないのです。

調和のとれた
生活をしていれば　生涯現役です。老化は病気だから、
予防も改善もできるものです。血液を入れ替えて細胞を
つくり変えればいいのです。
（　※自分次第で、体内年齢　見た目を若くすることが可能！）

病気の治療も、老化の治療も、基本的には同様です。



＜治療のメカニズム＞
病が治癒するということは、異常な状態が治まり
元の完全な身体に戻ることです。一時的に不快症状を消したり、
臓器を切り取ったり、他人の臓器を移植したりしても、治癒とは
いいません。一時しのぎの修繕です。


病気のときに働く　ホメオスタシス（恒常性）を、自己治癒力
といいます。自己治癒力が完全に発揮できる条件を整えれば、
どんな病気も速やかに治癒します。ところが、多くは自己治癒力
が働けない状態　ばかりをつくってしまうのです。



＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
　　　　　　自己治癒力を　もっとも発揮するには
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身体組織の負担が最小限のときです。動物は、けがでも病気でも、
本能的に安静状態になります。人は、逆に安静にできない状況を
つくり出します。身体は食を欲していないのにどんどん食物を放り
込み、動かずじっとしていることを要求しているのに動き回り、
余計な異物（化学物質）を体内に入れて　ますます負担を大きくし、
心を不安定にして　自己治癒力を低下させていきます。


　身体の負担を最小限にするためには、心の安静と内蔵の
安静がもっとも重要です。心の安静を図るには、意識の転換を
しなければなりません。内蔵の安静は、食物を最小限にする
ことです。食べた食物を体内で処理するには、大変なエネルギーと
長時間を要します。病気のときは処理能力が低下しているので、
負担は想像以上に大です。

そんな状態で食べものを入れると、完全処理ができずに
老廃物を増加させてしまいます。これは、治癒を大幅に遅らせる
ことになります。

　食の負担をなくすと内蔵の負担がなくなり、自己治癒力は
フル活動を始めます。組織中の老廃物は外へ排出され、
弱った細胞は活性化し、退化した細胞は新生細胞と交代し、
正常に戻っていきます。

　このとき、血液の質をコントロールする　処理器官の肝臓と
腎臓の機能を高めると、一挙に治癒が促進します。

肝臓と腎臓の機能を高めると、血液が急速に浄化されて
治癒力が高まります。これは　急性疾患も慢性疾患も同様です。


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※腸内洗浄（コーヒーエネマ）は、
もともと末期がん治療のために開発されたものです。
がんは、血液の病気ですから便秘改善のためでなく、
予防医学としても有効活用できます（＾▼＾）/★

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どんな病気の場合も、特定の部分だけの異常ではなく、
全身の組織が同時に大なり小なり障害を起こしています。
とくに、肝臓・腎臓の機能低下は、たとえわずかであっても
治癒を大きく左右します。もし仮に、肝臓・腎臓が完全に
機能していたら、どんな悪条件のなかでもめったに病気を
起こしません。

発病したとしても、何もせず寝ているだけですぐに治ります。
病原菌に冒されることもありません。まさに肝心要です。

肝臓が血液の正常な状態を保ち、腎臓は血液をクリーンな
状態に保つ役割を持っています。

　したがって、肝臓・腎臓が少しでも機能低下すると、
たちまち汚濁した異常血液が全身を巡るようになります。
その結果、全器官の機能は一斉に衰え、体力・抵抗力が
下がります。


肝臓・腎臓が機能低下しているところへ、いかに
正しい食事を摂っても、良質な血液ができるまでに時間が
かかります。

一生懸命努力するしているのに　なかなか快方に向かわない、
いろいろな治療も行っているのに　思うような成果が現れない、
というような　ことがよくあります。



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肝・腎の機能レベルが、治癒のレベルとスピードを決定づけてしまいます。

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健康・美容を維持していくには、早く確実な治癒を望むなら、
心と食の調和と同時に、肝臓・腎臓の機能向上を　図ることです。

肝臓に負担を掛けないためにも、腸内を
もっとキレイに保ちましょう（＾▼＾）/☆

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どうでしたか？
少し、難しかったでしょうか？

埼玉県　在住の　Ｏ・Ｋさん　より千島学説について
とりあげて欲しいと　ご要望があり、今回は　この内容に
しました。　わたしも、凄く気になっていたことだったので
お便りいただけて、とても嬉しかったです。Ｏ・Ｋさん
ありがとうございました　m（ＶＶ）m


みなさんも、何か取り上げて欲しいテーマや
気になることなどありましたら、お気軽にご相談下さい。
お待ちしております。


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