2007/07/30
頭のエステ！ 頭のおばさん度チェックσ(⌒￢⌒*)？！（おじさん度チェック）
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『恋と仕事をスマートに！１分間頭のエステ』ＶＯＬ−０３６
2007/07/30 036
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ェックと共に、面白おかしくお伝えしていきます！！。楽しく心理学を学びた
い方、脳と心をスッキリ・スマートにしたい方などにおススメです！。バック
ナンバーは以下よりご覧ください。
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★★今週のテーマ★★
「あなたの頭のおばさん度（おじさん度）σ(⌒￢⌒*)；；チェック？！」
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おはようございます(^^)！。いつもお読みいただいてありがとうございます。
昨晩はもの凄いカミナリでしたね(〃＞д＜；A 。。メルマガを書こうとした
ら停電したりで大変でした(~_~;)。。。皆さんのお住まいの地域は大丈夫でし
たか？。
では今週のテーマです！。ここ最近職場の上司などに悩まされている方から
のご相談がとても多く、、、その一因はおばさん（おじさん）化現象に起因し
ていると思われるものが多いため(~_~;)、今週はあなたの脳と心がおばさん化
（おじさん化）していないかをチェックしてみたいと思います！。気になるあ
の方にも・・・要チェックですね☆。
★★あなたの頭のおばさん度（おじさん度）σ(⌒￢⌒*)；チェック？！★★
○あなたは普段の生活の中で次のような言動・行動が見られますか？。
あてはまるものを数えてみてください。（注）：おばさん（おじさん）化が進
んでいると、自分では気づかない場合が多いので(~_~;)、、周囲の人に客観的
に見てもらうとより良いでしょう。
１．しゃべりだすと止まらない（周囲の反応に気づかない）。
２．歩いている時など、すぐ後ろに人がいても気がつかない。
３．色気より食い気がまさってきた（＾〜＾）モグモグ。
４．運動したり、動くのがめんどうくさい（;＾▽＾A``。
５．「最近の若い人は・・・」という言い方をよくする(-。-)。
６．昔の話がつい多くなる。
７．自分の口の臭い、体臭に気がつかない（気にしていない）。
８．恥ずかしい（*^_^*）と思わなくなってきた。
９．独り言を言うことが多くなった（含「よっこいしょ」）。
１０．嫌なことがあってもす〜ぐ忘れてしまう。
☆☆あなたの頭のおばさん度（おじさん度）σ(⌒￢⌒*)；チェック？！☆☆
結果：
◆７点以上
おばさん（おじさん）度80％！！。おばちゃんパワー炸裂！！。良くも悪くも
？？神経がいい感じに☆鈍感になってきています。周りの人にどんなに迷惑が
られても(ーー;)、もうここまでくれば怖いものなしです！！。
◆４〜６点
おばさん（おじさん）度５０％！。あと一歩で秘境の地？にたどりつけます！。
おばさん（おじさん）化を選ぶのも良し、若さを選ぶのも良し、今のあなたの
心がけ次第でどちらにも転べる状況です。
◆３点以下
まだまだ若いです☆。神経・感覚がとても若く、繊細な状態です。。周囲にお
ばさん化現象で迷惑をかける可能性は少ないと思われますが、繊細な神経のた
め、あなた自身が悩むことがもしかしたら多いかもしれません。若さは大切で
すが、、少し神経を老化させた方がもしかしたら、あなたが生きるのは楽にな
るかもしれません＾＾。
※結果はあくまでも参考までにご活用ください。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
解説：
※いかがでしたか？。頭のおばさん（おじさん）度とは・・いつものようにもの
の例えになりますが(~_~;)、、、上記のテストでは中年頃から見られ始める、脳
の老化に伴う感覚器官の衰えなどをまとめたものとなります(´д`)。。
脳は２０歳を過ぎると平均して１日５〜１０万個の脳細胞が「何もしないと」
減少していくと言われていますΣ(＠Д＠|||)!。特に家にこもって刺激の少ない
生活をしていると脳は大変老化しやすくなります。脳が老化してくると⇒⇒記憶
力が低下する、新しいことが身につけにくいなど、、様々な症状があらわれてく
るのですが、視覚や臭覚・触覚などの感覚器官の衰えも見られるようになります。
若い頃は感覚や感受性が敏感なため、話す時も「こんなこと話して嫌われない
かしら？」と不安になったり、自分の口の臭いなどを必要以上に気にしたりする
ものですが、、年とともにそういった感覚が良くも悪くも薄らぎ、、相手の反応
など全く気にせず、しゃべり出すと止まらないおば様や、口臭や加齢臭全開なの
に本人は全く気がつかないおじ様等がチラホラと出現し始めるのです(ーー;)。。
本当に老化が進んで感覚が鈍ってくると、熱いものを触っても熱さを感じず、
火傷をしてしまうなど深刻な問題が出てくるのですが、中年期はこれらの感覚が
適度に？！鈍化して、良い意味でも悪い意味でも色々なことがあまり気にならな
くなるんですよね(^_^;)。。。
↓ ↓ ↓ 恋と仕事がうまくいくためには（？？）！
恋と仕事がうまくいくためには・・・適度に鈍感な方が良い場合もあります。
必要以上に周りに気を使い過ぎ、敏感になるのはかえってマイナスなので、おじ
さんやおばさんに見習うことも勿論大切だと思います。
しかし、周りの人や、年下の人に気づかずに迷惑をかけるのは出来れば避けた
いものです。そのためには、日頃から脳や感覚が老化しないように気をつけるこ
とが大切です。近年の研究ではちょっとした心がけで高齢になっても脳の神経細
胞は新生し、老化した脳も若返ることもわかってきましたｗ（☆ｏ◎）ｗ。
脳の老化を防いで若々しくいる秘訣は、、色々とあるのですが、新しい経験を
して常に新鮮な刺激を脳に与え続けることや、運動をすることなどで神経細胞が
新しく生まれ老化が抑制されることなどがわかっています。おばさん（おじさん）
化予防のために、毎日沢山の人と話したり、積極的に新しいことに挑戦しましょ
う！。
更に詳しく、脳を活性化し若返らせる方法は、「頭のエステ講座」で！。また
下記の関連サイトより、皆様の興味のあるページにお進みください！。
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（今週のメルマガ関連情報からも進めます。）
次回もお楽しみに！（不定期発行です）。
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〜もっとステキな毎日を〜 日本心理教育コンサルティング
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【今日のポイント】
脳が老化してくると、いわゆる「おばさん化現象」が発生してきます。
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★★編集後記★★
先日飲み会があって、とあるお店に行ったのですが、、そこの店員のおばさ
んが（もちろん初対面）、、、何かのきっかけでご自分のお子さんの話を始め、
、、私達に延々と３０分以上しゃべり続けていました(~_~;)。。飲み屋に誘わ
れて上司の自慢話を延々と聞かされている方々、このメルマガが何かのお役に
立てれば幸いです(~_~;)。。
知りたいテーマなど皆さんのご意見・ご感想お待ちしてます！。お気軽に☆。
ではまた！。
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日本心理教育コンサルティング 櫻井勝彦
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