2007/06/18
頭のエステ！ あなたは癒し系美人(..)ヾ(^^ )？!
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『恋と仕事をスマートに！１分間頭のエステ』ＶＯＬ−０３４
2007/06/18 034
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を、現役心理カウンセラー・心理学講師が楽しい心理テスト・脳チェックと共
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心をスッキリ・スマートにしたい方などにおススメです！。バックナンバーは
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★★今週のテーマ★★
「あなたは癒し系美人(..)ヾ(^^ )？！聞き上手になる簡単テクニック！」
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おはようございます(^^)！。今週もお読みいただきありがとうございます！。
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では今週のテーマです！。最近はいろんな部分で「癒し」がブームとなって
いますね（＾＾）。「癒し系〜〜」なんて言う言葉を良く耳にしますが、今週
はあなたが癒し系美人？！、美男かどうか調べる？簡単テストを行ってみたい
と思います☆。
★★あなたは癒し系美人(..)ヾ(^^ )？！聞き上手になる簡単テクニック★★
○あなたは普段人と会話をする時次のような言動・行動をしていますか？。
あてはまるものを数えてください。周囲の人に客観的に見てもらうとより良い
でしょう。
１．相手が話している時にしっかりうなずいたり、相づちをうっている。
２．「それわかる〜」などと相手の話に共感する。（話を否定せず聞ける）
３．話し方が穏やか。ギスギス・セカセカしていない。
４．相手の話を最後まで一通り聞いてから発言するようにしている。
（途中で口をはさまないようにしている）
５．自分の意見を言う場合でも押し付け調でなく言える。
６．相手の良いところをさりげなく誉めることが出来る。
７．相手と自分を比較した時、自分が話している時間の方が短い。
（自分の話ばかりしない）
８．会話の結論を急がない。すぐにアドバイスしたがらない。
（つまり〜〜でしょう？という言い方をしない）
９．興味がないからと言って途中で急に話題を変えたりしない。
１０．よく色々な人に相談される。
☆☆あなたは癒し系美人(..)ヾ(^^ )？！聞き上手になる簡単テクニック☆☆
結果：
◆７点以上
癒やし度80％！！。あなたと話すことで癒やされている人はきっと沢山いると
思います☆。カウンセラーやセラピストなみの傾聴力（話を聴く力）がありま
す。人からは「一緒にいると落ち着く」などと言われる癒し系美人・美男の可
能性大です！。
◆４〜６点
癒やし度５０％！。なかなかのコミュニケーション上手ですが、癒し系美人と
はいかず、癒し系普通の人？といったところでしょうか(^_^;)。Noと答えた部
分を改善することで、一段と聞き上手・癒し系美人になれるでしょう！。
◆３点以下
癒し系美人にはやや遠いかも(^_^;)。。。会話の多くがあなたのペースで進め
られている可能性大です。話し上手で、面白い人は大丈夫ですが、すぐに説教
をしたくなる人、あまり人がよりつかない場合などは要注意です！。話すこと
も大切ですが、聞くことも大切です☆。
※結果は参考までにご活用ください。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
解説：
※いかがでしたか？。「癒し系美人」というのは一つの例えになりますが、人
を癒す方法で、誰にでも出来て簡単な方法の一つは「相手の心の内を聴く」、
「話を聞く」ことです（＾＾）。上記のテストはカウンセラーなど人の話を聴
く職業の人が心がけている傾聴の技術をまとめたものとなります。
聞き上手、癒し上手になるためには、上記のテストの項目を参考にしていた
だければ良いのですが、今回は癒されなくなる、不愉快になる（＞＜）話の聞
き方から解説していきますね。 ・・・・Σ(￣⊥￣)
×１．腕組みをしてうなづかないで聞く
時々職場内の偉い人にいますが(^_^;)、うなづかないで話を聞くと、相手は大
変しゃべりにくくなるものです。実験ではうなづくか、うなづかないかで、会
話量が２０％差が出ると言われています。
×２．説教・否定・価値観の押し付け
相談したら、説教された。。こんな経験はないでしょうか。頭ごなしに否定を
されると相手は「話すんじゃなかった」という気持ちになります。相手の言う
ことが違うと思っても、一旦受け入れる余裕が大切です。また自分の考えを押
し付けようとする人と一緒にいると癒すどころか息苦しくなってしまいます。
×３．決め付け・結論を急ぐ
「それは君が悪いよ」「それは〜しないからいけないんだよ」などなど。。。
充分話を聞いた上での発言ならまだしも、少し話を聞いただけで、このように
結論を急ぐと相手は不愉快な思いをします。充分に相手の事情を聞きましょう。
その他の解説は講座でね(^_-)。
↓ ↓ ↓ 恋と仕事がうまくいくためには（？？）！
父親が娘に嫌われる理由、上司が部下に嫌われる理由、旦那さんが奥さん
に嫌われる理由、そして恋が終わっていく理由の上位にあげられるのは、、
相手の人が「話を聞いてくれない」「話を聞かずに決め付ける」「理解して
くれない」「自分のことばかり」・・・というものです（；；）。
人間には「自己承認欲求」と言って「自分のことを認めて欲しい」「自分
のことを分かって欲しい」「自分の話を聞いて欲しい」といった欲求が誰に
でもあります。そして、それは食欲や睡眠欲求などに劣らぬくらい、大変強
い欲求なのですｗ（☆ｏ◎）ｗ。
どんなに高い給料をもらっていても、自分を認めてくれない職場からは人
は辞めていくと言われます。一方で給料が安くても、自分を認めてくれる職
場は辞めにくいと言われます。恋と仕事がうまくいくためには、、人とより
良い関係を築いていくためには、外見や体裁を気にすることも大切ですが、
相手の話を「聴く」そして「相手を認める」という事も、大変重要なことな
のです。一緒に居て心地よい人の側に人は居たいものなのです(..)ヾ(^^ )。
更に詳しく、話を聴く技術・心について学びたい方は、「カウンセリング
講座」で！。また下記の関連サイトより、皆様の興味のあるページにお進み
ください＾＾。
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次回もお楽しみに！（不定期発行です）。
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〜もっとステキな毎日を〜 日本心理教育コンサルティング
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【今日のポイント】
人には話を聞いて欲しい、自分のことを認めて欲しいという強い欲求があり
ます。
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★★編集後記★★
カウンセラーという職業柄？、毎週毎週、何人もの人の話を聴いていますが、
上司が話を聞いてくれないという不満、親が話を聞いてくれないという悩み、
本当に多いです（＞＜）。人間って、年齢と共にどうも人の話を聞かず、決め
付ける傾向が強くなるようですね。私自身、常に肝に銘じて気をつけておりま
す(~_~;)。知りたいテーマなど皆さんのご意見・ご感想お待ちしてます！。
お気軽に＾＾。
ではまた！。
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日本心理教育コンサルティング 櫻井勝彦
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