大阪弁で送る、「食事の仕方 その2」
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〜Dr.はっしーのちょっと気になる「癒し・健康」話〜
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● 現代医学に疑問を抱くあなたへ ●
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NPO法人「癒しの情報健康支援センター」より
癒しや健康をテーマに発信します。
たくさんの癒しや健康情報から、本当に役に立つ情報がどれなのか、
医学博士の目を通して、真に価値のある、癒し、健康情報をお届けします。
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◎ これからの講座のご案内 ◎
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1.医療ヨガ・インストラクター養成講座 2.オーラビジョン講座
3.ホリスティック・アロマセラピー講座 4.医療ヨガ 5.イメージ療法
6.EFT研究会 7.気流浄血ヨガ講座
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2007/06/21 第17便 「食事のお話 その2」 ☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・
町の書店で、「大阪弁、聖書」を見つけました。
読んでみると、内容はごく普通なのに、
おかしい、どう読んでもおかしい、しばらく笑い続けました。
何で、同じ内容なのに大阪弁だとおかしいのですかね?
ちょうど、吉本新喜劇みたいなノリになる。
読者のみなさまにもそのノリをお届けします。
大阪弁で送る、「食事の仕方 2」
前回、果物がいいっちゅう情報を流しておますけど、
食事前や朝にはしっかり摂ってまっか?
さて今回は野菜でんな。
野菜は根菜類や葉野菜など、いろいろなタイプがおますから、
どんな風に食べればいいか、一言で言うのはちょっと困難でんな、
せやから分けて話しまっせ。
まず、摂らなあかんのはやはり生野菜。
わけは、そりゃ果物と同じく酵素ですわ。
生で食べられるんなら、葉でも根でもかましまへん。
聞いた話やけど葉野菜は身体を冷やし、根野菜は温めるちゅうとりますわ。
せやから、温冷バランスを考えなはるなら、取り混ぜなはれ。
せやけどちょっと注意しときまっせ。
野菜には農薬などかかっていることも多おまんなぁ。しっかり水で洗いまひょ。
できたら20分くらい水に漬けておきなはれ。
で、分量でんな、生野菜はなんぼ少のうとも茶碗一杯くらいは、
できれば、丼鉢一杯くらいは食べなはれ。
せやけど食べてわかるのは、生野菜ばかりポリポリ食べていると
だんだん飽きてきまんな。
飽きてきたってどないしたらええか書いている本はおまへん、
わては半分くらい食べたら、その他のもんと一緒に食べるようにしとります。
肉や魚を食べるのと、生野菜を食べるのと別々がいいと書いたある本もあんねんけど、
肉や魚をそのまま食べたらと油っぽかったりしまんので、
わては生野菜とともに食べとります。
その方がすっきりしまんなぁ。
生野菜の次は炒めたり、煮たりした野菜でっせ、
これはよう言うとくで、酵素は無くなってまんな。
せやから、あまり重視はしてまへんが、好みに応じて適当量食べときなはれ。
できれば、生野菜と違う種類の野菜が、いいんちゃいまっか。
むろん食べんのは、先に生野菜で、その後でっせ。
漬物も最初から摂らんと、ご飯と一緒に食べなはれ。
これは酵素は残っとりまっから、よろしいでっせ。
せやけど言うときまっせ。
味が濃かったり、添加物が多いと胃に負担になるよって注意しなはれ。
どないでっか?
酵素を考えると野菜も生野菜がよろしおまんなぁ。
せやかて食べるのに飽きなはったら他のものと一緒に食べればええことですわ。
あんさん、実践しなはれや。
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< 気流浄血ヨガ講座 > 一般の方向けのヨガ講座です
実 施 日:平成19年6月30日(土)午後2時より〜 1時間くらい
平成19年7月3日(火)午後7時半時より〜 1時間くらい
場 所 :医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
講 師 :橋本和哉(はしもと かずや)医師
参 加 費: 1,500円(NPO会員は1,000円・インストラクター養成講座受講生は無料)
※予約方法 以下からお申し込みください
HPの専用ページ:http://npo-iyashi.com/kouza.html
Eメール: info@npo-iyashi.com
<医療ヨガ・インストラクター養成講座>
医療ヨガとは、ヨガの動きや呼吸法を用いて、
病人さんの回復や機能維持を助ける効果的な動きを指導することです。
医療ヨガでは以下のようなことをします。
1.血液の流れを良くし、うっ血している血液を流す。
2.滞るリンパ液を流す。
3.不要な気を取り払い、気の流れを良くする。
4.脊髄の姿勢を正常化する。
5.ゆっくりとした呼吸により、心身のリラックスをもたらす。
以上5点の大きなポイントを押さえて効果的な動きを指導することで、
回復や機能維持を助けていきます。
:講座の内容構成:
1) 講 義
筋肉を弛緩させる方法や指導の仕方のポイントなど、
他では聞けない話がいっぱいあります。
2)ヨガ実習 実技
3)インストラクター体験学習
医療ヨガ講座を都合の良い時に受けていただきます。
ある程度できるようになったら実際に指導してもらいます。
体験可能期間は最長1年間です。
4) NPO法人「癒しの情報健康支援センター」が認定する免状授与
:講座費用 :
以上の内容をすべて含めて、トータルの費用、通常 63,000円です。
:講座期間:
理論講義は2回くらいです。
実技指導の実習は数回行います。
実際の患者さん向けの医療ヨガには、最低 5回は参加してください。
インストラクターの講師実習体験には、特に定めはありません。
習得には個人差があるので
納得できるまで、上記の実際の患者さん向けの医療ヨガの講座を何回でも、受けてください。
(体験可能期間は最長1年間です。)
後はどれだけ、実践できるかです。
: 免状について :
免状はインストラクター体験学習をして、
実際に教えていけると判断した方のみに授与させていただきます。ご了承ください。
(認定は 医学博士 橋本和哉氏が行います)
【医療ヨガ・インストラクター養成講座】
実 施 日: 平成19年6月 30日(土)午後2時より〜
場 所 :医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
講 師 :橋本和哉(はしもと かずや)医師
講義内容:医療ヨガの実技指導 実習生による進行で
実際に動いてもらい、動きのポイントと指導法を体感してもらいます。
※予約方法 以下からお申し込みください
HPの専用ページ:http://npo-iyashi.com/kouza.html
Eメール: info@npo-iyashi.com
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_/_/_/ ■ 6月〜7月の講座案内 ■ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
詳しい講座内容は → http://npo-iyashi.com/kouza.html
※講座の予約方法 以下からお申し込みください。
HPの専用ページ:http://npo-iyashi.com/kouza.html
【 医療ヨガのご案内】
実施日: 平成19年7月 3日(火)午後5時より〜
平成19年7月14日(土)午前11時より〜
平成19年7月17日(火)午後3時半より〜
平成19年7月27日(金)午後3時半より〜
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
指 導:橋本和哉(はしもと かずや)医師
参加費:1回 1,000円 ※要予約(ご予約は早めにお願いします)
【イメージ療法のご案内】
実施日: 平成19年6月26日(火)午後3時30分より〜
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
指 導:橋本和哉(はしもと かずや)医師
参加費:1回 1,000円 ※要予約
【EFT研究会のご案内】
実 施 日:平成19年6月28日(木)午後6時より〜
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
指 導:小松 良行(こまつ よしゆき)さん
参 加 費:1回 1,500円 ※要予約
参加資格:これまでにEFT講座受講した方
【ホリスティック・アロマセラピー講座のご案内 】
実施日:平成19年6月23日(土)午後3時より5時まで
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
参加費: 3,000円(NPO正会員の方は2,700円) ※要予約
講 師: 宮里 文子(みやざと あやこ)さん
材料費 : 一種類につき 500円
定 員: 20名
【オーラ・ビジョン講座】
実施日:平成19年7月14日(土)午後5時より2時間くらい
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
参加費: 2,500円 (NPO正会員の方は2,300円) ※要予約
講 師: 鹿本 剛(しかもと つよし)さん
※希望者の方には個人測定を受けていただけます。
午後1時半より5時の間で予約制です。
お一人10〜15分 料金はオリジナルレポート付きで3,000円
オーラヴィジョンは微弱な電流を流して、身体を取り巻くオーラの反応を捕らえて画像にしたものです。
長らく写真のみで判断してきましたが、最近になってビデオで捕らえることができるようになり、
リアルタイムにオーラの状態を目で見ることができるようになってきました。
それでわかることは、ちょっとした感情の変化でも変わったり、
物などの影響も受けやすいことです。
逆に考えれば、物や人が影響してオーラがどのように変化するかも見ることができます。
今回の講座ではビジョンで捉えたオーラ画像をどのように解釈するかや、
人や物がオーラに及ぼす影響をリアルタイムに見ながら楽しいひと時を過ごす予定です。
詳しい講座内容は → http://npo-iyashi.com/kouza.html
※講座の予約方法 以下からお申し込みください
HPの専用ページ:http://npo-iyashi.com/kouza.html
Eメール: info@npo-iyashi.com
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☆ 編集後記 ☆
蒸し暑い日が多くなりましたね。お変わりございませんか?
8月はあまりに暑いのでお休みする講座があります。ご了承ください。
9月の第2土曜日には「チャネリングとリーディングの違い」という
講座を行います。スピリチュアル人気はますます熱を帯びています。
正しい知識を養う必要がいっそう高まっていると思います。
ということで、この講座を企画いたしました。お楽しみに♪(金子)
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HPアドレス: http://npo-iyashi.com/
所在地: 〒566-0024 大阪府摂津市正雀本町2-5-23
(医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック内)
発 行: NPO法人 癒しの情報健康支援センター
代表者: 橋本和哉(はしもと かずや)
ご質問、ご意見なども、お気軽にメールください。
コチラ⇒ info@npo-iyashi.com
★最後まで読んでいただいてありがとうございます!
次回は 「近場のエネルギーの良い土地」の話題をお届けします。お楽しみに!


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