スウィングだけじゃない！ゴルフ上達のヒント 

気にしちゃダメよ。

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スウィングだけじゃない！ゴルフ上達のヒント 
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こんにちは。愛甲知己です。
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皆さん、これまで最も良かったラウンド、

というと大体はベストスコアのラウンドだと思いますが、

その時のことを思い出して見て下さい。

恐らく余計なことは考えず、各々のホールやショットに

夢中になっていたのではないでしょうか？

程度こそ違え、いわゆるプロが言う「ゾーンに入った」状態なのですね。

この状態というのはどうして起こったのでしょう？

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「集中しなさい」と言うのは簡単だけど・・・

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ゾーンに入る、という状態になるには、

色々な要素が絡み合った結果だと思いますが、

思い起こしてみると、

ショットの調子が良いと感じる

−＞　自分のプレーに酔ってくる

　−＞　周りのことは気にならなくなる

　　−＞　自分のプレーに没頭する

こんな流れでしょうか？

とは言っても、実際にはあまり覚えていない、

というのも正直なところです。


でも、唯１つ自信を持って言えることは

その時、スコアなどと言うものは数えていない、

ということです。


まあ、実施には各ホールのスコアを付けてはいるのですから

数えてはいるのですが、要するに気にしていない、

というか、計算していない、という表現が正しいかも知れません。


皆さんも、ベストスコアのラウンドの時は、

「今日はスコア○○以下で回らなくちゃ」とか

「このホールで●●を取らなきゃ」

なんてことは考えていなかったでしょう。


・・・ということは、


ゾーンに入る、とまでは言わなくても

少なくとも目の前のホールやショットに集中できる精神状態

というものを作るためには、発想を逆にすれば良いのですね。


そうです。


今日はスコア○○以下で回らなくちゃ」とか

「このホールで●●を取らなきゃ」とか、

一切考えなければ良い、というわけです。


要するに、スコアは気にしない、

というより最もしてはいけないことは

計算してしまうことです。


足し算・引き算ではなく、

このホールを○○で上がったらスコアが幾つだ、

という計算ですね。


これまでスコアが幾つ、ということを数えた直後に大叩き、

という経験は誰にでもあるでしょう。


もちろん、私もあります。


でも、不思議なことに、調子が良い時、

というのはそんなことは考えていないもの。


だとしたら、最初からスコアの計算などしなければ、

調子が良い状態、というものを作れてしまう、という訳です。


今回はここまでです。
また次号でお会いしましょう。

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スウィングだけじゃない！ゴルフ上達のヒント
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＊編集後記＊

今週末は久しぶりに土・日連続でラウンドしました。

そういう週末は本当に幸せですよね。

これが各々２ラウンドずつ、などと言ったら

もっと幸せなんですが・・・

なんて、贅沢を言ってはいけませんね。

ところで、土曜日は完全なプライベート、

日曜日はいわゆるコンペ、というヤツだったのですが、

まさに、今日のお話通りの結果。


自分で嵌って、自分の考えに確信を持ったのでした（苦笑）。

でも、コンペの後半は

「スウィングだけじゃない！ゴルフスコアアップの秘訣」

にある方法を実行して、しっかりリカバリーしましたよ。


ところで、日本は猛暑が続いているようですね。

ゴルフの際には暑さ対策を忘れずに。

せっかくのゴルフで体調を崩してしまっては元も子もありませんからね。

日本の皆さんには申し訳ないくらい涼しいイギリスより、

愛甲でした。
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