間違いだらけの足痩せ法！あなたの足は簡単に細くなる 

間違いだらけの足痩せ法！あなたの足は簡単に細くなる

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このメルマガは、エステ時代にあまりに“ビジネス”と化してしまった
職場に違和感を覚え、美容が大好きな私にとって、多くの人に正しい
知識を持ってもらおうと、発信しています。

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こんにちは、小林弘美と申します。
元エステティシャンで、現在はリラクゼーションサロンで働いています。


みなさん、足を細くしたいですか？


（YES）ですよね。

じゃあ、これから一緒に細くしていきましょう！

でもその前に、知っておいて欲しいこと・・・。

あなたは知っていましたか？
“ダイエット”と“足痩せ”は全然違うということを！

“ダイエット”の基本は、脂肪燃焼と食事コントロール。


脂肪燃焼＝運動
食事コントロール＝好きなものが食べられない


だから、ほとんどの人が続きません。

これが難しいから、エステに頼ります。

でも、何かに頼ってやるものは、あまりお勧めできません。
結局は、基礎代謝をあげなければ、エステに行こうが、運動しようが、
ほとんど成果が一時的なだけです。


では、“足痩せ”はどうかというと・・・、

一切の食事制限はありません。
基礎代謝を一生懸命あげる必要もありません。

足痩せで大切なことは、

１． 体を冷やさない
２． 老廃物（毒素）を毎日出す

たったこれだけのことなんです！



足の気になるあなたは、多分、足がむくんでいるんじゃないですか？

そのむくみは、老廃物が溜まっているのが原因なんです。

“むくみ”が原因で脂肪がどんどん付いていくのです！

じゃあ・・・、むくみの原因である“老廃物”ってどうやって出したらいいのか？

それが実は・・・自宅で、ある動作をしていけば、簡単に“老廃物”を出すことは
可能なんです！

私はそれを、「毒素を流す」という表現をします。

実はあなたも、毒素を流すだけで、スグにでも足を一回り細くすることが出来るん
です！

その方法は・・・・、次回のメルマガでお伝えしますね。


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