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健康となにか?なかでも、体脂肪率は、健康管理にどう役立つかを、記録しながら考える!

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2006/09/20

9月20日の体脂肪率

午前0:00就寝前
体重46.8Kg
体脂肪率7%
*******
午前7:30起床
体重46.8Kg
体脂肪率8%
*******
午前9:00トイレ後
体重46.4Kg
体脂肪率7%
*******
午後2:40帰宅
体重46.4Kg
体脂肪率5.5%
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午後5:00食後
体重46.8Kg
体脂肪率6%
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 ┏━┫ ☆ ペットのDNAが入った不思議なチャーム ☆ ┣━┓
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