2007/03/21
入門♪抜け毛にならない髪の毛術！【１日２分！コンビニ発毛！】
クイン・マーチン 「おや先生、ネットヘアケア塾、携帯サイトでも、配信始めたのですか？」 ネットヘアケア塾・塾長水野もも 「はい。毎日記事を配信していますから、抜け毛が気になってたまらないあなた。 ぜひ、ご覧に来てくださいね。 QRコードは、PCのHPから⇒ http://blog.livedoor.jp/mizunomomo/ それとね、もう一点。耳寄りなニュースです。 こちらは編集後記でね」 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ −−うす毛・抜け毛がこれだけで！？−− １日２分！コンビニ発毛！ 第21号 2007/03/12 166名 http://qmcvshair.web.fc2.com −お金をかけず、手間かけず「これなら出来る」みんなのためのヘアケア法− *********************************************************************** 話し手 薄毛・抜け毛ストップヘアケア塾 塾長 水野 聞き手（本メルマガ発行人）クイン・マーチン *********************************************************************** うす毛・抜け毛の長年の悩みが、自分ひとりの勉強や工夫ではどうにも ならなかった髪の悩みが、たった一人の、親身な専門家との出会いから、 １週間のうちに解決してしまいました。 私の抜け毛をとめてくれた水野塾長に、 髪をいたわる・抜け毛を解決するコツを教えていただきます。 聞き手は私、クイン・マーチンです。 ↓メルマガ解除は、このメルマガの一番最後です *********************************************************************** ◎髪の悩みに答えます（ご挨拶）◎ クイン・マーチン 「はじめまして、発行人のクイン・マーチンです」 水野 「はじめまして。ヘアケア塾塾長の水野です。 http://blog.livedoor.jp/mizunomomo/ 男性の人生を暗くする、髪の悩みを取り除いてます」 ク「まずは先週お尋ねしましたアンケートから。 先週のお話：ヘアカラー、まめに付けるな、ためになりましたか？ 〜ためになる (４票) 100％ でした。お答えくださいました４名の皆さま、 有り難うございます。 では、さっそく、今週も始めましょう♪」 ク水「本日も、よろしく御願いいたします」m(_ _)m m(_ _)m ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 本日のお話：入門♪抜け毛にならない髪の毛術！ ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 水「今日はどんなお問い合わせが来てますか？」 ク「こんなお便りが届いています。 〜21歳、男です。 ぼくはまだハゲていないのですが、 実はぼくんち、お爺さんもお父さんもつるっパゲで、 自分もいずれそうなるのではないかと、不安で不安でしょうがありません。 今のうちからハゲないように、気をつけようと思います。 髪の毛はそめたりしないし、ドライヤーも使わないから、ハゲないと思うんだけど、 ハゲないようにするには、これだけでよいでしょうか？ 他に何か、注意することがありましたら、おしえてください〜 というわけで本日は、まだフサフサだけれど、いずれハゲ出すかも知れない。 そんな読者の皆さまに、なるべく抜け毛が始まらないようにする、 さまざまな心得につきまして、ヘアケア入門的なお話しを御願いします。 お話しくださることについても、無料レポートがまとまってきましたので、 今までのおさらいしながらうかがいましょう。御願いします。m(_ _)m 」 ★髪のおしゃれだけ気をつけても抜け毛のリスクは減らせません。 水「ハイ。質問を下さったこの方は、髪の毛が抜けるのが不安。 なるたけ抜けない髪の毛であり続けたいのですね。気持ちは分かります。 それだったら髪のおしゃれに気を付けただけでは、ダメダメ。 その他にも、いろいろと気を付けなきゃいけません」 ク「すると…かなり手間がかかる、大変なことなのですか？」 水「いいえ、毎日の生活の中で、いつもしている事を少しだけ気をつければ いいんです。 でも、その根本はね、抜けにくい髪の毛をつくることなのです」 ★髪の毛が生える仕組み 水「今のみなさんの髪の毛をうす毛・抜け毛になりにくくするには、大きく二つ。 こまめに髪の毛を手入れして、髪の毛から、髪が抜けだす原因を取り除くこと。 それと、髪の毛が抜けにくい体質を、常日頃から作り上げて行くことです。 詳しくはね、この図を見てみてください。毛髪の構造図ね」 http://qmcvshair.web.fc2.com/keana.html ク「毛穴の中に髪の毛が生えていて、外に伸びていますね」 水「はい。この図の中で、もっとも大事なのは、この付け根部分の、毛母細胞。 ここが髪の毛を作って生やします。 毛母細胞が元気に活動していれば、髪の毛はどんどん生え、ハゲ出すことはない。 しかし、この毛母細胞が元気を失いますと、 髪の毛は細く弱く抜けやすくなり、抜け毛が進行するのです」 「毛母細胞は、どうすれば元気になるのですか？」 「二つあります。まず毛母細胞が、自由に呼吸出来ること。 そして毛母細胞に、十分な栄養が行き渡ることです」 ★毛穴の汚れを取り除き、毛母細胞が呼吸できるようにする 水「まずみなさんがやるべきことは、毛母細胞が呼吸できるようにすること。 そのために大切なのが、頭皮の毛穴の掃除です」 頭皮に限らず、全身のあらゆる毛穴には、皮脂腺があります。 ここから人は皮脂：脂を出します。つまり脂肪です。 この脂が、毛穴にたまって、毛穴は汚れ、詰まってしまいます。 その上、整髪料やトリートメント・リンスも、よく洗い落とさないと毛穴にたまる。 これで毛穴はギュウギュウ詰め。すると毛母細胞は呼吸が出来なくなってしまう。 髪の毛は、細く弱くなってゆき、抜け毛の数が増えてゆくんです。 でも、毎日毎日、毛穴を手入れして、なるたけきれいにおけば、 今はじまっている抜け毛だって、進行も抑えることは可能です。 育毛剤を付けるよりも、まずは毛穴をキレイにすることなんですよ」 抜けるのが怖いからって、髪の毛のおしゃれをやめるなんて、考えなくてもいいんです。 それは髪の毛に負担がかかりそうなことは、しないに越したことはないですが、 それ以上に大切なのは、毛穴の汚れをまめに取ることなのです」 ク「シャンプーをきちんとする、などですか？」 水「洗髪はヘアケアの第一歩です。でも髪の毛にやさしい、正しい髪の洗い方って、 みなさん知ってるようで知りません。 たとえば、シャワーを浴びながら洗髪する人がいらっしゃるでしょう？ シャワーでお湯を勢いよく浴びれば、頭はスッキリするかも知れない。 でも、シャワーで洗い落とせるのは、頭皮表面の汚れだけです。 肝心のシャンプーも、シャワーを止めなければ、お湯に流される一方ですから、 毛穴にたまった汚れまでは落とせない」 ク「無料レポートの、こちらでお話しくださっていることですね。詳しくはコチラ 『危ない！知らずにやってる！ハゲ促進？！シャワーの落とし穴』 http://1muryoureport.com/?5887 というわけで、抜けない髪の毛づくりの秘訣。まず毛穴の汚れを取り除くヘアケアです。 そのための秘訣は…？」 水「まずはこちらをお読みになってくださいね。 『マツキヨでも買えるシャンプーでハゲからの脱出！』 http://1muryoureport.com/?5898 」 ★食生活にもちょっとだけ注意する。 ク「では次に、毛母細胞に十分な栄養を行き渡るようにするには、 どうすればいいのでしょう？」 水「毛母細胞は栄養を、ほらここ、頭皮の下を流れている毛細血管から摂っています。 この毛母細胞に、十分に栄養が行き渡るようにするのです。もう一度、この図を見てね。 http://qmcvshair.web.fc2.com/keana.html 」 ク「そのためには」 水「食生活。偏りなく食べることです。髪が抜けやすくなる食べ物ばかり食べないこと」 ク「そんな食べ物、あるの！？」 水「あります。たとえば脂肪分。 動物性脂肪でも植物性でも、脂肪は血管から皮膚の下にたまりますが、 さきほど挙げた、毛穴の皮脂腺からも分泌されます。 だから、肉とかコッテリしたものとか、腹持ち目当てに食べ続けると、 脂が出て、毛穴はふさがれやすくなるのです。 ヘアケアで脂を出すのもいいけれども、脂が出ない食生活も大切です」 ク「詳しくはこちらの無料レポートをね 『コンビニ弁当で判る！あなたの髪の余命年数！』 http://www.free-book.jp/report.php?rp_cd=6841&rf_mb_cd=1974 あと、読者の方で、こんな無料レポート書かれた人もいますね。 『【衝撃】髪の毛が気になりだしたら「わかめ」を食べてはいけない！』 http://www.free-book.jp/report.php?rp_cd=8156&rf_mb_cd=1974 」 水「食生活は大事。生活習慣病にも関係してくるのですが、 食べ物が偏るとコレステロールがたまる。 血管は狭くなり、血は流れにくくなり、栄養が行きにくくなるかもしれない。 毛細血管はとりわけ細いですしね。 ★ストレスにも気をつけましょう ストレスも抜け毛が増える原因です。 会社のノルマや人間関係の行き違いなど、いろいろな悩みがありますが、 ストレスがかかりますと、血液のめぐりが悪くなり、内臓の働きだって悪くなる。 頭皮の毛母細胞に、栄養が行き渡りにくくなるのです。 また、ストレスがかかると脳内のアドレナリンが分泌され、活性酸素が増加します。 その結果、皮脂腺から皮脂の分泌がさかんになり、毛穴はさらに汚れやすくなるのです」 ク「ストレスの解消に何かお奨めの方法はありませんか？」 水「一番いいのは汗をかくこと。スポーツです。汗をかけば、脂は出やすくなります。 かつらボクサーの小口君知ってる？ 彼、育毛剤の会社がスポンサーにつき、そこのサロンに通い出したら、 今は髪の毛が再び、生えだしています。 彼が生え出したのは、髪に優しい食べ物をたくさん食べ、 育毛剤も人一倍つけたからと言われています。スポンサーの協力があったかな？ でも、彼はボクサーです。毎日たくさんトレーニングして、かく汗も人一倍多い。 汗をたくさんかくと、毛穴の脂が出やすくなるんです。 ク「なるほど、息抜きをする。出来ればスポーツ、と」 水「でもそれだけじゃありません。できるだけ夜更かししないこと。 昼に寝て夜におきだすような、昼夜逆転の生活も止めて、 昼目をさまし夜に寝る生活にあらためること。 ストレスというのは、自律神経を過度に緊張させると起きるものなのだけれど、 夜更かしや昼夜逆転というのは、自律神経を過度に緊張させる最大の要因だからです。 これについては、クイン、あなたが書いた 『薄毛・抜け毛がこれだけで！？』があるでしょ？ http://xam.jp/get.php?R=1276 」 なるほどですね。 ヘアケア、食習慣。ストレスの解消はスポーツに、できれば夜は寝て、昼起きる。 他にもいろいろありそうですね。有り難うございました」 ☆☆☆☆☆ ク「今週も、そろそろお開きです。 ここしばらく、どんな時抜けるの？というお話を中心にしてきましたが、 今日はいかに抜け毛を抑えてゆくか？抜け毛ストップチャレンジの入り口。 窓口となるお話にしました。 みなさん、今日のお話は、いかがだったでしょうか？ よろしければ、アンケートにお答えください」 ☆今日のお話しは ◆ためになる ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0002185Q0020101A1d354 ◆まあまあ ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0002185Q0020101A29527 ◆今いち ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0002185Q0020101A3fe2f ○結果を見る ┗ http://clickenquete.com/a/r.php?Q0020101C2fb3 ○コメントボード ┗ http://clickenquete.com/a/cb.php?Q0020101P00C5746 締切：2007年03月27日00時00分 協力：クリックアンケート http://clickenquete.com/ 水「髪の毛のことでお悩みのこと。知りたいことがありましたら、 お気兼ねなく、こちら↑のコメントボードにご質問くださいね。 直接、メールでのご相談でもかまいません。その場合はこちらまで⇒ qmcvshair@hotmail.co.jp 一つ一つ、心を込めてお答えいたします」 ク「ではご協力、よろしく御願い申し上げます。m(_ _)m」 *********************************************************************** 【お奨めレポート】 ――ジャンル別にまとめてあります―― 〔薄毛・抜け毛の悩みを止める生活習慣について〕 『薄毛・抜け毛がこれだけで！？』……生活習慣全般の注意点です。 http://xam.jp/get.php?R=1276 『コンビニ弁当で判る！あなたの髪の余命年数！』……食習慣の注意点です。 http://www.free-book.jp/report.php?rp_cd=6841&rf_mb_cd=1974 〔水野塾長のヘアケア術・入門編〕 『危ない！知らずにやってるハゲ促進！シャワーの落とし穴！』 http://www.free-book.jp/report.php?rp_cd=6943&rf_mb_cd=1974 『マツキヨでも買えるシャンプーでハゲからの脱出！』 http://www.free-book.jp/report.php?rp_cd=6941&rf_mb_cd=1974 ……水野塾長のヘアケア術。その案内書です。 『コシがなくなった！ 毛が細くなった！？と感じ始めた貴女に』 ……女性向けレポート第1弾です。 http://1muryoureport.com/?5516 ご覧いただけましたか？いかがでした？？ もっともっと、勉強したくなったら―― ますます抜け毛、止めたくなったら―― 〔実践プログラム！期間限定メールサポート付き〕 『薄毛・抜け毛の悩みが７日で止まる！ヘアケア塾』 http://www.info-style.co.jp/ai.php?operate=1163128734&im=1167146135 これだけで、髪の悩みがなくなっちゃうの！？――その通り。 育毛の現場の、根本根幹、そしてもっとも有効な手法を開発してきた 水野塾長とクインの、シンプルだけれど機能する、珠玉のレポート群です♪ ご一読、お楽しみに♪ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 【編集後記】 水「実はクイン、毛髪分析の専門家の方と、取り組むことになりました。 髪の毛１本調べただけで、日頃食べている食べ物の中で、どんな栄養が不足 しているか分かる。そんな鑑定が出来るそうです。 ク「なるほど。もし抜け毛にお悩みの方だったら、不足している食べ物を 摂れば、髪の毛にいいかも知れないということですね♪ でも先生、なぜ男性の髪のことに、ここまで取り組むの？」 水「男性は、髪の悩みで人生を暗くしてしまいます。 うすくなり始めると、仕事にも、女の子にも、自信を失っちゃいます。 そんな深刻な悩みを食い止められたらと思ったんだな。 それで始めたのが、ネットヘアケア塾。 今はブログがメインです。⇒ http://blog.livedoor.jp/mizunomomo/ 髪の毛が気になるなら、男性にも女性にも役に立つお話しを書いていきます からね。 ク「ネットヘアケア塾。HPの方も楽しみです。 ⇒ http://haircare.babymilk.jp/ 」 では次回♪『１日２分！コンビニ発毛！』どうぞお楽しみに♪ 話し手は、薄毛・抜け毛ストップヘアケア塾塾長・水野もも先生 ヘアケア塾HP http://haircare.babymilk.jp/ ヘアケア塾ブログhttp://blog.livedoor.jp/mizunomomo/ 聞き手はわたくし。クイン・マーチンでした。 ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 『１日２分！コンビニ発毛！』 ■ 発行者責任者：クイン・マーチン 〒362-0043 埼玉県上尾市西宮下三丁目 □発行人サイト http://qmcvshair.web.fc2.com □発行者メール qmcvshair@hotmail.co.jp 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら Copyright(c) qmcvshair.web.fc2.com / All Rights Reserved ―――――――――――――――――――――――――――――――――――
