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2009/11/30

ストレスの原因を明確にしていますか?

日刊メールマガジン「コーチングで世界は変わる」 2009年11月30日(月)
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     昨日の質問:ストレスの原因を明確にしていますか?
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  ストレスの原因になるものを、ストレッサーと言うそうです。

  適度なストレスは、緊張感のある人生に大切ですが、

  あまりにストレスが高いと、それこそ、寿命も縮めます。

  ストレスが高いとき、気がつくと、

  それが何によって来ているストレスか、

  だんだん、わからなくなってくるようです。

  そんな経験、ありませんか?

  ストレスの原因を明確にしていますか?

  これは個人的な意見ですが、

  ストレスには解消されることを待たなければならないものと、

  自分で行動することによって解消できるもの、

  さらには、解消が期待できないものがありますね。

  私の場合、まず、自分の行動で解消できるものを片付け、

  誰かとコミュニケーションすることで解消するものは頼み、

  解消できないものは捨てるかどうか、考えます。

  もちろん、ストレスは生活のスパイスですので、

  全部、消すことはないのですが、

  適度なストレスにするために、

  あなたはどんなことをしていますか?

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  11月最後の配信、今日も遅めの配信です。

  ここのところ生活が不規則になっているのは、来年1月刊行の著書
  の校正をしているからです。

  さすがに400ページ弱ともなりますと、書くのも大変ですが、校
  正も大変。。。

  昨日でやっと目処がつき、今日、もう一度、目を通していよいよ出
  版社へ。

  ちょっとほっとする瞬間ですね。

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